4 Puntos importantes a tener en cuenta
No hay espacio en tu vida para la gente tóxica. O mejor dicho, no deberías dejar espacio en tu vida para la gente tóxica. No mereces aguantar los dramas o la negatividad de nadie. Por eso:
1. Deja de fingir que su comportamiento está bien
Callarse y dejarles hablar es más fácil que enfrentarse a ellos, pero no te engañes. Esta facilidad a corto plazo te traerá problemas a largo plazo. La gente tóxica no cambia si le estás recompensando por no cambiar.
2. Habla alto y claro
Defiéndete La mayoría de la gente tóxica sabe que está haciendo las cosas mal y dará marcha atrás cuando alguien se les enfrente. Pueden verse sorprendidos o indignados ante tu comportamiento, como su hubieras traspasado la barrera personal, pero has de hablar de todos modos. Tienes que hacerles ver que contigo de esa forma no van a conseguir nada.
3. Deja las cosas claras
Tu dignidad puede verse atacada, devastada e incluso burlada. Pero nunca te la quitarán a menos que tu lo permitas. Tienes que encontrar la manera de defender tus barreras. Demuestra que no vas a ser insultado o menospreciado. El mensaje es que mandas es claro: No me gustan tus ataques sutiles ni voy a entrar en tu juego.
4. No te tomes su comportamiento toxico como algo personal
El problema son ellos. No tú. Que te quede claro.
La gente tóxica intentará hacerte creer que de alguna manera eres tu el que lo has hecho mal. Y debido a que le botón de sentirnos culpable es bastante grande en muchos de nosotros puede hacernos duda de si lo hemos hecho bien. No dejes que te pase eso a ti.
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Estoy de acuerdo con lo expuesto en el tema ya que muchas veces me he sentido culpable porque estoy en una situacion incomoda mi suegra me hace sentir que siempre tengo la culpa de lo que sucede, me explico tengo una concuñada o sea la esposa de mi cuñado que ella nunca me ha querido nunca me he podido llevar bien con ella porque siempre me esta criticando con mi suegra, con mis amigos con todo el que me conoce pues ella dice que parezco mosca muerta pero que no soy como todo el mundo cree nunca la he ofendido nisiquiera habia discutido con ella hasta hace unos dias que la enfrete pues siempre estamos enemigas pues ella siempre busca la manera de dañarme entonces yo me siento mal y le retiro el habla es muy hipocrita fingue ser mi amiga para saber mis intimidades y luego salir a difundirlas con todo eel mundo mi suegra la defiende pues ella sabe que ella es problematica pero ella le vive regalando cosas y dandole dinero y ella ha cambiado mucho conmigo desde que ella entro en la familia pues ella decia que mi suegra me queria que yo era su preferida pero ahora apenas la saludo pues no creo en ella tampoco siento que soy culpable a veces porque ella asi lo ha expresado me siento mal por favor ayudeme.