¿Qué son los celos?
En palabras del antropólogo López Rivas, los celos son un sentimiento de temor, irritación y envidia ante la presencia o actos de un rival (real o imaginario) que amenaza el afecto o la posesión de una persona, sobre la cual se proyectan sentimientos de inseguridad, sospecha y furia.
Diferencia entre hombres y mujeres
Tanto los hombres como las mujeres sienten celos, y además la naturaleza de éstos es la misma. Sin embargo, en los hombres se manifiesta por el miedo a que su pareja tenga relaciones sexuales con otra persona, lo que se llamaría una infidelidad sexual.
En las mujeres su miedo radica en la posibilidad de que su pareja dedique tiempo, atención y recursos a otra persona que no sea ella sin que necesariamente haya una relación sexual por medio (infidelidad emocional). Esto se debe a que los motivos, expectativas y razones que tienen los hombres y las mujeres con respecto al sexo opuesto son diferentes.
¿De dónde vienen los celos?
¿Quién los sufre?
- con baja autoestima
- con sentimiento de inferioridad
- con necesidad constante de aprobación
- con patrones afectivos inadecuados e insanos
- con pérdidas afectivas en la infancia
Cómo no Sentir celos
Reflexiona y hazte estas preguntas:
- ¿Qué me hace sentir celos y por qué?
- ¿Tengo razones para sentir celos?
- ¿Por qué mi pareja está a mi lado?
Respóndelas sinceramente. Y recuerda siempre que tú escoges a tu pareja y que ella te ha escogido a ti entre miles. Tu pareja decide estar contigo y no con otra porque es a ti a quien quiere, tú eres la persona elegida. Siéntete afortunado y afortunada.
- Te quiere a ti, EXACTAMENTE tal y como eres
- Es bueno que fomentes tu vida personal, promoviendo tus aficiones y gustos
- Fortalece el diálogo y la comunicación. Te será muy útil para superar los conflictos
- Si te asaltan dudas cálmate y hazte las preguntas que anteriormente te he dicho
>«Y es que, los celos son, de todas las enfermedades del espíritu, aquella a la cual más cosas sirven de alimento y ninguna de remedio». Mychel Eyquem de Montaigne
Hola hace cuatro meses mi esposo cambio de trabajo el desde que nos casamos trabajaba en casa por lo cual estábamos juntos todo el día y desde que camb de trabajo me hablaba mucho de una chica que trabaja con el y al principio lo vi normal luego encontré el número dé celular de la chica en su teléfono no dije nada sentí celos y lo borre así que pasó un tiempo y luego estaba allí de nuevo le comenté q mi esposoque sentia celos y que era.mejor que no tuviera su número lo volví a borrar y hace unos días me Di cuenta que le mando un mensaje de texto por whatsapp ella a el y me enoje pero el msj sólo decía que si le podía descargar una canción awww pero igua me sentía con tramicionada aunque no veo nada malo me siento insegura no me había pasado antes y tiene el número de celular de otras compañeras de su trabajo peeo es específicamente con ella que siento eso y el dice que no dude de el por que me ame y no seria tonto pqra peedeeme por una aventura sera que es poe que el.me habla mucho de ella y no se si es porque estaba tan acostumbrada a ser yo su compañera amiga y todo creo que exagero pero me asiento.mal y siempre quiero revisar su celular y creo que el ya se está cansando no quiero arruinaron porque lo amo aún no tenemos hijos y ya no quiero sentime así me siento triste no se que hacer les agradecería sus consejos gracias.! Besos!!
Hola, que tal? Realmente tengo problemas serios con los celos. Sufro muchisimo dia a dia, es algo que no me deja vivir, respirar, no puedo hacer mi vida normal, estoy continuamente pendiente de que estara haciendo, que estara viendo o quien estara hablando. Mi pareja nunca me fue infiel, pero de todos modos yo nunca puedo controlarme. El dice que me ama y que no le importa nadie mas, pero yo no puedo parar de pensar, menos ahora que empezo a borrar los historiales de internet, se que mira porno, y eso me pone muy mal, por una cuestion de que me hace sentir muy poca mujer, sera solo eso o habra algo mas? que puedo hacer?
nesesito ayuda ase un mes mi espoo y yo nos dejamos el decidio dejarme porque dice que ya no aguanto mas mis celos porque le reclame de algo que me diieron de el y es que esta en otro pais y ya ase un año me avia sido infiel ….ayer able con el porque abla con mi hijo y no pude evitar preguntarle que si tenia otra pareja y me dijo al principio que no pero que si la tuviera que y yo le dije entonces si la hay y el me dijo que si que ya no volveria con migo….. estoy desesperada porque lo amo y no quiero perder ¿que ago
Sara yo tengo un cuerpo increíble soy bonita me cuido y asi y todo no puedo encontrar una pareja , la mayoría de los hombres me dejan por que no pueden amarme lo que hace que muchas veces desconfie y por momentos sienta celos y para np joder al otro me reprimo y no sabes como lo estoy sufriendo…un ex volvió a contactarme y no siento que quiera volver por que me ama, siempre me habla de cosas sexuales y las cosas que tengo q midificar para volver con el ….
Anónimo hola le fui infiel a mi pareja y se lo dije lo hice porque le encontre mensajes con una mujer seguimos juntos y quiero superar esto pero otra vez encontré mensajes y una foto de otra mujer diciéndole q se veía hermosa ya no se q pensar ayudame
Hola, de verdad leo esto y les cuento mi historia, yo soy insegura, mi novio fe hace tres años ya, nunca me fue infiel. Mis celos empezaron con el bendito wasaap. Asi es… Primero con los videitos pornos que enviavan sus amigos y luego con comentarios de chicas que viven en mi misma ciudad… Con primos como con cosas de ir a jugar al golf porque juega una minita que tiene un culo terrible y la verdad, se que son conversaciones entre hombres y lo eh hablado y se que soy yo la insegura pero realmente me duele, que puedo hacer.. Gracias mi nlmbre es Ro
Hola. Será q me puedes ayudar, llevo dos años de novia con un señor de 56 años, tenemos un hijo de 3 meses, tomamos la decisión de vivir juntos ybhasta ahora me ha dejado dónde un hermano de el, mientras el está en Bogotá, viviendo dónde la "exmujer " , el ha tenido muchas mujeres las cuales el les ayuda , les da dinero ,y cuando yo necesito nunca tiene para mi ni para el bebé , el por Whast App se comunica con todas, cada q quiero ver q es lo q esconde en el teléfono el lo deja con clave , he descubierto q el me ha engañado durante todo el tiempo, hasta hace unos días me entere q el nunca va a dejar esas viejas y q no las deja tener marido y q siempre les manda dinero lo q no hace conmigo, soy muy celosa y la verdad no se q hacer, el.viviendo por allá con la ex mujer y yo aquí con mi hijo viviendo de arrimada ..Estoy aburrida por favor ayúdenme gracias… Y buen lejos q estoy de mi familia.. Por favor la respuesta me.la pueden enviar a mi correo electrónico gracias… Valentina.divi@hotmail.com
Hola mira la verdad no c como comentarte pues es muy larga y dificil mi situacion ,pues en mi caso si hay otra persona y en la vida de mi marido , y ya hace varios años pero la verdad yo ya no aguaanto mas ya no quiero seguir en esta situacion pues trate x q no queria perderlo pero sobre todo x q tenemos 2 hijos y pero hay muchas cosas q el ha hecho con esa mujer q me es muy dificil contar pues todo esto me tiene en una situacion muy triste quisiera irme con mis hijos pero siento miedo aunque yo me ponga muy dura y diga q me boy me da miedo q hago quisiera un consejo mas dirwcto sobre mi problema y de alguien mas esperto en el tema Gracias
Hola, quisiera que me ayuden, e tenido problema con mi novio, lo e termindo varias veces, pero creo q esta es la definitiva. primero tiene una mejor amiga al inicio de nuestra relacion ella lo estaba ayudando a q me fuera infiel con una compañera de class, luego lei sus msjs. y termine con el. pero su mejor amiga siempre esta q lo ama q es su todo y diciendole muchas cosas. luego decidi disculparlo pero conla condicion que se alejara. luego el me dijo q iba para casa de su mejor amiga y como no hay covertura me escribio al otro dia! y asi problemas por su amiga, luego vi unas fotos donde salen abrazados, otras sercas de la boca. y dice q solo son amigos. hce 3 dias q su amiga cumpplio año! le puso ! feliz cumple peque, se que hemos estados alejados, pero siempre seras mi mejor amiga! te amo apesar de todo! entonces lo termine porq semanas antes le pregunte q si la amaba y me dijo que no, ENTONCES AYUDENME PARA VER SI LA DEL PROBLEMA SOY YO! Porq hemos tenido muchos problemas por ella, el se alejo un poquito, y apesar q han pasado casi año y medio! siempre ellla anda con eso q lo ama y q lo extraña y el igual! y a el no le gusta q yo chat con mis amigos ni le digas cosas cariñosas. el dice q cambiara epro nunca cambia y yo si dejo de hacer las cosas que no le gustan por estar con el ! pero creo que a el no le importa, e incluso cada vez que le reclamo lo que dice, es yo siempre le hecho la culpa a el de todo! podriam ayudarme 🙁
Sí, sí que está activo Nicole. Lo que pasa que me es muy difícil contestar comentarios por aquí debido a la cantidad que hay. Tengo un blog únicamente de celos y te pediría por favor que dejaras tu comentario allí. Te dejo aquí la dirección. ëcha un vistazo a los artículos que seguro que te ayuden y copias tu comentario en el artículo que más se asemeje a tu problema. Gracias y perdona las molestias Aquí va la dirección: http://celos.euroresidentes.com/
Hola, espero que el blog siga activo para asi poder tener una respuesta pronto 🙂
tengo 22 años. Llevo una relación de 2a/9m. El es mi 1ra pareja y desde hace 1a/9m que vivimos juntos.
Soy celosa, algo que pensé que no sería, no hasta donde he llegado y sinceramente me averguenza y frustra mucho. Él tambien es celoso, pero yo soy muy casera y tengo pocos amigos hombres, y los que tengo, son en común con el y la mayoria gays.
Cuando lo conocí él era lo contrario y tenía más amigos y amigas. Mis celos siempre han sido hacia feminas con las que ha tenido alguna historia y pudieron llegar a ser algo.
Lo se, no deberían darme celos porque el pasado pisado y él ahora esta conmigo, me eligió y confió en el y todo ese rollo, LO SÉ, pero luego de sufrir crisis de pánico por mas de un año (las cuales ya pararon hace mucho), digamos que me dejo como consecuencia una inseguridad muy grande y baja autoestima y mi YO no ha vuelto a ser la misma.
Mi primer ataque de celos HORRIBLE, del que nunca pense que tendría, fue hacia una amiga de su universidad que fisicamente era igual a su ex y de personalidad era igual de tímida y de bajo perfil como lo era yo al comenzar mi relación con él, y mi novio, al ser criado por 5 mujeres no pudo dejarla sola y se volvieron muy cercanos. A mi mas que el echo de que hablara con ella, me molestaba mucho LA MANERA. Eran muy… familiares, Por ejemplo… Si el no le respondía rapido, ella le ponia HOLA unas 10 veces hasta que el le preguntara "que pasa?" y ella le respondía "esq no me saludabas"… OSEA?! QUE SE CREIA? ni yo hacía eso!… LUEGO ella tambien le pedía consejos sobre el color que le quedaría mejor para su cabello, etc… y cosas por el estilo.
La odiaba. Mis celos fueron ENFERMOS gracias a ella 🙂
Ahora siento celos hacía una amiga que tenia antes de conocerme, con la cual se iba a ir a Inglaterra pero me conoció a mi y no se fue, luego de 2 años, ellos estan volviendo a hablar y me siento insegura por lo mismo, acerca de cómo le hablara a ella y si es lo mismo que con ésta amiga de su U.
No quiero sentirme asi, es agotador y tortuoso y genera muchas peleas fuertes que hacen que crezca un miedo a que todo vaya de mal en peor. Desde el episodio con esa amiga de U, que fue hace como medio año, he intentado controlarlos y hacer lo posible pero parece una mision imposible, me cuesta mucho.
Ayuda 🙁 Lo amo y no quiero seguir carcomiendo mi cabeza con estupideces cuando el es lo mas fiel y tierno que hay.
Hola! Por favor, deja tu comentario en mi blog http://celos.euroresidentes.com/ Encontrarás toda la información relevante acerca de celos y relaciones. Gracias!
Soy muy insegura en mi relacion y no se por que, no lo demuestro pero por dentro me matan las dudas y miedos, tanto, que hace un rato intenté hackear el facebook de mi pareja, me siento mal por ello, mi pareja no me da motivos para dudar y los que creo que me da siento que los exagero o no sé, la verdad estoy demasiado confundida y necesito platicar con alguien 🙁
HOLA.- YO TENGO UN PROBLEMA, A MI NOVIA LA CONOSI EN LA CASA POR MEDIO DE MI HERMANA, ELLA TENIA UNA RELACIO CON OTRA PERSONA DE 1 AÑO 3 MESES. NOS MIRAMOS Y PASO LO QUE TENIA QUE PASAR, LA DEJE DE VER, DESPUES DE UNA SEMANA ELLA TERMINA CON EL. ELLA DICE QUE YA NO FUNCIONAVA, Y YO ME SIENTO MAL POR ESO Y A HORA CREO QUE ELLLA ME PUEDE HACER LO MISMO, Y ANDO CON ELLA, PERO HAY PROBLEMAS POR ESO DE QUE PUEDA PASAR O ASERME LO QUE VIVIMOS
Le fui infiel a mi novia cuando llevabamos un mes, ahora llevamos 2 AÑOS. He tratado de cambiar algunas cosas como el llamarla todos los días, ya que nuestra relacion es a distancia, nos vemos cada dos veces por semana d y si puedo, ps cada 8 días. Cómo puedo ganarme la confianza de ella y como puedo dejar estos celos, ya que cada vez que ella sale, pienso que ella querrá otro tipo, ya que ella me ha dicho que está inconforme con la relación a distancia que quisiera verme más seguido. le agradezco sus dos consejos, buen día
Responder
Hola Andrea. Estoy aquí con ansiedad y que no puedo dormir.
Resulta que tengo un problema muy gordo con los celos. Nunca le he prohibido a mi novio que hable con nadie, ni le he dicho qué es lo que tiene o no que hacer. Pero esque estoy muy celosa por que le gusta mirar pornografía. Al principio de la relación me propuso de mirar pornografía juntos y es algo que no me gusta nada además de hacerme sentir mal. No puedo soportarlo. Esto me crea mucha ansiedad. Siempre me estoy preguntando si hoy habrá mirado pornografía o no. Sé que tengo un problema y que estoy insegura con mi cuerpo porque se supone que las estrellas de la pornografia tienen un cuerpo mas lindo.
Si no fueran mas lindas ellas que yo, no necesitaría ver nada.
Le he preguntado a mi novio qué es lo que tienen esas chicas que yo no tenga y me dice que yo le gusto pero no le creo. No se qué debería hacer.
Siempre que vemos alguna peli y me dice que una chica le parece muy guapa me pongo celosa y él lo nota. Hace dos dias me dijo que si seguía así me dejaría.
Sé que está mal lo que me pasa pero no se como puñetas cambiarlo. No me veo capaz a no ser que me opere el cuerpo o algo así. Estoy muy triste.
Hola mi nombre es JImena, mi pareja es demasiado desconfiada de todo y esto genera que cualquier las personas de la oficina con quienes almuerzo se conviertan en un motivo de pelea por que el piensa que tengo algunas clase de relacion diferente con ellos, no se que hacer , en mi concepto creo que tomar un almuerzo con alguien es un tema totalmente normal, me pelea por eso cada rato y la verdad me siento manipulada
ayudaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
Soy demasiado celoso, soy celoso compulsivo y tambien lo soy sin motivo, necesito una ayuda cuanto antes
Hola. Mi situacion es la siguiente. Mi pareja empezó a estudiar y además trabaja, y en el trabajo una joven tambien empezo a estudiar junto con él. entonces ahora ellos pasan todo el dia juntos, estudian y luego trabajan, estan juntos desde las 8 de la mañana hasta las 12 de la noche. y eso me pone nerviosa y celosa, saber que va a estar junto a otra mujer todo el dia. Ellos además son amigos, y yo tambien era un poco cercana a ella, ya que trabajon con ellos los fines de semana, pero ahora no se como hacerlo. pienso constantemente que algo pueda pasar entre ellos, mi pareja me ha jurado que no ha pasado nada y que tampoco va a pasar, que el me quiere a mi, pero aun asi me siento completamente insegura, lo unico que hago es llorar todo el día, lo amo, pero tampoco puedo segur sintiendome asi.
hola que tal yo digo como no sentir celos si encuentras una conversacion muy fuerte en su celular y saber que era su ex…. digo noce como se pueda definir eso dice que es solo amigo y que hablan tonterias pero eso lastima como actuar frente a eso