Sentirse Vacío: ¿Por qué no encuentro sentido a nada?

Sentirse vacío por dentro 

No somos sólo cuerpo y mente, también estamos constituidos por espíritu, y sentirse vacío está íntimamente relacionado con el cuadrante espiritual del ser humano. ¿Pero a qué nos referimos realmente cuando hablamos de sentirnos vacíos?

Sentirse vacío es un estado en el que la persona no encuentra sentido a su vida, no encuentra sentido a nada de lo que hace o dice ni encuentra el para qué de su existencia.

No solamente existe la impulsividad natural en el ser humano, también hay una espiritualidad natural y no tratar bien al espíritu puede provocar sentirse vacío. 

sentirse vacío

Características de Sentirse Vacío

La persona: 

  • se siente a la deriva en su vida 
  • encuentra aburrido todo lo que hace 
  • se angustia fácilmente ante las cosas 
  • no es coherente en sus decisiones 
  • se siente insatisfecho 
  • no encuentra el placer en nada 
  • se siente inseguro 
  • pierde el sentido de responsabilidad y no se compromete en nada 
  • se distancia de sus amistades 
  • se siente triste y deprimido 

sentirse vacío

Consejos para dejar de Sentirse Vacío 

Para dejar de sentirse vacío debemos volver al lugar de donde partimos: tenemos que volver a nuestro interior. Por ello: 

  • disciplina tu mente 
  • haz de tu mente enemiga tu mente amiga 
  • busca el sentido a todo lo que haces o dices porque que no lo encuentres no significa que no lo tenga. ¡Averígualo! 
  • conócete a ti mismo con tus virtudes y defectos 
  • experimenta todo cuanto desees ya que eso ayudará a conocerte a ti mismo 
  • sé consciente que estás en el mundo y que tienes un sentido para vivir, tan solo debes buscarlo
  • deja de lado el aspecto material 
  • la vida te pregunta, ¡respóndele viviendo! 
  • valora los aspectos que te hacen sentir bien contigo mismo y cultívalos 
  • lánzate y descubre de lo que eres capaz, ¡atrévete a vivir! 

Si en tu espíritu reina la confusión, estarás confundido ante la vida, de igual manera que si en tu espíritu hay vacío, estarás vacío ante la vida.

«La vida exige a todo individuo una contribución y depende sólo de él descubrir en qué consiste». Viktor Frankl

IMPORTANTE: Si crees, que tienes un problema, que no puedes resolver por ti mismo/a, no dudes en acudir a un Psicólogo o un especialista. Puedes acceder a él a través del Médico de Familia de la Seguridad Social, el cual te derivará al especialista y te atenderá de forma gratuita. 

Seguir leyendo: 

589 Respuestas

  1. Corcega 4 años ago
    • Euroresidentes 4 años ago
  2. Nicolas 4 años ago
    • Euroresidentes 4 años ago
  3. Rose 4 años ago
    • Euroresidentes 4 años ago
    • Da igual 4 años ago
    • Francisca 3 años ago
  4. Krn 4 años ago
    • Euroresidentes 4 años ago
  5. Isa 4 años ago
    • Ricardo 3 años ago
  6. Simón 4 años ago
    • Lola 4 años ago
  7. Micaela 4 años ago
  8. Sean Gonzalez 4 años ago
  9. Sean Gonzalez 4 años ago
  10. Cristian 4 años ago
  11. Juan A 4 años ago
    • Francisca 3 años ago
  12. Albe 4 años ago
  13. Rosa Maria Muñoz Ramírez 4 años ago
  14. Elias _24 4 años ago
    • Brian 4 años ago
    • Imil 4 años ago
    • Paulina 4 años ago
    • Facundo 4 años ago
    • yazmin 3 años ago
    • Francisca 3 años ago
  15. Isaac 4 años ago
    • keenji 4 años ago
  16. EnvaseVacio 4 años ago
  17. Micaela 4 años ago
    • Juan Ca Argüello 4 años ago
    • Alexandra 4 años ago
    • Katherine 4 años ago
  18. Ilesca 4 años ago
    • Francisca 3 años ago
  19. MorningStar 4 años ago
    • Daniela Iris Maciel 4 años ago
  20. daniela 4 años ago
    • Sylvia 4 años ago
      • Ferran 4 años ago

Añadir Comentario