Cómo controlar los problemas de vejiga en la menopausia

Incontinencia urinaria en mujeres

Es un problema que afecta a 1 de cada 3 mujeres.

Las pérdidas de orina suelen estar causados ​​por problemas con los músculos y los nervios que ayudan a contener la orina.

Pero hay muchas opciones disponibles para tratar los problemas de control de la vejiga.

Cómo controlar los problemas de vejiga en la menopausia

  Dependiendo del tipo y la gravedad del problema, existe una amplia gama de opciones de tratamiento:

Los ejercicios de Kegel consiguen fortalecer los músculos que rodean la vejiga.

  • Cambios en los hábitos 

Como perder peso, evitar el café, el té, el alcohol, las bebidas carbonatadas, y dejar de fumar.

  • Productos absorbente

Pueden ayudar a las mujeres con problemas de fugas para reanudar sus actividades diarias normales. Los productos de hoy han evolucionado para ser más cómodos y discretos que los productos del pasado.

  • Anillo pesario

Se trata de un anillo rígido que se inserta en la vagina, se empuja hacia arriba contra la pared de la vagina y la uretra para reducir las fugas.

ACOG

  • Fármacos

Bloquea las señales nerviosas que provocan la micción frecuente y urgente.

  • Cirugía

Si la vejiga se ha movido fuera de su posición normal, como consecuencia del embarazo o del parto, puede ser necesario devolverla a su ubicación original.

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