Como curar la resaca

Consejos útiles para combatir y curar los síntomas de la resaca

Vitamina C

Se puede tomar en forma de zumo de naranja o de pastillas efervescentes disueltas en agua. Los estudios (y con esto nos referimos a estudios de anécdotas reales de amigos; no a los realizados en los laboratorios) indican también que las propiedades beneficiosas de la vitamina C se ven potenciadas aún más con la adición de dos Nurofen. Extraño, pero cierto.

Beber Agua

Una des las causas de la resaca es la deshidratación, así que lo mejor es consumir agua para recuper el líquido perdido, si puedes intenta tomar un par de vasos de agua antes de acostarse y otro par al levantarse.

Comer

Aunque no tengas hambre intenta desayunar para ayudar a eliminar las toxinas de tu organismo. Los mejores alimentos para combatir la resaca son los huevos, los plátanos, el zumo de tomate y los espárragos. 

Cocacola

En un día normal, un brebaje de azúcar, dióxido de carbono y colorante marrón no es lo ideal para el cuerpo, pero en una mañana de resaca, nuestras tripas inundadas de alcohol lo agradecerán. 

Café solo

Añadiéndole azúcar es tan bueno como la coca cola. Hay que tomarlo caliente, por supuesto. Si se está nervioso o alterado, es mejor evitarlo.

Dormir

Quedarse en cama. Es increíble lo bien que se siente uno después de descansar ocho horas. El descanso es uno de los mejores remedios para la resaca, sea en la cama o en el sofá viendo una película antigua.

Ducha fría 

Una ducha de agua fría estimulará tu circulación sanguínea y ayudara a recuperarse a tu organismo.

Jengibre

Si tienes nauseas el jengibre puede estimular su sistema digestivo, pero nunca tomarlo con el estómago vacío, puedes tomarlo en forma de infusión o en píldoras si no te gusta su sabor.

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