9 Claves para ayudar a una persona con Depresión

La Depresión es una de las enfermedades más duras que existen. No sólo afecta al que la padece, todo el círculo de familiares, amigos y gente cercana al enfermo también se ve afectada. 

Claves para ayudar a una persona con Depresión

Y es que esta fea enfermedad afecta a todos los ámbitos de la vida de una persona: social, familiar, personal, profesional…Aquí te dejo 9 Claves para ayudar a alguien con Depresión. 

1. Estar ahí 
2. Prueba con un pequeño gesto 
3. No juzgues ni critiques 
4. Evita el enfoque de amor duro 
5. No minimices su dolor 
6. Evita aconsejar 
7. Evita comparar 
8. Aprende todo lo que puedas acerca de la Depresión 
9. Sé paciente 

9 Claves para ayudar a una persona con Depresión

Comparte cualquier duda o cuestión que tengas. Yo, como siempre, te espero en la próxima. 
Y recuerda siempre algo muy importante: al lado del que sufre siempre debe haber alguien que ame.

IMPORTANTE: Si crees, que tienes un problema, que no puedes resolver por ti mismo/a, no dudes en acudir a un Psicólogo o un especialista. Puedes acceder a él a través del Médico de Familia de la Seguridad Social, el cual te derivará al especialista y te atenderá de forma gratuita. 

Seguir leyendo:

 

5 Respuestas

  1. Claudia 11 meses ago
  2. Elia 12 meses ago
  3. Anonimo 2 años ago
  4. Anónimo 5 años ago

Añadir Comentario