¿Por qué se cae el pelo en la menopausia?

Con la llegada de la menopausia algunas mujeres pueden experimentar una mayor caída del cabello o que su pelo se vuelve más fino y débil, estos cambios están provocados por los cambios hormonales típicos esta etapa provocados por el déficit hormonal.

Si la caída de tu cabello está relacionada con la menopausia hay algunas cosas que puedes hacer para que todo vuelva a la normalidad y controlar la pérdida o fragilidad de tu pelo. La alimentación, y el cuidado específico con algunos productos y tratamientos te pueden ayudar.

Te contamos cuáles son las causas y cómo puedes evitar la caída de cabello al llegar a la menopausia

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Motivos que producen la pérdida del cabello en la menopausia

La menopausia es una de las causas de la alopecia androgenética femenina. Suele presentarse como un adelgazamiento y/o la pérdida de cabello . 

Los cambios hormonales asociados a esta etapa provoca que los estrógenos, que son las hormonas femeninas, empiezan a perder influencia en favor de las hormonas masculinas como la testosterona, que aumenta durante este periodo.

Las hormonas masculinas en las mujeres bloquean el folículo pilosos e impiden que se desarrolle el cabello, y esto es lo que provoca que acaba cayendo.

El cambio en la relación de testosterona/estrógeno también puede causar un aumento de vello facial y corporal.

A esta pérdida de cabello relacionada con la menopausia, también hay que añadirle factores genéticos, deficiencias nutricionales, estrés o algún trastorno de la glándula tiroides

Al principio suele producirse una pérdida del número de cabellos, que además es menos denso y más fino y se nota que hay menos pelo

¿Cómo afecta psicológicamente la pérdida de cabello a las mujeres?

El cabello de una mujer está ligado al concepto de feminidad, de juventud y al atractivo sexual. Por lo que para muchas mujeres, la caída del cabello puede provocarles ansiedad y falta de confianza, lo que se traduce en estrés que es otra de las causas que puede provocar la caída del cabello.

Lo primero que hay que hacer es encontrar la causa, si está asociado a un problema hormonal provocado por la menopausia ver los posibles tratamiento, revisar nuestra alimentación y ver si estamos comiendo de forma saludable, descartar otras posibles causas, hipertiroidismo, anemia, causas genéticas…

Tratamiento para la pérdida de cabello en la menopausia

La pérdida de cabello asociada a la menopausia es irreversible y no tiene tratamiento. Sin embargo, existen algunas recomendaciones que seguidas a largo plazo pueden ser beneficiosas:
  • Terapia de reemplazo hormonal

En algunas mujeres, el uso de terapia de reemplazo hormonal mejora la densidad del cabello.

  • Minoxidil

Es la mejor opción para evitar una mayor pérdida de cabello, y también puede favorecer el crecimiento. Debe recetarlo un médico

Su efecto comienza a notarse a partir de los 4 meses, y es un tipo de tratamiento que debe ser continuado indefinidamente.

  • Nutrición adecuada

En ocasiones, además de una buena alimentación, el uso de un complejo multivitaminas (con hierro y vitamina D) es un buen suplemento.

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13 Respuestas

  1. Anónimo 5 años ago
    • raquel 5 años ago
  2. Daniela Guerrero 4 años ago
    • raquel 4 años ago
  3. Angeles 2 años ago
  4. Colette 2 años ago
    • Raquel Pomares Raquel Pomares 2 años ago
  5. Chelo 2 años ago
  6. ROSALIA 2 años ago
    • Raquel Pomares Raquel Pomares 2 años ago
  7. Enri 2 años ago

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