Cómo superar los complejos

Cómo vencer mis complejos

La perfección no existe. Todas las personas tienen o han tenido complejos alguna vez.

Nadie quiere ser diferente al resto, nadie quiere desentonar o llamar la atención por ser diferente. La sociedad nos manda mensajes sobre cómo debemos ser, que debemos aparentar y cómo debemos actuar.

Todo eso es basura. Cada persona es única e irrepetible. Y tú también. Tienes rasgos, características y detalles que sólo tú tienes. Eres exclusivo, único, y por tanto irrepetible.

Para mí un complejo puede ser tener los pies demasiado pequeños, para mi amiga ser demasiado bajita, y para mi hermano tener poco pelo. Pero entonces, ¿qué es un complejo?

Un complejo es un conjunto de ideas reprimidas y emociones asociadas a las experiencias de una persona.
Influyen negativamente sobre su comportamiento y personalidad.
Una persona está acomplejada cuando no está conforme con alguno de sus aspectos físicos o psíquicos.
Se percibe a ella misma como alguien inferior y peor que el resto.

En el siguiente vídeo te explico cómo superar los complejos de inferioridad, pon mucha atención y toma nota.

Comparte tu experiencia con los complejos y no dudes en preguntar cualquier duda que tengas. Recuerda que siempre que quieras puedes hacerlo de manera anónima y yo estaré encantada de ayudarte. Así que no lo dudes.

Un saludo enorme y hasta la próxima, Andrea.

IMPORTANTE: Si crees, que tienes un problema, que no puedes resolver por ti mismo/a, no dudes en acudir a un Psicólogo. Puedes acceder a él a través del Médico de Familia de la Seguridad Social, el cual te derivará al especialista y te atenderá de forma gratuita.

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