¿Qué es y para que sirve el Aloe Vera?
El Aloe Vera es una planta (de la familia Asphodelaceae) con propiedades curativas que se utiliza para tratar todo tipo de afecciones de la piel, prevenir el cáncer o incluso para tratar el estreñimiento. Todo gracias a sus propiedades curativas, antiinflamatorias y cicatrizantes.
Beneficios y propiedades del Aloe Vera
1. Previene enfermedades
La planta de Aloe Vera contiene niveles muy altos de antioxidantes que combaten los radicales libres de tu cuerpo, neutralizándolos y previniendo que evolucionen en enfermedades, como por ejemplo, el cáncer.
Un estudio muy interesante llevado a cabo en China demostró que la etapa de desarrollo en la que se encuentra la planta determina el nivel del poder antioxidante de la misma (llegando a la máxima concentración de antioxidante a los 3 años de edad aproximadamente).
2. Ayuda en la digestión
El Aloe Vera contiene 8 enzimas específicos que favorecen la digestión. Las enzimas del Aloe Vera ayudan especialmente en la digestión de los azúcares y las grasas que contienen los alimentos que ingerimos y favorecen la absorción de nutrientes.
3. Contiene aminoácidos esenciales
¡El Aloe Vera contiene 19 de los 20 aminoácidos que nuestro cuerpo humano necesita! El cuerpo humano solamente produce 12 de estos aminoácidos esenciales por lo que los 8 aminoácidos restantes han de ser consumidos en forma de comida o bebida. Por tanto, tomar una ampolla de aloe vera o cualquier bebida que contenga Aloe Vera de vez en cuando es beneficioso para nuestra salud.
4. Favorece el brillo de la piel
El Aloe Vera contiene 10 de los minerales más importantes y beneficiosos para la piel (además es mucho más barato que el «maquillaje mineral»).
Entre estos minerales esenciales para la piel, se encuentran el calcio, el cromo, el cobre, el hierro, el magnesio, el manganeso, el potasio, el fósforo, el sodio y el zinc.
La mejor manera de aplicarlo es en forma de gel/extracto de aloe vera por la noche antes de dormir. De este modo nos despertaremos con una piel más brillante y fresca por la mañana.
La mejor manera de aplicarlo es en forma de gel/extracto de aloe vera por la noche antes de dormir. De este modo nos despertaremos con una piel más brillante y fresca por la mañana.
5. Ayuda a curar el Acné
Como hemos mencionado en el apartado anterior, el Aloe Vera contiene 10 minerales muy importantes entre los cuales se encuentra el Zinc.
El zinc, a menudo podemos encontrarlo en vitaminas naturales y productos para el cuidado de la piel para tratar las manchas. Tanto como aplicarlo superficialmente como ingerirlo, es beneficiosos para el acné. El zinc reduce la cantidad de aceite natural (o sebo) producido en tu piel. También puede ayudar a reparar piel ya dañada por la presencia del acné. Estudios sugieren que la aparición del acné en una persona es el resultado en parte de una ausencia o falta de zinc en la dieta de la misma.
6. Alivia el dolor
El Aloe Vera contiene muchas enzimas (moléculas de naturaleza proteica) pero hay una en concreto que es la responsable de aliviar el dolor. Su nombre es «Cinasa» y ayuda a reducir inflamaciones cuando se aplica sobre la piel. También hay enzimas que digieren todo el tejido muerto de la herida, dejando más espacio para la curación, pero la enzima cinasa es la más conocida en cuanto a lo que alivio de dolor se refiere.
7. Anti-cancerígeno
Investigadores han descubierto que el aloe vera es un agente activo increíble para prevenir la formación de tumores en nuestro cuerpo. A pesar de ello, como la investigación aun no ha finalizado, no pueden afirmar que el Aloe suprima el cáncer.
De los estudios que se han llevado a cabo hasta ahora en la investigación, uno de ellos fue muy revelador. El estudio realizó una encuesta a un grupo grande de pacientes con cáncer de pulmón y pacientes fumadores. En el estudio se observó que la ingestión del zumo del Aloe Vera (el gel) impidió la carcinogénesis pulmonar.
8. Crecimiento del pelo
El Aloe Vera activa el crecimiento de pelo nuevo además de estimular los folículos ya existentes mediante el aumento de la circulación sanguínea en el cuero cabelludo.
El Aloe Vera contiene un tipo de enzima que favorece el crecimiento del cabello en algunas personas. También limpia el cuero cabelludo al equilibrar el nivel de PH del mismo. Cuando el cuero cabelludo está limpio y tiene buena circulación sanguínea nada puede parar el crecimiento adecuado del cabello.
9. Reduce el nivel de azúcar en la sangre
La diabetes es un trastorno del metabolismo que se caracteriza por una secreción reducida de insulina (lo que viene a ser que el páncreas tiene que hacer un esfuerzo excesivo para convertir el azúcar en energía).
Hubo un estudio que se llevo a cabo en 3000 pacientes indios con diabetes (pero en niveles bajos) que consistía en alimentar a los pacientes con gel de Aloe Vera untado en pan. En los resultados se observó que, en efecto, la ingestión de aloe vera había reducido los niveles de azúcar en la sangre en un 90 % de los casos.
Hubo un estudio que se llevo a cabo en 3000 pacientes indios con diabetes (pero en niveles bajos) que consistía en alimentar a los pacientes con gel de Aloe Vera untado en pan. En los resultados se observó que, en efecto, la ingestión de aloe vera había reducido los niveles de azúcar en la sangre en un 90 % de los casos.
Lecturas relacionadas
muy bueno el articulo pero quisiera saber en los casos de mejorar la piel y el crecimiento del cabello , si se aplica directamente por ambas zonas en forma natural el zumo vizcoso que aparece al cortar por el medio una hoja de aloe vera ,o hay que usarlo en firma industrializado , es decir comprar el gel en los comercios adecuados
También la pregunta vale para ingerirlo como suplemeto vitamínico , si se puede tomar ese zumo y en todo c aso en que proporción diaria
Por ultimo , si para los 3 casos se utiliza cualquier variedad de aloe vera o tiene que ser tipos específicos . Yo en mi jardín tengo dos tipo . La de hoja ancha de color verde claro y manchada y la otra de hojas angostas , largas , de color verde intyenso
Gracias por responder
yo uso el aloe vera de mi jardin.. y es muy efectivo, por ejemplo una mordedura de perro medianamente grande se me curo en 5 dias, ojo que tome un pequeño pedazo de aproximadamente 2 a 3 cm cuadrados, lo pele y unte el gel en la misma herida (vale decir rellene el hueco de la mordedura), recuerden que el aloe vera contiene yodo, es ese parte del gel medio rojiso… ojo que el yodo mancha la piel, por lo que el secreto de mi abuelita es: tomas el pedazo que necesitas, le quitas la cascara verde, y una vez que tengas solo la parte blanda (color blanco transparente) lo lavas con un poco de agua por unos segundos y listo… por experiencia propia esto me ha funcionado mucho, tanto en la cara, en heridas, cortes, cicatrices, etc…
Despues de leer este articulo, voy a comer todas las noches un pedacito de esta fruta maravillosa.. saludos cariñosos para todo el mundo !
Me puedo comer el aloe vera en pedazos en la manana en ayunas? Y mi otra pregunta es tengo h pylori. No me afecta?