- 1. La vida es ahora
No esperes a cosas que quizá nunca lleguen. Mañana podrías no estar aquí. Vive ahora. Ya.
- 2. El miedo es una ilusión
Tú creas tu miedo. Realmente no existe. Igual que lo creaste, destrúyelo.
- 3. Tus hijos no son tú
Ámalos, apóyalos, enséñalos..Pero no intentes cambiarlos. Son únicos. Con una vida única, como tú. Déjalos ser.
- 4. El fracaso es necesario
Sin él no puedes aprender. Es parte de la experiencia. Acéptalo y sigue adelante.
- 5. La amistad necesita atención
Uno de los principales arrepentimientos de los moribundos es que dejan que sus amistades se desvanezcan. Cuida a tus amigos y dales tiempo y atención.
- 6. La edad es un número
Cuando tienes 20 piensas que 50 son muchos. Cuando tienes 50 te sientes como una treinteañera. Tu edad no te define. No permitas que un simple número te detenga.
- 7. La ira no merece la pena
La ira sólo engendra más ira. Además, no consigues nada. Aprende a comunicar tus sentimientos y emociones.
- 8. La motivación es poder
No importa lo duro o difícil que sea algo. Si estás motivado lo vas a hacer, y lo sabes. Aprende a sacar la motivación en todo lo que haces.
- 9. No tienes razón siempre
Tu opinión no es la única. Hay otros puntos de vista válidos. No cierres tu mente y tenlos en cuenta.
- 10. Los pensamientos no son reales
Tú creas tus pensamientos. Muchos de ellos son negativos y paralizantes. No son la verdad absoluta. Pueden ser reales, sólo si tú lo permites.
- 11. Pasará
Las cosas cambian. Todo tiene un fin. Pasará.
- 12. Tú defines el significado
¿El vaso está medio lleno o medio vacío? Tú decides. Todo depende de los colores que elijas para pintar tu vida.
«La vida es como un espejo: te sonríe si la miras sonriendo».
- 13. El cambio es bueno
La vida es continuo cambio. Es el orden natural. Fluye con él y adáptate a las nuevas experiencias que te depara la vida.
- 14. Las pequeñas cosas importan
La sonrisa de tu marido esta mañana. El ruido de tus hijos jugando ayer. Esos pequeños placeres de la vida que la hacen más llevadera. Préstales atención.
- 15. Nunca dejas de aprender
Nunca, nunca, nunca dejarás de aprender algo nuevo.
- 16. Lo simple es mejor
En todos los sentidos, en todos los ámbitos.
- 17. Nunca es demasiado tarde
No hace falta decir más.
- 18. El amor es la respuesta
Es por eso que estoy aquí. Es por eso que estás aquí. Es por eso que todos estamos aquí. «Sé que voy en el camino correcto porque es el camino del amor»
¿Que te han parecido estas 18 lecciones? Me interesa tu opinión. No dudes en compartirla y será un placer mí que hablemos sobre ello.
Te espero en la próxima. Un gran saludo, Andrea.
IMPORTANTE: Si crees, que tienes un problema, que no puedes resolver por ti mismo/a, no dudes en acudir a un Psicólogo o un especialista. Puedes acceder a él a través del Médico de Familia de la Seguridad Social, el cual te derivará al especialista y te atenderá de forma gratuita.
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