¿Qué beneficios tienen los alimentos probióticos para la salud de los niños?

Probióticos para mejorar las infecciones en los niño

Lo dice una investigación.

Una dosis diaria de un alimento probiótico reduce los episodios de diarrea y las infecciones de las vías respiratorias en los niños que van a la guardería.

¿Quieres saber por qué?¿Qué beneficios tienen los alimentos probióticos para la salud de los niños?

Los probióticos son microorganismos presentes en algunos alimentos y en ciertos suplementos, que pueden resultar beneficiosos para la salud.

Nuestro sistema digestivo contiene muchos tipos de estas bacterias beneficiosas que ayudan a mantener el intestino sano, participan en la digestión de los alimentos y favorecen el funcionamiento del sistema inmune.
 
Para demostrar su efecto beneficioso sobre las infecciones de los niños, un grupo de investigadores trataron a más de 300 niños sanos, de entre 6 meses a 3 años, que asistían a guarderías.

La mitad de los niños recibió una dosis diaria de Lactobacillus reuteri, una bacteria intestinal beneficiosa, y la otra mitad recibió un placebo.

Durante los tres meses que duró el estudio, hubo 69 episodios de diarrea en el grupo de placebo y 42 en el grupo con el probiótico. En el grupo placebo hubieron 204 infecciones de las vías respiratorias en comparación con 93 en los que recibieron el probiótico.

Es decir, aquellos que habían recibido su dosis diaria de probióticos tuvieron menos infecciones que las que no la recibieron, y también se observó una reducción en el tiempo de uso de los antibióticos en el grupo de niños tratados con los probióticos.

 

Gutiérrez-Castrellón P, López-Velázquez G, Díaz-García L, Jiménez-Gutiérrez C, Mancilla-Ramírez J, y col. Pediatrics (2014). Más información.
 
 
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