La Depresión es una de las enfermedades más duras que existen. No sólo afecta al que la padece, todo el círculo de familiares, amigos y gente cercana al enfermo también se ve afectada.
Y es que esta fea enfermedad afecta a todos los ámbitos de la vida de una persona: social, familiar, personal, profesional…Aquí te dejo 9 Claves para ayudar a alguien con Depresión.
1. Estar ahí
2. Prueba con un pequeño gesto
3. No juzgues ni critiques
4. Evita el enfoque de amor duro
5. No minimices su dolor
6. Evita aconsejar
7. Evita comparar
8. Aprende todo lo que puedas acerca de la Depresión
9. Sé paciente
Comparte cualquier duda o cuestión que tengas. Yo, como siempre, te espero en la próxima.
Y recuerda siempre algo muy importante: al lado del que sufre siempre debe haber alguien que ame.
IMPORTANTE: Si crees, que tienes un problema, que no puedes resolver por ti mismo/a, no dudes en acudir a un Psicólogo o un especialista. Puedes acceder a él a través del Médico de Familia de la Seguridad Social, el cual te derivará al especialista y te atenderá de forma gratuita.
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- Cómo ayudar a alguien con Depresión
- Cómo superar la Depresión sin medicamentos
- 5 Señales poco comunes de Depresión que podrías estar pasando por alto
Tengo problemas de depresión y en este momento me siento fatal x q acaban de diagnosticar cáncer de colon a mi hermana no se como afrontar esta situación
y apoyarla si siempre esto ansiosa y llorando me podéis dar un consejo x favor
Pero cuando nadie se da cuenta del dolor que estas pasando, porque estan tan metidos en sus propia vidas.
Cuando llevas meses llorando y en esta situacion, y nadie ni siquiera te ve… ? ? Cuando estas a Punto de renunciar y luchas contigo misma para poder seguir adelante.
Hola, no se si se pueda recibir respuesta anonimamente.. fijate que te escribe un comentario, aunque en realidad fue una peticion desde mi Corazon.. y se que mi hijo puede leer este articulo y se enojara conmigo. Pero me agradaria recibir tu respuesta.. muchas gracias Andrea. Te escribe como Margarita
Bueno el vídeo pa reflexionar…–gracias
Gracias a ti por tu aportación. Un saludo!