Hasta el 70% de los ostomizados pueden desarrollar una hernia paraestomal
Cuanto más tiempo esté hecho un estoma más probabilidad de que se produzca una hernia. No todas las hernias provocan síntomas.
¿Qué es una hernia paraestomal?
El término de hernia paraestomal se utiliza para describir un bulto o hinchazón alrededor o debajo del estoma que puede provocar la aparición de problemas en el funcionamiento del estoma.
La formación de una hernia paraestomal se produce de forma gradual, y su tamaño puede aumentar con el tiempo.
¿Por qué se forma una hernia paraestomal?
Cuando se crea un estoma, el cirujano saca el extremo del intestino a través de los músculos abdominales, que proporcionan soporte al estoma. Al hacer una incisión en el músculo, se crea una debilidad potencial.
La hernia paraestomal aparece cuando los bordes de la estoma se separan del músculo, permitiendo que una sección del intestino sobresalga.
¿Qué causa una hernia paraestomal?
Hay muchos factores que contribuyen al desarrollo de una hernia paraestomal:
- Tos y estornudos.
- Levantar objetos pesados o realizar algunos tipos de actividades.
- Infección en el sitio del estoma.
- Debilitamiento de los músculos asociado con la edad.
- Sobrepeso.
- Mala ubicación del estoma.
¿Qué problemas puede causar una hernia paraestomal?
- Dolor alrededor de la hernia, especialmente al final del día o cuando han sido particularmente activo. Problemas para ajustar la bolsa de colostomia a medida que la hernia aumenta de tamaño.
- La piel que rodea al estoma puede hacerse más sensible y frágil pudiendo provocar sangrado al retirar la bolsa de colostomía.
- Una hernia puede afectar a la irrigación del estoma.
- Cuanto mayor sea la hernia, más difícil será poder ocultarla por debajo de la ropa.
¿Cuál es el tratamiento para una hernia paraestomal?
Cuando se produce la aparición de una hernia paraestomal, el tratamiento inicial consiste en la utilización de una faja para mantener el estoma firme.
Las mejoras en el tono de la pared abdominal también pueden mejorar la hernia. El ejercicio o el Pilates pueden ayudar a fortalecer los músculos.
Aunque la mayoría de las hernias paraestomal no requieren la cirugía, aunque si la hernia causa dolor puede ser necesaria. No suele estar recomendada en el caso de ancianos o de personas con problemas de corazón o respiratorios graves debido a que como toda cirugía tiene unos riesgos asociados.
Tener una reparación de la hernia no garantiza que no se repetirá.
La reparación quirúrgica de una hernia paraestomal puede ser mediante una cirugía abierta o mediante laparoscopia.
¿Cómo prevenir una hernia paraestomal?
Algunas de las acciones que pueden reducir la probabilidad de desarrollar una hernia son:
- Apoyar el estoma y el abdomen para toser
- Tratar de mantener una buena postura. Practicar Pilates puede ser de ayuda ya que permite fortalecer los músculos abdominales.
- Evitar levantar objetos pesados. Pero si es necesario levantar algo se debe recordar:
- Llevar una prenda de soporte (cinturón o ropa interior).
- Colocar los pies separados (un pie delante del otro).
- Mantener la espalda recta y doblar las rodillas.
- Mantener el objeto que se está levantando cerca del cuerpo.
- Hacer ejercicio de forma regular como caminar o nadar. Evitar los ejercicios de alto impacto que como el fútbol o el squash.
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