Cómo ayudar a un adicto

Cómo ayudar a un alcohólico  

Una parte importante de la mortalidad prematura tiene que ver con el uso de sustancias adictivas. En nuestra mano está que este grave problema se reduzca y se elimine por completo por lo que debemos conocer todo lo relacionado con la adicción y cómo ayudar a un adicto. 

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¿Qué es la adicción?

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la adicción es una enfermedad física y psicoemocional conformada por deseos que consumen los sentimientos y pensamientos de quien la padece.

Hay 2 tipos de adicción:

  • con sustancias (adicción al alcohol o alcoholismo, adicción a la marihuana, adicción a la cocaína…)  
  • sin sustancias (adicción al juego, al sexo, a la alimentación…).

En este caso nos centraremos en la adicción con sustancias. 

¿Qué es ser adicto?

El Manual Diagnóstico y Estadístico de los trastornos mentales, empleado por Psicólogos y Psiquiatras a nivel mundial, reconoce una serie de criterios para diagnosticar que una persona es dependiente de sustancias: 

A) Un patrón maladaptativo que conlleva un deterioro o malestar clínicamente significativo en la persona, expresado por tres o más de las características siguientes: 

  • Tolerancia, definida por una necesidad de cantidades marcadamente crecientes de la sustancia para conseguir la intoxicación, o el efecto deseado. 
  • Abstinencia, definida como el síndrome de abstinencia característico para la sustancia o se toma la misma sustancia (o un muy parecida) para aliviar o evitar los síntomas de abstinencia. 
  • la sustancia se consume en cantidades mayores o durante un período más prolongado de lo que originalmente se pretendía.
  • existe un deseo persistente o se realizan esfuerzos infructuosos por controlar o interrumpir el consumo de la sustancia.
  • se emplea mucho tiempo en actividades relacionadas con la obtención de la sustancia, en el consumo de la sustancia o en la recuperación de sus efectos.
  • Reducción o abandono de importantes actividades sociales, laborales o recreativas debido al consumo de la sustancia.
  • se continúa consumiendo la sustancia a pesar de tener conciencia de problemas psicológicos o físicos persistentes que parecen causados o exacerbados por el uso de la sustancia (por ejemplo consumir de cocaína sabiendo que provoca depresión rebote).

cómo ayudar a un adicto

¿Cómo ayudar a una adicto? 

Para ayudar a un adicto, independientemente de la sustancia a la que se tenga adicción, se deben seguir los siguientes pasos: 

  • El primero y más importante es el hecho de que el adicto sea consciente de su enfermedad. Si el adicto no se reconoce como tal, es muy difícil empezar un tratamiento para su curación. Para ello, se debe hablar con la persona y hacerla comprender que tiene un problema. Conocer las características de la adicción y los síntomas y signos que provoca con fin de saber reconocerlo. 
  • No culpar ni juzgar al enfermo, simplemente hablar con él de una manera asertiva y mostrarle el apoyo y ayuda que se merece. 
  • No hacer de este tema un asunto tabú y actuar con naturalidad y templanza. Es decir, hablar con el enfermo con total confianza hará que se sienta más a gusto y menos juzgado, lo que a la vez ayudará muy positivamente en su actitud frente al tratamiento.
  • Animarle a que busque ayuda profesional
  • Apoyar incondicionalmente al enfermo en su gran paso. Es muy difícil para un adicto acudir a consulta por lo que debemos apoyarle y reforzar el gran esfuerzo que está haciendo. 
  • Si él lo prefiere, acompañar al enfermo en su primera consulta. Esto no solo ayudará al enfermo, sino que además le servirá al psicólogo como una figura más de referencia con la que poder tratar el asunto. 

Es muy dura la recuperación de un adicto, pero siguiendo estos pasos bajo los principios de amor y apoyo incondicional lograremos que esa persona salga del agujero y encuentre la felicidad y plenitud que tanto merece. 

¿Tienes a una persona cercana esclava de una adicción? ¿Saliste de una adicción y quieres compartir tu experiencia? ¿Eres adicto a una droga y no sabes cómo salir de ello? Si tú también te sientes identificado con estas preguntas o quieres formular cualquier otra, no dudes en dejar tu comentario. 
Un saludo y un fuerte abrazo, Andrea.

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105 Respuestas

  1. CELIA HERRERA CHAVEZ 2 meses ago
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