La mayoría de parejas relacionan confianza con fidelidad sexual pero hay mucho más que eso. La investigación sobre la felicidad en la pareja revela que hay 5 tipos específicos de confianza presente en toda relación sana y feliz.
1. Confianza de que seréis sexualmente fieles
Actualmente hay muchas parejas liberales que aceptan que su pareja se acueste con otras personas. Pero el hecho es que casi todos nosotros queremos que nuestra pareja se acueste con una sola persona: nosotros.
Una infidelidad puede dañar la relación hasta el punto de romperla. Además, cuando hay una tercera persona de por medio demuestra que hay algo en la pareja que no funciona bien. Un psicólogo puede ayudarte a buscar la solución, un amante a tiempo parcial no.
2. Confianza en que no os controlaréis mutuamente
El control es un signo de desconfianza. ¡Hasta decirle cómo doblar su ropa es desconfianza! Demuestra que no confías en que él lo vaya a hacer bien. Para una persona no hay nada más dañino que su pareja desconfíe en su manera de hacer las cosas. No seas posesiv@ con tu pareja. Lejos de acercarlo, lo estarás alejando más de ti. Déjalo ser como es: con sus maneras, sus manías, sus rituales ¿O acaso no te enamoró también eso de él?
3. Confianza en que os amáis por lo que sois y no por lo que tenéis
Amar por conveniencia se le llama amar por motivos ulteriores. Es decir, por motivos que van más allá del amor: dinero, familia, apariencia, trabajo…Necesitas saber que tu pareja te quiere por lo que eres, y no por lo que tienes. Él/Ella también necesita saberlo. Amar su formas, sus manías, hasta sus defectos es mucho más valioso para él que cualquier regalo que puedas darle.
4. Confianza en que no os abandonaréis en los momentos difíciles
Estar bien cuando las cosas van bien es fácil. Pero los conflictos, las discusiones, los desacuerdos..son inevitables en una relación. Es normal que discutáis, que tengáis puntos de vista distintos..¡sois 2 personas diferentes! Pero nunca le amenaces con que le vas a abandonar o te vas a separar de él. Ni en broma. Eso desgasta mucho a la pareja y sobre todo a quien lo recibe. Podréis tener etapas malas, pero eso no tiene porqué significar vuestra ruptura.
5. Confianza en que vuestra relación es una prioridad
El amor es como una planta: si no lo riegas todos los días se muere. Necesita alimentarse de pequeñas cosas cada día. Las promesas están muy bien pero el día es lo importante. La confianza de saber que los dos día a día lucharéis por vuestro amor no te lo da una promesa. Te lo dan los hechos, las pruebas, el afecto diario, los detalles mínimos…pero que significan mucho.
Y es que a fin de cuentas la felicidad en tu pareja no va a depender de una o muchas cosas. Va a depender de ti. Va a depender de él. Va a depender de ella. Hay una Persona a tu lado. Simplemente ámala, respétala y déjala ser.
“Amar es encontrar en la felicidad de otro tu propia felicidad». Gottfried Wilhelm Leibniz
Espero que mis palabras te sirvan de ayuda y ya sabes que estoy aquí para lo que necesites. Así que no dudes en dejar tu comentario. Yo, como siempre, te espero en la próxima. Un gran saludo y un abrazo, Andrea.
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Hola, lo que pasa es que mi novia va entrar a trabajar a una fabrica (empresa) y pues muchos saben que en la fabricas hay muchos hombres que solo están para ver a que mujer pueden buscar para andar con ella, el punto es que eso me da desconfianza, mi novia me dice que me respetara siempre y que solo tiene ojos para mi pero no lose soy muy celoso que tan solo con que alguien le hable me enojaria, yo habló bien con ella y nos entendemos los dos en el aspecto de que no necesitamos hablarle a nadie ni tener miles de amigos y los dos estamos de acuerdo pero no se mi mente me traiciona y me hace pensar que cuando un tipo le hable ella le seguirá el juego y el tipo la ira atrapando poco a poco, ese es mi miedo. Gracias.
Hola Fernando, entiendo cómo de mal debes estar pasándolo por el miedo que sientes por tus celos. Es tan difícil que nadie le hable y que no se relacione con ninguna persona!! Y además de difícil, es que no es sano. Esos celos y pensamientos que te dominan te hacen mucho daño y no mereces tener esa visión de las relaciones de pareja. Déjame que te comparta agunos artículos sobre los celos que creo te ayudarán. https://www.euroresidentes.com/amor/celos?s=celoso
Carnal así nos pasa a todos creo así yo con mi novia sufro de celos obsesibos y eso mata una relación
Hola Andrea ;te escribo porque me siento muy meelancoica con mucho odio hacia mi pareja Somos una familia homoparental con una nena de casi 7 años a quien ella le presta mas atencion que a mi ,,en la adopcion ella tomo toda la legalidad de la niña lo cual me frustra estamos en Venezuela,entonces siempre quedo yo en todo por fuera el carro a nombre de ella y el bien la propiedad de la casa no la comparte.En realidad no comparte NADA conmigo a stas alturas no se ue hacer.No le amo ya ,solo engo resentimientos contra ella ,porque solo ella goza de todos los bneneficios de ley con respecto a todo y le he apoyado en todo.Tomando en cuenta que la nena todoss los cuidados han sido mios.Le he pedido que mi padre le de sua apellido se niega ,todo l tiempo dice q si pero pospone pospone pospone ya ni nos miramos a las caras .gracias 🙁
Ay Gaviotica siento esta situación tan dramática que estás viviendo. Ser madre de una hija que en la práctica no le permiten que sea suya debe ser muy duro y descorazonador. ¿Sabes qué intenciones tiene ella? Prepárate en un papel todos los temas sobre la chiquilla que quieres comentarle y busca un momento en que podáis estar tranquilas para hablar con ella de todos esos temas, como por ejemplo la potestad, horarios, manutención y en otro aspecto el tema de vosotras como pareja, ¿qué pretende hacer en esa relación, quiere seguir siendo tu mujer, etc.
Es una situación que ahora mismo como que se encuentra suspensa, pero el tiempo no corre a tu favor, has de actuar en todos los temas legales para que esa hija siga siendo tuya y poder disfrutar de ella, independientemente de que vosotras ya no seáis pareja. Ánimo!!
Hola, mi nombre es sebastian y tengo 18 años. llevo con mi pareja 1 año, pero lo que esta pasando es que a una amiga de ella le engaño su novio y de repente ella empezó a pensar de que sería si yo le hiciera eso, tiene miedo a que le oculte algo y no le diga cualquier cosa que la incomode. Yo confío mucho en ella y ella también lo hacía hasta que paso eso. Ella tiene miedo a que terminemos, a quién no le daría miedo terminar con la pareja a la cual amas de verdad ? yo vivo el presente y créame que la amo demasiado.
Hola Sebastian, en este caso es ella que tiene un problema con su seguridad. Realmente no es que no confíe en ti, es que no confía en ella misma. Claro que todos tememos que nuestra pareja nos deje, pero no dejamos que ese miedo nos domine ni nos perjudique. Disfrutamos de ese tiempo y cosas que esa persona decide compartir con nosotros y no fijamos la mente en cosas negativas que no levan a ningún lado. Eso es lo que precisamente debe hacer tu pareja, si puedes enséñale este vídeo y lo veis juntos: https://www.youtube.com/watch?v=rUjeL2x9AAI ¡Saludos!
LLevamos dos años de pareja, nuestra relacion ya de por si comenzo mal ,nos conocimos a los 13 años porque yo estuve con uno de sus vecinos , pasaron los años y a los 18 nos hablamos seguido, aunqnue el no me demostraba nada asi que insinue que no pasaba nada ,un dia fuimos almismo baile y me viocon otro chico al otro dia se me declaro, aunque dijo que le hizo mal verme asi, que le parti el corazon estaba re enamorado, despues de eso empezamos a salir, a los 3 meses de estar me engaño lo perdone , aunque me parecio raro porque dijo que anteriormente nunca quiso a ninguna piba ni presento a la familia , fui la primera en todo y me engaño, despues estuvimos bien y apartir de los 6 meses me empezo a recalcar todos los dias que el me habia visto una vez con un pibe esto que conte que al dia despues se me declaro, comenzamos a pelear mas seguido, despues le revisaba el celular y veia mensajes de pibas con la que ya habia estado el anteriormente ellas por decirlo se le desplumaban igual el no respondia nada malo ponia »tengo novia »igual a ellas no le importaban y me molestaba mucho que el responda porque osea estuvo con ellas antes como seque no puede volver a estar?, peleamos mas y mas despues comenzo a alejarse dice que soy histérica y comenzó a salir mas con sus amigos, le dije que si no siente mas nada que se termine todo y el dice que me ama que no esta todo bien pero esta bien y no me engaña, cada vez que sale siento que me engaña , dudo de el y no se que hacer me pongo mal, pero el no sabe que me pongo mal. ahora no me tiene ni agregada a facebook aunque igual le veo las cosas por otro fb y no tiene nada incrimante pero en ese caso si no hace nada porque ocultarmelo?, tambien no sube ninguna foto conmigo, ni estados nada , sube todo con la familia, amigos, etc.
Hola Rocio, no creo que esa sea una relación sana para ninguno de los 2, sobre todo para ti. Por lo que dices que hace puede entenderse que no tiene las cosas muy claras y no está enfocado a esforzarse por estar en una relación. Déjame que te comparta este artículo porque creo que toco los temas que ahora mismo necesitas escuchar: https://www.euroresidentes.com/estilo-de-vida/sentir-bien/a-la-chica-que-necesita-quererse-a-ella-misma
Hola me llamo dulce . Estoy desesperada y quisiera saber si estoy Mal pk yo Quiero cambiar con mi nobio q dentro de 2 meses sera mi esposo Pero E desconfiando de el e tenido selos e querido q salga ya Siempre estoy Mirando su pagina de face Aber si Se conecta para ber q Ase pienso q abla con alguien Mas q ago
Hola Dulce, te djeo el enlace de mi blog de celos ya que ahí encontrarás respuesta a tus preguntas. ¡Gracias y un saludo enorme! https://www.euroresidentes.com/amor/celos/
Buenos días,
El pasado verano descubrí una infidelidad de mi pareja en unas vacaciones con su madre y hermana.Me sorprendió muchisimo esta situación, eramos una pareja feliz hablando de matrimonio, viviendo juntos con 22 años, tres años de relación y muy felices en la relaciones sexuales. La discusión unicamente fue mi petición de que se fuera de casa, esa misma semana ella se marchó con sus amigas de vacaciones algo que yo le pedí entendiera que no me sentaría bien si lo queria arreglar la relación,
ella se marchó igualmente alegando que no podía dejar tiradas a sus amigas cuando se había comprometido a llevar su coche, habiendo pagado y demás…en sus vacaciones no me hablaba practicamente se la notaba distante y seca aun habiendo sido ella la que la había liado, mientras estaba allí descubrí también que siguió en contacto con esa persona, al descubrirlo la llamé para decirla que todo había acabado ella volvía al día siguiente, al volver volvió arrepentida de todo y siendo la persona que yo conocía pero al tener mi perdón la siguiente semana volvió a ser la persona fría y distante de las anteriores semanas, al yo comentarselo reaccionó mal y finalmente le pedí que se fuera de casa. Al llegar las fiestas locales y yo estar con amigos distrayéndome vino a buscarme para besarme y estar junto a mi, pero fue solamente eso un «control» por su parte de cara al resto de mujeres que pudieran verme ( o eso me pareció a mi y al resto de gente) después de aquello nuestra relación no fue a más, tanto así que meses mas tarde me enteré de que la semana siguiente a estas fiestas estuvo con otro chico, ella intento ocultarlo y mentir pero aun así se destapó. Yo comencé a rehacer con otra chica mi vida poco a poco, me costaba mucho olvidarla después de tanto daño me había hecho, y al enterarse ella de que estaba rehaciendo mi vida volvió a llamarme volví hablar con ella y arreglamos la situación. Me convenció su cambio y sus palabras me sonaron sinceras, pero a dia de hoy no comprendo como pudo hacerme todo eso si se supone me quiere despues de casi 4 años de relación. Ella es una persona que le cuesta mucho admitir sus errores y no le gusta hablar de los problemas, yo tambien me cuesta admitir mis errores pero si que necesito hablar los problemas para dejarlos atrás.
Yo he superado esa infidelidad pero al momento que la noto más distante (ya sea por estrés laboral o un dia malo) mi cabeza comienza a moverse como una lavadora metiéndome todas esas cosas en la cabeza, llego a desmayarme del estrés y la ansiedad que me produce, no quiero pensar así puesto que ella si que ha demostrado que me vuelve a querer y está arrepentida con sus actos. No se que hacer no quiero que mi cabeza me haga ser controlador, ni celoso obsesivo quiero disfrutar de mi vida con ella como era todo antes tranquilo y estando así me da miedo que un día mi cabeza estalle y diga todas las cosas que tengo guardadas malas que a cualquier persona se le hubiera ocurrido decir en mi situación. Le propuse ir a terapia en pareja, pero es una persona que no le gusta contar sus problemas a nadie ni siquiera conocido.. Que me pueden recomendar.
Gracias.
hola soy rocio tengo 9 años con mi esposo al principio fui una mujer muy chevere alegre detallista con la familia de el me llebaba bien con mi suegra tengo un problema no puedo tener hijos y eso fue la causa de que me distanciara de la familia de el ya q escuche decir malos cometarios de mi suegra hacia mi hoy soy la mala de la pelicula la odiosa tantas cosas mas yo amo a mi esposo pero nacio la desconfianza en mi ya que se chatiaba con chicas y lo peor es que borraba eran los mensajes de sus ex el me dice ahora que son sus amigas pero me molesta porque borra por que me oculta si dice amarme a mi no puedo controlarme aveces pienso que el hace cosas cuando no estamos juntos aunque llega bien a la casa es bien tierno conmigo pero cuando estamos con su familia se porta de una manera sin importancia hacia mi que debo hacer respecto a la familia de el y mi esposo ayudeme
Holaa Andreaa, me encanta como decis cada tipo de confianza y confieso que me cuesta mucho confiar en alguien ya sea por problemas muy feos en mi vida, pero se que voy a poder confiar aun mas en mi pareja y poner cada dia un granito de arena para poder confiar mutuamente y que esta relacion que tengo y que todos tengan continue y sea cada dia mejor, y estar en los momentos felices como tristes. Les mando un beso a todas las lectoras y en especial a ti andrea y un Feliz Año con muchas bendiciones para ustedes y sus seres queridos besos ��
Holaaa 😀 muchísimas gracias por tu lindo mensaje Guada. ¡¡Felicísimo Año para ti y y los tuyos también!!
Hola buenos dias soy una mujer casda hace un año y poko pero llevo en total con mi marido 6 años hace un mes decubri ke estando snmigo se apunto a una agencia matrimonial le pregunte y el me dice ke era para hablar porque discutiamos aparte de eso e descubierto tmbien ke en facebook y en wasap tiene agregada a dos chikas ke no tenia no se le hacer me siento muy mal podrias acpnsejarme es urgente no puedo ni dormir
¿Por qué no hablas con él? Pero hablar de verdad. No preguntarle algo y conformarte con lo primero que te diga. Está claro que dudas de él, porque las respuestas que te da para ti no tienen sentido. Hay algo que no te cuadra, como suelo decirlo yo. Habla con él, pídele que te sea sincero, que sea sincero con él mismo. La verdad es el único camino para la felicidad en la pareja.
hola me gusta mucho tu manera de pensar es por eso que me atrevo a contarte lo que me pasa pues bien tengo con mi esposo ya 11años y el casi siempre le a gustado tener amistades y pues a mi me molesta ya que varias mal interpretan lo bueno que el se puede conportar y pues nose que piensen que el esta mal conmigo y busca aventura y si varias veces le he encontrado mensajes que me han lastimado a mi forma de ver pero le reclamo y el de momento se enoja y pues ya pasa un rato y trata de reconciliarse y de explicarme que no es lo que yo pienso pero en mi, surgen muchas cosas y siento que miente y aunque se que jamas me dira la verdad nose que hacer todo el tiempo estoy pensando en que esta haciendo o con quiesta ahora me siento muy confundida
Tú misma lo estás diciendo amiga…Todo el mundo se merece ser feliz en una relación. Y tú no lo eres. Esas dudas asesinan a cualquiera y aunque tú no lo notes ahora, está mermando tu capacidad para ser feliz. Las mentiras no son amor, los engaños no son amor, las in fidelidades no son amor. Por mucho que intente pintártelo de otra manera. Sal ahí fuera, quítate los pesos que te ahogan en tu vida y busca tu felicidad!! Te está esperando 🙂
holaa.. soy un tipo muy desconfiado por varios problemas en pasado, no logro ni puedo confiar en la chica con la cual salgo, es una chica muy buena pero mis pensamientos malos llevan a que desconfie y le haga mal a ella.. noc que hacer ya!!! y se que yo desgasto la relacion y el aguante de ella
Espero que este vídeo te ayude Juan https://www.youtube.com/watch?v=rUjeL2x9AAI Gracias por dejar tu comentario y un gran saludo. ¡Feliz Año!
Hola Andréa,
Tengo 10 años casado y un hijo de 5; hace tres años descubrí a mi esposa hablando por mensajería con una persona con la que –según las conversaciones–habría tenido una relación mas profunda mientras estaba casada conmigo. Mi primera reacción fue una necesidad muy fuerte de conseguir más información y lo hice. Irrumpí en sus correos electrónicos y mensajería; ella lo negaba todo y finalmente aceptó que hubo 'algo' pero que no fue "infidelidad" que 'solamente jugaba'. Hoy en día me pone como un loco celoso y controlador con sus parientes (padres y hermanos) por lo que hice –lo de leer sus correos y mensajes. En esa época mi padre murió y fue más fuerte el dolor de su muerte que la infidelidad de mi esposa y dejé las cosas atrás. Pero me entere –accidentalmente– que seguía teniendo contacto con esa persona (Empezó a comportarse diferente y me hizo sospechar). Reventé en ira. No la toqué físicamente, pero le he gritado. Sólo tenías ganas de estar muy lejos de ella. /Después de largas horas de caminata y ejercicio físico, he recapacitado y me he calmado; pero hoy en día no encuentro la forma de confiar. Me siento perdido. No quiero dejar a mi hijo. Yo recuerdo el amor profundo y hasta siento su olor de cuando la besaba … y hoy ya no puedo ni abrazarla. Hoy ella se contacta a escondidas con otras personas y cuando le hago ver que me he enterado, lo achaca a los celos. Habla mucho con sus parientes y se muestra como víctima; al final, no da lugar a ningún tipo de conversación.
En este punto me pregunto, ¿Debo irme? ¿Debo aguantar para continuar cerca de mi hijo? ¿Habrá alguna esperanza –aunque sea muuuuuy remota de que las cosas con ella, cambien?
gracias por su blog
Bueno hola Andrea mi problema es este mi enamorado y yo pues eramos muy felices yo era todo para el me dava todo a mi yo era su preferencia me hacía regalos detalles y vivíamos el para mi yo para el dejamos amistades ya que eran muy envidiosos y nos hacían daño con lo que decían sacando errores del pasado y diciendo nunca durarán tanto pues resulta que va mi no me caía su primo sin embargo el para salir mentía igual para salir ajugar dota mentía y pues yo dcia son cosss pequeñas pro dañaban la relación hable cn el le dije q una mntira más y lo djba a la próxima que me mintió sufrimos mucjo yo lo deje pero mi hermano me dijo oye estuvo cnmigo no fue algo grave el no quiso por esto nosotros lo cnvencimos es así después d unos días volví cn el siguió mintiendo cn cosas parecidas me volví. Muy controladora y tmb quería q haga las cosas como yo quería a vces le aconsejaba algo y le parecía crítica antes el me contaba todo de problemas familiares d su mamá pero ya no lo hace antes me llamaba todo los días mensajesbamos pero ahora no como que lo aburrí con mi desconfianza y terminarle cada rato pues siento q me quiere pro no es el mismo el problema va q yo no lo creo capaz de engañarme o estar pendejeando pero una vez oculto una conversación con una chica y ella tnia novio pero igual me dlio el dijo q slo jblaron una vez y si borro fue porq su memoria no daba para más ahora encntre una conversación de su primo cn el que se mandaban videos de chicas teniendo relaciones y asi y ese primo le cuenta q engaño a su actual novia que se acostó con una otra y me parece mal porque tengo miedo que por su primo el cambie crea q engañarme es normal y sobre los videos me hace sentir muy incómoda y sentir que es mañoso pendejo hace un tiempo fui dónde un brujito y me dijo q me engaño pro el dice q no numca y eso me trae loca más los videos y ess conversaciones que tiene cn su primo y va al gym todo los días con el nose que hacer si yo soy el problema o yoo ya vamos 4 años y tenemos 19 los dos
Saludos De primera tengo problemas y lo admito no confió en mi pareja Ella tiene 56 y yo 48 pero en realidad somos en nuestra relaciona como de 25 nos gusta la música salir a bailar el cine y tenemos muchas cosas en común pero después de un año me e dado cuenta que es muy cariñosa y no solo conmigo si tal ves soy muy celoso pero es que ya le e echo saber sobre mis celos y ella no hace nada por su parte para arreglarlo Sucede lo siguiente cuando nos conocimos vivía en su casa con dos hijas que ya son mayor sitas y tienen sus hijos pero no tenían para ese entonces una pareja fija pues una de la hijas llevo a la casa a su marido a vivir con ella pues resulta que este tipo en vista que e a ganado a la suegra quiere ser muy mano suelta con mi señora yo se lo e echo saber a ella es mas ya hemos tenido varias discusiones fuertes por este asunto y ella lo único que se defiende es QUE COMO PUEDO YO IMAGINAR ESAS COSA SI ESE ES EL MARIDO DE SU HIJA y yo e sido muy claro en este mundo puede pasar lo que sea y parra mi tu familia son tus hijas sus maridos son solo agregado que la vida les a dado y si permitiste que se metieran en tu casa yo no lo voy a ver de buena manera Esto solo es un bosquejo de mi problema quisiera plantearlo con mas detalles necesito ayuda ya no soporto esta situación desde ya muchas gracias
Hola buenas yo quería un consejo
Soy un chavo de 24 años llevo una relación con mi novia de 2 años y ya estamos comprometidos pero hace poco tuvimos un problema yo le encontré unos msj de un chavo el cual la enamoraba y toda la vida yo e confiado en q ella se daba su lugar como mujer comprometida pero en esta ocasión se fueron abajo esos pensamientos no se q hacer hemos discutido varias veces x el mismo problema y no estoy tranquilo sin pensar q ella me puede engañar aveces pienso de q se deja enamorar de cualquiera q no me ama lo suficiente para respetar nuestro compromiso y si es así ahorita de novios no quiero pensar como será ya de casados ya siento q desconfío de ella y no quiero perderla x favor su ayuda
Gracias
La confianza es algo que tú decides otorgar a alguien. No se gana o se pierde. Decides tú que esa persona la ha ganado o la ha perdido para ti. ¿Has dejado de otorgarle ese regalo a tu pareja? Si es así, ¿por qué? ¿Esos motivos están justificados objetivamente? Pregúntate esto.
La imaginación es ilimitada, nos ponemos a pensar y fluye como el aire hasta límites insospechados. Empiezas oyendo un sonido del móvil y acabas pensando que es el amante de tu pareja, que la busca para saber qué está haciendo. Eso es lo que tienes que controlar. Tus pensamientos no son la realidad. Que pienses eso no significa que pase. Y el problema llega cuando nos lo hemos repetido tantas veces que nos lo creemos. ¡ERROR! Echa un vistazo a estos vídeos que te dejo: http://sentir-bien.euroresidentes.com/2013/10/como-confiar-en-tu-pareja.html y http://sentir-bien.euroresidentes.com/2014/02/como-controlar-los-pensamientos.html
Gracias por tu comentario y un gran saludo
HOLA BUENAS NOCHES LLEVO 2 AÑOS Y MEDIO CON MI NOVIO, EL DICE QUE ME QUIERE ES MUY TIERNO Y PACIENTE CONMIGO, PERO HAY UN PROBLEMA Y ES QUE NO CONFIO EN EL YA QUE HACE VARIOS MESES ME FUE INFIEL, ES UN HOMBRE MUY SOCIABLE Y NO ME DISGUSTA ESO SI NO QUE A VECES ES COQUETO O NO SE SI SON IMPRESIONES MIAS. EL TIENE QUE SALIR A VECES DE LA CIUDAD POR SU TRABAJO Y ME DESESPERO NO ME CONCENTRO EN MI TRABAJO PENSANDO QUE ME ESTA SIENDO INFIEL, LE PELEO MUCHO POR SI NO ME CONTESTO PQ QUE NO ME ESCRIBIO Y ME HAGO UNA CANTIDAD DE PENSAMIENTOS MALOS. QUE ME PREOCUPA POR QUE ME HACE DAÑO Y DAÑO A LA RELACION. POR FAVOR AYUDEME A CONFIAR EN MI Y EN EL, A CAMBIAR MIS PENSAMEINTOS Y A NO ESTRESARME Y DISCUTIRLE SIN DEJARLO QUE ME EXPLIQUE EL PQ NO SE COMUNICO CONMIGO. MI AUTOESTIMA ES MUY BAJA Y ME SIENTO INSEGURA CONMIGO MISMA Y CON LA RELACION EL DICE QUE DEBO CONFIAR EN MI Y EN EL.
Hola! Te voy a dejar 2 vídeos en los que hablo precisamente de ese problema y espero que te sirvan y ayuden. Gracias.
http://sentir-bien.euroresidentes.com/2014/02/como-superar-una-infidelidad-de-tu.html
http://sentir-bien.euroresidentes.com/2014/02/como-controlar-los-pensamientos.html
Hola, te cuento mi pareja vive a una hora de distancia de mi ciudad…el le gusta beber mucho los viernes y sabados que no puedo ni comunicarme con el….pero pienso que esta con mujeres y no me respeta,,,cuando yo le reclamo me jura hasta por su Mami queno es asi que yo estoy equivocada…nunca lo he visto pero los pensamientos me dice que si me engana…como hacer para estar bien y no pensar lo que no es?ayudeme a tener otro pensamiento de el porque lo amo mucho mucho….gracias….
Este artículo te vendrá perfectamente: http://sentir-bien.euroresidentes.com/2014/02/como-controlar-los-pensamientos.html
Hola, En mi matrimonio de casi 12 años entró la desconfianza en ambas partes, Mi esposo y yo hace un año tuvimos un mal entendido el pensó que yo lo engañaba, fue por un error mio, pasamos tiempos dificiles y pensé que habia quedado atras, pero ahora no sé, hace unos meses le descubrí que chateaba con otra, no se si ella le correspondia pero los mensajes salian de él, en el face tiene de amigas a puras chiquillas, descarga fotos de mujeres y las guarda. Y cuando yo comparto una foto , un detalle con el, a duras penas le da un like nada más, nunca me publica algo dedicado hacia mi. En fin me siento re mal y sin saber que hacer. Hay momentos en que me siento más que cansada de luchar, pienso que mi esposo no cree ya en mi y yo dudo ya de el. Gracias si me puedes ayudar con un consejo.
Hola! Ante lo que me dices creo que el mejor consejo que te puedo dar es que hables con tu marido. Sois una pareja más que asentada después de 12 años juntos, y en las parejas de larga duración es muy fácil caer en pequeños problemas que se arrastran y arrastran, desgastando la relación y el trato entre ambos. Habla con él como pareja suya que eres, sé sincera y pídele sinceridad a él también. Conversar, y no acusar. Por ejemplo, la próxima vez que lo veas se lo dices: "quiero hablar tranquilamente de este tema contigo, ¿cuándo te vendría bien que lo hagamos?" Y abriros uno al otro, dejar salir vuestros sentimientos más profundos y lo que esperáis cada uno de esta relación. MErecéis ser felices, y si queréis serlo juntos debéis luchar por ello. Te dejo aquí un artículo que igual puede interesarte. Gracias por tu aportación y un gran saludo. http://sentir-bien.euroresidentes.com/2014/04/10-habitos-de-las-parejas-felices.html
Hola tengo 3 años de casada y al principio todo bien pero ultimadament me he vuelto bien celosa ,controladora, y por todo m enojo en veces tengo mis motivos en veces no y yo quiero cambiar porque amo a mi pareja y quiero estar bien que puedo hacer para controlar mi temperamento? Lo que ha pasado tambien es que cuando yo pienso que estamos bien le encuentro unos mensajes con otras chicas a mi esposo y eso me pone mal. El a cambiado pero como que ya quede traumada y en veces no le creo que hago tengo 23 años……… ayuda plis
Hola! Más que controlar tu temperamento tienes que aprender a controlar los pensamientos que te invaden, que son los que hacen que te sientas desconfiada y controladora. A nivel personal podemos trabajar ciertas cosas que a veces nos impiden ser felices en pareja pero también es cierto que dentro de cada pareja también hay cosas que trabajar. Que hable con chicas no es nada malo, de igual forma que si tú hablaras con chicos tampoco pasaría nada. Te voy a dejar a dejar dos vídeos que creo te ayudarán. Gracias por dejar tu comentario. Un gran saludo 🙂
http://sentir-bien.euroresidentes.com/2014/02/como-superar-celos.html
http://sentir-bien.euroresidentes.com/2014/02/como-controlar-los-pensamientos.html