Las relaciones son un dar y tomar. Das tu tiempo, pensamientos, cariño, cuidado y amor a tu pareja -y esperas recibir lo mismo a cambio.
Pero las personas somos diferentes unas a otras. Algunos de nosotros damos más, mientras otros dan menos. Algunos esperan recibir más, mientras que otros se conforman recibiendo menos de lo que dan.
A veces, lo que estamos dispuestos a dar y recibir no se parece en nada a lo que nuestra pareja está dispuesto a dar y recibir. Y cuando esto pasa, la relación se llena de discusiones, conflictos y más lágrimas que sonrisas.
Por eso la comunicación es la clave. Necesitas mantener una diálogo fluido con la persona que amas. Necesitáis querer aprender más uno del otro, intentando entenderos para hacer los ajustes necesarios para que vuestra relación vaya bien. Esto puede sonarte agotador, pero si estás con la persona correcta no deberías sentirte así.
No esperes a que tu pareja te lea la mente. No debes suponer que tu pareja está en sintonía con tus deseos y necesidades y sabe todo lo que quieres y esperas a cada momento. Él/Ella también tiene su vida y sus cosas por las que preocuparse. Habla con tu pareja y coméntale qué necesitas. Eso os facilitará la vida a ambos.
Resulta gracioso. Si todos aprendiéramos a expresar con buenas palabras lo que necesitamos seríamos mucho más felices. ¡Cuántas relaciones han fracasado porque ninguno de los dos sabía cómo pedir lo que necesitaba! La gente tiene demasiado miedo a pedir porque piensan que no deberían hacerlo.
Y eso está fatal! No sólo deberías pedir, necesitas pedir. De hecho, hay algunas cosas que nunca deberías dejar de pedir en tu relación. Aquí hay algunas:
1. Consideración
Estar en una relación con alguien significa que eres tenido en cuenta, que tus ideas son escuchadas y tu opinión considerada. Claro que podéis tomar decisiones por vuestra cuenta para hacer las cosas más eficientes, pero debes formar parte de las decisiones importantes.
No tengas miedo de que tu pareja sepa que deseas ser una parte más importante del proceso de toma de decisiones.
2. Tiempo
Todo el mundo tiene objetivos y pasiones que perseguir fuera de su relación. Encontrar el equilibrio perfecto entre la vida laboral y el amor es la única manera de alcanzar la felicidad.
Si no recibes el tiempo suficiente de la persona que amas, permítele saberlo. Obviamente díselo de buena manera, teniendo en cuenta sus sueños y objetivos laborales, pero haciéndole saber que hay cosas que se pasan de la raya -si fuera el caso-.
La gente piensa que el amor dura para siempre, pero nada más lejos de la realidad. Si te permites estar demasiado tiempo alejad@ de tu pareja, habrá un día que el espacio que os separe será para siempre.
3. Presencia
La única cosa peor que tener una pareja que nunca está, es una que está físicamente peor no emocionalmente.
Sentir que tu pareja no está, cuando realmente sí está duele como el infierno. Por fin tenéis tiempo para estar juntos, pero estáis más alejados que nunca. No siempre es fácil dejar de lado toda la basura que pasa en nuestras vidas, pero te mereces algo más que un cuerpo andante por casa que no siente ni padece.
Pregúntale a qué horas podréis tener un rato para estar juntos e intentar exprimir esos momentos para vosotros dos. No te limites a hacerlo sólo por ti, hazlo también por la persona que amas.
4. Empatía
Probablemente pienses que deberíamos ser capaces de empatizar con la persona que amamos. Y se nos da bien hacerlo…hasta que la vida se interpone en el camino.
Al final del día somos seres egocéntricos. Vivimos la vida a través de nuestros propios ojos y los de nadie más. Sin embargo, estar en pareja significa que tenemos que hacer todo lo posible por ponernos en el lugar de la persona que amamos.
La empatía es el canal por donde el amor fluye. Es la forma en que nuestras almas se comunican, la conexión que permite esa chispa que lo empieza todo. Además es algo que tenemos que trabajar en otros ámbitos de nuestra vida, una habilidad social que nos ayudará cuando la vida se complique con sus pequeños líos.
Recuérdale a la persona que amas que siempre va a necesitar intentar entender cómo te sientes.
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5. Novedad
Las relaciones empiezan a desmoronarse en el momento en que nos conformamos con las cosas tal y como están. Esto no significa que no debas ser feliz con cómo son las cosas ahora, pero siempre deberías ir más allá a por más. Deberías buscar seguir experimentando más cosas nuevas juntos.
¿Cuál es el objetivo de tu relación? Si es casarte, tener hijos y envejecer juntos, tu relación va a fallar. Los grandes objetivos son muy importantes, pero más importantes son las pequeñas metas que podemos crear a diario.
La pasión se nutre de la novedad. La comodidad es la que la mata. Si tu relación está empezando a ser un poco sosa, no temas pedirle un poco de picante a tu pareja para condimentarla.
6. Esfuerzo
La gente no es perfecta. Ni tú ni tu pareja lo sois. Cometemos errores. Perdemos el contacto con nosotros mismos, lo que nos lleva a perder el contacto con la relación. Pasamos gran parte de nuestra vida perdiéndonos y encontrándonos de nuevo. ¿Por qué piensas que va a ser diferente en tu relación?
Esto no va sobre lo perdidas que parecen estar las cosas en tu vida. Esto va sobre cuánto esfuerzo estáis haciendo para mantener vivo vuestro amor. Si no crees que tu pareja esté haciendo ningún esfuerzo, díselo.
Sé razonable mostrando tu opinión, y estaros dispuestos a comprometeros de verdad. Ayúdale a entender a tu pareja que sin esfuerzo, realmente no hay ninguna razón para seguir siendo parte de la vida del otro.
Date cuenta: el amor no sólo se trata de dar y recibir. El amor necesita ser trabajado, construido, fortalecido y protegido. Y al igual que una flor, regado casi a diario.
Si prefieres, puedes verlo en vídeo:
Yo como siempre te espero en la próxima. Un gran saludo y un abrazo, Andrea.
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Muy buenas tardes, me gustaría contar mi historia, estoy hace 1 mes en una relación después de años, tenemos mutuamente 22 años de edad con mi pareja, sin dudas que el dar el siguiente paso me costó bastante, soy una persona muy temperamental, decidí dar el siguiente paso porque considere que mi novia es capaz de hacerme sentir como nadie. No obstante, en este mes pase excelentes momentos con ella, pero asi tambien, hay ocasiones que quizá no tolero, como ser que mire de reojos a otro existiendo en mi un temor mas por quedar como iluso o torpe frente a los ojos de los demás, no nos separamos en los lugares que coincidimos, hemos cambiado de numero, y eliminado nuestras cuentas de facebook, ella se muestra totalmente sin problemas en ese sentido, pero no puedo confiar totalmente en ella (por mas que quiera), es muy linda, y creo en todo momento que podría venir otra persona, quizá con un mejor carro o mejor apariencia, como me esta pasando actualmente (carro) en un curso que tenemos, me paso controlando de reojos buscando alguna mirada, por mas minima o accidental que sea, a fin de manifestarle cuanto me incomoda, nos juramos por lo mas sagrado lealtad , realmente me gustaria seguir con ella y creerle ciegamente, yo se que no obro bien en reprocharle pero siento un temor por dentro. Que debería hacer? Nos juramos amor. Se que accedio conmigo por que me ama, se muchas veces que es sincera y hace todo lo posible para no estresarme, esta relación me gustaria que siguiera, pero me he estado estresando bastante, ella me manifiesta su amor todos los dias, intento creerle, me muestra sus mensajes, eliminamos cuentas, pero si resulta seducida por otra persona? con mayor poder economico? Le acompañe en momentos dificiles, le habló a su familia de mí, ella empezó con buscarme, escribiendome, tratando de que charlemos, ahora que somos pareja eso puede apagarse!