Depresión y Distimia, las dos caras de la tristeza

Síntomas de la Depresión y la Distimia

La OMS asegura que en el 2020 la Depresión será la primera causa de discapacidad y muerte en el mundo, y es que actualmente ya son más de un millón de personas las que mueren por esta enfermedad. 

síntomas de la depresión

Las dos caras de la tristeza

Una depresión se caracteriza por estar triste, no tener ganas de salir ni de hacer nada, tener baja autoestima y sentimientos de inferioridad.

Una distimia es una forma leve, pero crónica, de Depresión. Los síntomas son menos intensos pero se alargan en el tiempo durante años. Veamos los síntomas de cada una de ellas:

Síntomas de la Depresión

Según el Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales (DSM-IV), utilizado mundialmente por Psicólogos y Psiquiatras, la Depresión se caracteriza por sufrir 5 o más de los siguientes síntomas en el mismo periodo de 2 semanas:
  • Estado de ánimo depresivo la mayor parte del día, casi cada día según lo indica el propio sujeto (p. ej., se siente triste o vacío) o la observación realizada por otros (p. ej., llanto) 
  • Disminución acusada del interés o de la capacidad para el placer en todas o casi todas las actividades, la mayor parte del día, casi cada día (según refiere el propio sujeto u observan los demás) 
  • Pérdida importante de peso sin hacer régimen o aumento de peso (p. ej., un cambio de más del 5 % del peso corporal en 1 mes), o pérdida o aumento del apetito casi cada día. insomnio o hipersomnia casi cada día 
  • Agitación o enlentecimiento psicomotores casi cada día (observable por los demás, no meras sensaciones de inquietud o de estar enlentecido) 
  • Fatiga o pérdida de energía casi cada día 
  • Sentimientos de inutilidad o de culpa excesivos o inapropiados (que pueden ser delirantes) casi cada día (no los simples autorreproches o culpabilidad por el hecho de estar enfermo)
  • Disminución de la capacidad para pensar o concentrarse, o indecisión, casi cada día (ya sea una atribución subjetiva o una observación ajena) 
  • Pensamientos recurrentes de muerte, ideación suicida recurrente sin un plan específico o una tentativa de suicidio o un plan específico para suicidarse. 

Además, 

  • Los síntomas provocan malestar clínicamente significativo o deterioro social, laboral o de otras áreas importantes de la actividad del individuo
  • Los síntomas no son debidos a los efectos fisiológicos directos de una sustancia (p. ej., una droga, un medicamento) o una enfermedad médica
  • Los síntomas no se explican mejor por la presencia de un duelo (p. ej., después de la pérdida de un ser querido)
  • Los síntomas persisten durante más de 2 meses o se caracterizan por una acusada incapacidad funcional, preocupaciones mórbidas de inutilidad, ideación suicida, síntomas psicóticos o enlentecimiento psicomotor.

Síntomas de la Distimia

síntomas de la depresión

Si se cumplen todos los criterios de la Depresión mayor de forma continua durante al menos 2 años, estaríamos hablando de un trastorno depresivo mayor crónico o una Distimia.

Síntomas de la distimia

  • Un estado de ánimo crónicamente depresivo la mayor parte del día de la mayoría de los días, manifestado por el sujeto u observado por los demás, durante al menos dos años 
  • Presencia, en los momentos en los que se está depresivo, de dos o más de los siguientes síntomas: pérdida o aumento de apetito, insomnio o hipersomnia, falta de energía o fatiga, baja autoestima, dificultades para concentrarse o para tomar decisiones y/o sentimientos de desesperanza
  • Durante el periodo de 2 años de la alteración el sujeto no ha estado sin síntomas de los criterios anteriores durante más de 2 meses 
  • No ha habido ningún episodio depresivo mayor durante los primeros 2 años de la alteración.

Además,

  • Los síntomas no son debidos a los efectos fisiológicos de una sustancia (por ejemplo una droga) o una enfermedad médica 
  • Los síntomas provocan malestar clínicamente significativo o deterioro social, laboral o de otras áreas importantes de la actividad del individuo. 
Te puede interesar:

9 Respuestas

  1. Olga 3 meses ago
  2. Andrea C 4 meses ago
  3. SARA 11 meses ago
  4. Paula Chévez 1 año ago
  5. lasninfas 2 años ago
  6. mariposa negra. 4 años ago
    • Andrea Méndez Mollá 4 años ago
  7. lurdes conde sánchez 4 años ago
    • Andrea Méndez Mollá 4 años ago

Añadir Comentario