¿Qué son los celos?
En palabras del antropólogo López Rivas, los celos son un sentimiento de temor, irritación y envidia ante la presencia o actos de un rival (real o imaginario) que amenaza el afecto o la posesión de una persona, sobre la cual se proyectan sentimientos de inseguridad, sospecha y furia.
Diferencia entre hombres y mujeres
Tanto los hombres como las mujeres sienten celos, y además la naturaleza de éstos es la misma. Sin embargo, en los hombres se manifiesta por el miedo a que su pareja tenga relaciones sexuales con otra persona, lo que se llamaría una infidelidad sexual.
En las mujeres su miedo radica en la posibilidad de que su pareja dedique tiempo, atención y recursos a otra persona que no sea ella sin que necesariamente haya una relación sexual por medio (infidelidad emocional). Esto se debe a que los motivos, expectativas y razones que tienen los hombres y las mujeres con respecto al sexo opuesto son diferentes.
¿De dónde vienen los celos?
¿Quién los sufre?
- con baja autoestima
- con sentimiento de inferioridad
- con necesidad constante de aprobación
- con patrones afectivos inadecuados e insanos
- con pérdidas afectivas en la infancia
Cómo no Sentir celos
Reflexiona y hazte estas preguntas:
- ¿Qué me hace sentir celos y por qué?
- ¿Tengo razones para sentir celos?
- ¿Por qué mi pareja está a mi lado?
Respóndelas sinceramente. Y recuerda siempre que tú escoges a tu pareja y que ella te ha escogido a ti entre miles. Tu pareja decide estar contigo y no con otra porque es a ti a quien quiere, tú eres la persona elegida. Siéntete afortunado y afortunada.
- Te quiere a ti, EXACTAMENTE tal y como eres
- Es bueno que fomentes tu vida personal, promoviendo tus aficiones y gustos
- Fortalece el diálogo y la comunicación. Te será muy útil para superar los conflictos
- Si te asaltan dudas cálmate y hazte las preguntas que anteriormente te he dicho
>«Y es que, los celos son, de todas las enfermedades del espíritu, aquella a la cual más cosas sirven de alimento y ninguna de remedio». Mychel Eyquem de Montaigne
Hola,
mi novio tiene un antecendente de infidelidad….
una mejor amiga, el me dice que no ha tenido nada con ella ( esta fuera del paìs ), la verdad me dan muchos celos por que en las conversaciones que tienen por chat el es muy afectuoso con ella. y yo vuelo de los celos.
no solo en ese caso, en varios por que el resulta ser bastante afectuoso con las mujeres cosa que no tolero
nose que hacer!!!!!
ayuda!!!
Hola, pues soy muy celosa con mi novio y lo peor es… ¡Qué no tengo motivos para hacerlo!, ayer tuve una fuerte discusión con mi novio por teléfono porque era el cumpleaños de un amigo suyo y lo fueron a celebrar a su casa, estaban algunos amigos de el y unas amigas, me enojé porque en especial estaba una chica que me cae mal y le empecé a reclamar diciéndole que porque estaba ella ahí, le dije cosas horribles, que lo odio, que la corriera de la fiesta, etc. El caso es que me puse histérica a gritarle por teléfono, el me había prometido no ir a ninguna fiesta sin mi y pues estaba en una fiesta, y me dijo que eso es un convivio, que son sus amigos, me enojé también porque a sus amigos si los dejan estar hasta mas de las 10 de la noche en su casa y cuando yo voy a verlo solo nos dejan estar hasta las 9 de la noche, cabe mencionar que el tiene 18 y yo tengo 15 años… Bueno y después que colgamos porque sus amigos le estaban hablando y su papá le dijo que fuera atender la fiesta, le grité ''Chingas a tu puta madre'', después colgué y luego de un rato volví a llamar a su casa, me contestó la esposa de su papá y me dijo que mi novio no estaba que salió, y supuestamente el no puede salir, le llamé a su hermana y me dijo que el no quería hablar conmigo que se sentía muy mal por lo que le dije, no obstante insistí en que me lo pasara y pues el estaba en el patio de su casa con la música alta por lo del cumpleaños de su amigo, me contestó la llamada, me dijo que no se sentía bien que no tenía ganas de hablar, le dije que llamé para disculparme que me perdone, pero comencé a interrogarlo, a decirle que con quien está, que si está bailando con mujeres, y a todo me decía que no que sólo estaba con sus amigos, conforme me decía que por qué lo insulté de esa forma que el nunca me había faltado al respeto así, lloraba, se puso muy mal y como tiene gastritis si se estresa le dan ganas de vomitar, me sentí horrible al escucharlo llorar y decirme que el nunca me ha faltado al respeto así, se me acabó mi saldo y solo le dije que luego hablamos porque se me va a acabar el saldo y le dije ''bye'' ni un te amo, mi orgullo fue mas fuerte, y hoy no entran las llamadas a su casa, de seguro su familia bloqueó mi número para que no llame, su hermana no me contesta y como el no tiene celular le hablo al de su hermana y pues ella no me quiere contestar, hablé con un amigo de el hoy y le dije que por favor me ayude que llame a su casa y le diga que necesito hablar con el, al principio le dijeron que estaba dormido que llamara mas tarde, pero después mi novio le volvió a llamar a el, y le dijo que no quería hablar de ese tema que aún se sentía mal y que no podía hablar conmigo porque estaba mal por todo lo que le dije ayer, y pues ahora todos mis amigos me dicen que me calme que la cagué demasiado por lo que hice, hasta su amigo el que me hizo el favor de llamarle me dijo que estoy bien mal que no hay razón para ponerme así, que tengo que confiar en el y todos mis amigos me dicen lo mismo, pero no se por qué me cuesta tanto trabajo confiar en él, el siempre ha sido fiel y en estos 10 meses que llevamos juntos nunca me ha ofendido, el es un amor y yo soy una histérica, pero sin embargo el me dijo que terminar la relación es mi decisión, que el no está dispuesto a dejarme por nada del mundo. Esas cosas que el me dice me hacen sentir aún más mal conmigo misma, el siempre soportando todos mis berrinchitos, insultos, acusaciones y demás, y yo no puedo confiar en el, me es tan difícil confiar… La verdad ya no se que hacer no quiero lastimárlo más, lo amo demasiado y me siento muy arrepentida por todo esto que le digo a cada rato, que lo odio, que ojalá nunca lo hubiera conocido etc etc, y a pesar de todo el está ahí para mi, te juro que estoy desesperada necesito controlar mis celos, lo amo y no quiero hacerle mas daño, ¡por favor ayúdame ya no se que hacer!
Hola,me gustaría que me ayudaras por favor soy adolescente tengo 15 años y mi novio 17 tenemos una relación hace 8 meces y al principio todo estaba bien pero al tiempo después aparecieron los problemas….yo participo mucho en actividades de la iglesia y por lo tanto tengo contacto con muchos hombres cuando salimos a caminatas por la iglesia y cosas por el estilo nos tomamos fotos grupales y aveces en las fotos me abrazan cosa que a el le molesta demasiado yo no lo hago con la intención de coquetear solo de amistad ,de hermandad de iglesia y nada mas que eso 😐 bueno después de eso empece yo con los celos soy una joven muy insegura de si misma no es por presumir pero dicen que soy hermosa que tengo lindos ojos etc. pero yo no lo pienso así y bueno con mis inseguridades nacieron mis celos me dio la clave de si facebook y siempre que tengo la oportunidad me meto en mi cel y veo todos lo que habla hasta a lo que le da like eso creo que ya son celos enfermizos a el le molesta que este en la iglesia por los hombres así que deje todo de lado por el hasta mis amigos hombres pero por ahora es por mis celos por los que discutimos por favor ayúdame dime que hacer el tema del psicólogo me da vergüenza(otro de mis defectos me da vergüenza hasta hablar) y creo que puedo controlarme con tus consejos por favor ayudame!!!
Se q mi historia sonara como todas las q salen aqui pero creo q es un poco mas dificil de explicar,voy a resumir mi problema,conoci a una chica en segundo de secundaria de la cual
me enamore perdidamente ,ella tambien,pero cuando la veia conversando con un compañero de el salon .me ivandia unas ganas …..pero lo peor es q ella se alejaba de mi y se iba con el sinembargo cuando se sentia mal y se daba cuenta q el otro no la comprendia se venia ami lado
como para comenzar nuevamente se que no lo hizo de mala intencion otal vez si, pero al final despues de tanto intentar tanto ella como yo no pudimos estar juntos , justo cuando estaba apunto de decirle , tenia q pasar algo , una cosa q hacia q me irritara ,y bueno, apesar de eso yo he tratado hasta ahora de hablar con ella ,pero ella esta con otra persona ,lamento q mis celos me hayan traicionado y no poder cumplir lo q trate con todo ..de cualquier forma de lograr
Hola tengo una relación de cuatro años mi pareja al principio era muy comunicativo conmigo desde hace varios meses me e enterado de cosas de su trabajo o rutina diaria por otras personas bien sea por sus hermanas, y siento celos porque en varias oportunidades e revisado su telefono le e leido mensajes de mujeres q no conozco donde por ejemple le dicen (no vale no te preocupes que no estuvo mal) y cuando le pregunto quien es esa y que fue lo que no estuvo mal no me da respuesta y cuando llamo a ese numero me responde una mujer y me dice que no sabe de que le estoy hablando siendo que anote el numero del su telefono y desde ese dia mantiene el telefono bloqueado cuando le reclamo solo dice que el no me revisa el mio y que lo hace para que no lo vuelva hacer que el no tiene nada que ocultar, y yo siento que esa desconfianza que siento es por su culpa y yo digo si lo bloquea es porque si oculta algo y quiero dejar de sentir esta desconfianza como hago porque yo lo amo y no quiero que sigan las dudas quiero sentirme segura que puedo hacer?
hola tngo una relacion d 2 años pero cada dia mi relacion decae mas solo son peleas problemas con mi pareja eh intentado dejarlo pero cada que lo hago el se lastima o hace algo el tiene una enfermedad y ahorita lo han operado 2 veces le hacen falta otras 2 operaciones y m da miedo que le pase algo pero tambien ya no soporto esta situacion a llegado al punto de que no puedo arreglarme por que kree que estoy saliendo con otro chico y nunca se presta para que platiquemos y cuando por fin lo hacemos solo es para pelearnos mas y me mencione a mi exnovio antes era una relacion muy bonita pero ahora ya es desagradable como puedo dejarlo sin sentir culpa alguna d lo que se haga o kreen k deberia apoyarlo e intentar que esta relacion funcione el pone como escusa que se porta asi por lo que esta pasando de sus operaciones y eso pero siempre en las pelas m reporcha que no cambio o le doy algo el quiere que deje a mis amistades y eso no lo pienso hacer espero alguien pueda darm un consejo
Perdonad mi tardanza en contestar a los mensajes. Hay ciertos asuntos requieren mi atención, y es cierto que las historias y problemas que compartís cada uno de vosotros necesitan y merecen tiempo de reflexión por mi parte. Prometo que iré contestando progresivamente a cada uno de ellos con la dedicación que merecen.
Gracias y un saludo enorme
HOLA bueno mi problema es el siguiente, vengo de una relacion de 8 años muy mal los pase los ultimoes tres años, pero aguante por que mi hijo era muy pequeño.Hace 9 meses conoci a una persona de la cual me enamore profundamente, nunca crei volver a amar asi ,siempre me demostro su amor y que a el le pasaba lo mismo, me dijo de vivir juntos con migo y mi hijo , de casarnos y agrandar la familia y un monton de cosas hermosas que no crei encontrar en alguien , todo venia muy bien pero no se por que algo me decia que me ocultaba cosas no se por que pero soy muy intuitiva en eso, a pesar de que siempre me demostro todo su amor y nunca encontre nada raro, en fin, hace tres semanas lei su telefono y vi mensajes que decian te amo linda y no eran para mi, se los mostre y me dijo que los habia escrito su padre, (el telefono antes de verdad era de su padre y veces se lo usa por q tiene clientes agendados ahi mismo) con un esfuerzo enorme decidi creerle, pero el germen de la duda ya estaba instalado, hace 4 dias revise el historial de google y vi que visito el perfil de una chica la cual tenia el mismo apellido que el destinatario del mensaje, lo encare y le pregunte y me nego me dijo que la busco por face para ver con quien andaba su padre engañando a su madre, lo volvi a perdonar a medias ,pero segui investigando hasta averiguar el telefono del padre de esta chica , lo llame y le pregunte si lo conocia , le dije el nombre completo de mi novio, y me dijo: si lo conozco , fue novio de mi hija. Bueno conclusion se me cayo el mundo abajo y todo el futuro que imagine a su lado, me pidio perdon me dijo que se equivoco que estaba confundido, que fue un imbecil que se arrepintio apenas lo hizo, pero que todo lo demas es cierto y que si quiere pasar el resto de sus dias conmigo,y que solo le de una oportunidad y que no me iba a arrepentir nunca.La pregunta es que hago? lo amo pero no puedo perdonarlo me dolio mucho estoy devastada, mas despues de todo lo que pase en mi vida cuando algo viene perfecto como venia pasa algo y todo se va por el hinodoro…
Hola necesito algun consejo objetivo.
llevo una relacion de 4 años, los cuales han tenido de dulce y agras…..mi pareja al comienzo de la relacion fue bastante condoro la verdad……primero le pille una conversacion con otra mujer bastante coquetona……terminamos..me pidio perdon que me amaba etc etc y volvimos….luego le pille una conversacion con una ex que era claramente tirandose los cortes ambos……
(La conversacion me la envio ella) el me dijo que la mina estaba bien loca y que el le sigui el juego pero que no pasaba nada …terminamos y luego de unas semanas volvimos…..ahora ultimo la relacion esta mucho mejor el esta mucho mas centrado y como por razones obioas desconfio bastante el me cuenta lo que hace y con quien habla para no tener problemas…..el tema es que actualmente habl mucho con otra ex…..ella tiene ene problemas y rl ahi esta para escucharla que drbo hacer…e muero de rabia cada vez que ella le escribe y vicebersa…
sabes algo muy importante en una relacion es la confianza yo pase por lo mismo con mi pareja y alo largo del tiempo mis celos y desconfianza estaban terminando con nuestra relacion creo que el mejor consejo es que hables con tu pareja y le digas lo que esta pasando el sabra entenderte aparte dices que los dos tuvieron varias parejas en ese timpo el no te ha reprochado eso asi que t sugiero que vivas el presente y no dejes que esos celos y desconfianza terminen con la relacion que los dos decidieron volver a retomar si estas juntos es por que se quieren y le importas a el
Hola, mi pareja y yo llevamos varios años juntos, huvo un espacio de tiempo entre estos años que estuvimos separados, y los dos estuvimos con mas personas. Ahora que volvemos a estar juntos, no puedo dejar de sentir celos hacia las relaciones que tuvo el cuando no estábamos juntos. Antes de dejarlo, él me fue infiel y ahora, actualmente, no me ha dado motivos para desconfiar pero siempre tengo esa duda de que me lo va a volver a hacer siempre está allí. Sinceramente lo paso mal con este tema porque no puedo ni imaginar-me a mi pareja con otra persona.
hola, bueno yo digo que es normal que sientas un poco de descondianza asia tu novio porque lo que paso esta cañon:S pero creo que lo mejor seria que hablaras con el y decirle lo que sientes RECUERDA QUE LA COMUNICACION ANTE TODO & TAMBIEN QUE SI EL VOLVIO A TU LADO ES PORQUE TE QUIERE DE VERDAD SUERTE
hola tngo una relacion d casi dos años hace tiempo mi novio empezo a trabajar con una chika k m caia muy mal pero es su mejor amiga de el, ella tenia un bar y empezo a trabajr l con ella con el paso d los dias empezaron a coketearse y ase besaron yo m entere y lo deje despues d 6 meses regrese con el tiempo despues la chika hablo conmigo y m pidio disculpas por lo k hicieron ahora ellos han vueto a hablarse como amigos segun y ella m habla pero eh notado k el le pone mas atencion a ella aunk el jura y perjura k no le importa k solo es su amiga y se arrepiente de haberm fallado pro noto k tanto el como ell tienen actitudes algo raras no se si es por k realmnt pase algo o zolo m ceguen los celos por akella ocasion.
Hola, estoy pasando por el peor momento de mi vida debido a mis celos irracionales. Buscando alguna cura, me tope con este blog que me confirmo mis teorías con respecto a mi. Soy hijo único y provengo de una familia sin una imagen paterna solida (me críe con mis abuelos maternos, una tía y mi madre), nunca tuve el ejemplo de como viva una pareja con sus conflictos y diferencias. Hace 13 años conocí a la mujer mas maravillosa del mundo, la madre de mis hijitos. Al comienzo de la relación sufría esporádicos ataques de celos "suaves", pero nada grave. Pasaron los años y me comenzó a salir panza y me comencé a sentir feo y poco deseable, trate de hacer ejercicios y nada. Durante casi todo el transcurso de esta historia yo me desempeñe laboralmente en trabajos freelance ya que mi profesión puede ejercerse en este ámbito, pero los problemas económicos siempre estuvieron cerca, de hecho casi toda la relación la vivimos en casa de mi madre y mi tía, siempre prometiendo que "ya me saldrá un proyecto" "ya tendremos una casa", "pronto encontrare un trabajo estable" y bla bla bla, la cosa es que nunca pude dar estabilidad económica a mi mujer. Ella en cambio siempre fue de esfuerzo y se las rebuscaba. Consiguió trabajo en un taller de muebles de uno de mis mejores amigos, todo bien hasta que hace algunos años recibí una llamada de una mujer que me dijo que me engañaban con el dueño del taller (mi amigo). La historia se resolvió debido a que se descubrió que otra operaria del taller quería causar daño a mi amigo y de esa forma pensó conseguirlo. Lo malo de todo es que ya me había entrado el "germen de los celos", ese que crece cuando uno comienza a mirar detalles y se comienza a transformar en una bola de nieve que crece sin control. Yo se y creo en que no me ha sido infiel, pero mi falta de autoestima me juegan una mala pasada. Yo creo que la suma de diversos factores emocionales y económicos me han hecho caer muy bajo, pero a mi personalmente el factor alcohol sumado a lo anterior se transformo en una bomba de tiempo que exploto la semana pasada y que hizo tomar la decisión a mi mujer de irse de la casa con mis hijos, no quiero entrar en detalles, pero hice un escándalo digno del mas estúpido ser humano y mas encima frente a otras personas. Quiero desahogar mi pena y tristeza en estas lineas, estoy realmente desesperado quiero hacer lo necesario para volver a tener a mi familia a mi lado. La primera decisión que tome fue dejar de consumir alcohol junto con irme de la casa a otro sitio y desde allí poder proyectarme. Ojalá alguien me pueda guiar en este camino, ojalá un psicólogo, pero no tengo suficientes recursos para contratar sus servicios. Gracias por leer esto.
Bueno yo soy una chica muy celosa & aparte no tengo ni la mayoria de edad, pero resulta que Yo tenia un novio & nos dimos un tiempo porque dice que era muy celosa yo & lo eh pensado & si lo soy porque el siempre se la pasaba con mi mejor amiga y me daban muchos celos, por eso decidio que lo mejor seria tomarnos un tiempo para que yo cambie porque segun el yo lo lastimo al desconfiar de el y que a la vez me hago daño a mi misma y me prometio que si cambiaba mis celos volveriamos, el problema aqui esque no se como superar los celos, Intento e Intento & cuando veo que el esta con mi amiga me dan celos(porque la abraza, juega con ella,etc) y yo lo que hago es sonreir pero siento que la sonriza es finjida & se nota todo que hago & siento:C REALMENTE QUIERO CAMBIAR AYUDENME
Hola a todos…
Yo tengo un serio problema de celos. Hace 6 años estoy con el padre de mis 2 hijos.. los 2 somos jovenes y practicamente fuimos los primeros en la vida de cada uno.
El siempre fue muy cariñoso, muy atento conmigo y luchamos mucho por estar juntos, pasamos muchas dificultades. El problema es que yo siempre fui muy posesiva pero a él nunca le importo eso, siempre supe sus contraseñas de cuenta, revisaba su correo, el celular, siempre tuve el control sobre él y él no lo tomaba a mal.
la cosa es que hace 2 años nos mudamos de ciudad y ahi comenzó todo, él empezo a tener nuevas amistades que yo no conocía, no queria que le revisara el celular, cambió las contraseñas de sus cuentas y me dijo que esas eran sus cosas personales y que tenia que respetar su espacio. Bueno, tuvimos varias discusiones por esto pero como yo lo amo tanto y no estaba dispuesta a perderlo, acepté que el tuviera su espacio y decidí no inmiscuir mas en sus cosas y de vez en cuando lo dejaba salir con los amigos.
yo siempre fui enferma de los celos, lo acepto, entonces comenze a darle mas confianza porque dije que era yo la que estaba mal, queria cambiar y lo estaba logrando, estaba superando eso porque en verdad el nunca me habia dado razones para dudar de él. Fue entonces en ese lapso de recuperacion que sucedio esto, entre al perfil de una de las cuentas de una colega de trabajo y vi fotos suyas con ella, no solos pero con un grupo de amigos que yo ni conocia, lo vi en discotecas, en playas a las que fue inventandome que tenia un curso de capacitacion del trabajo.
En fin, me decepcione como nunca, me volvi loca, le reclame, le grite, lo golpee, rompi cosas, enloqueci completamente..
El me pidio perdon, me dijo que no sabia en que penso en esos momentos, me juro que jamas habia tenido nada con otra que solo queria pasar un buen momento, divertirse y que si yo iba con él seguro le hacia una escena de celos.. Eso paso hace 4 meses, el cambio por completo conmigo, es cariñoso, amoroso, atento. El problema es que yo sigo mal, volvi a ser la misma loca de antes, la manipuladora, celosa, impulsiva, posesiva de antes.. Espio todas sus cosas, no lo dejo salir ni a la esquina solo y me siento mal por sus colegas de trabajo porque son mas jovenes y de buen fisico, el me dice que yo soy hermosa, qu no tengo nada que envidiarle a nadie y que ademas le di lo mas lindo que tiene en la vida que son sus hijos, pero igual me siento mal, no se como recuperar la confianza, no puedo ser feliz con estos celos que me enferman y no me dejan dormir tranquila..
Yo personalmente pienso que, no siempre todo es blanco o negro. Creo que Sara sí lo ha perdonado, sinó no seguiría con él. A veces se puede seguir sintiendo rencor o miedo, no porque no confíes o porque no hayas perdonado. A veces esos sentimientos son como una alarma para protegerse uno mismo. Creo que Sara ha perdonado a su novio, pero ella misma se hace "alertas" para no caer de nuevo en esa situación y salir herida de nuevo.
Cuando alguien te hace daño, haces una especie de muro a tu alrededor, no porque no quieras creer más en esa persona, sinó porque no quieres volver a sufrir. Entonces cuando recibimos algunos "inputs" que nos recuerdan a esa situación, al sufrimiento del pasado, tú mismo/a te alertas: "eh, que te puede volver a pasar algo como aquello, no quieres pasarlo mal, acuérdate!". Es por eso que a veces nos vuelven los rencores.
No digo que siempre sea así, en todos los casos, cada persona es un mundo. Pero no hay que atribuir siempre el "tienes que perdonar 100%", porque a veces realmente has perdonado del todo, pero el problema (y muy sano para uno mismo, creo) es que no quieres exponerte de nuevo. Las razones pueden ser muchas.
Gisela
Hola, cuento un poco esta historia para mostrar otro tipo de celos, que no son tan por infidelidad sexual sinó emocional.
Yo soy una persona que cumple con todas las características de "persona que sufre celos": baja autoestima, necesidad de aprobación, pérdida afectiva en la infancia… Conocí a mi pareja actual, y hemos tenido muchos problemas, entre ellos alguna infidelidad al inicio de la relación. Realmente ha cambiado y madurado mucho, y ahora tengo total confianza en él, me ha demostrado muchas veces en los últimos cuatro años que ha cambiado y que sólamente le intereso yo.
El problema es que ahora él se ha ido a vivir fuera, a otro país, y yo me siento muy sola y "abandonada", hablamos por skype y nos comunicamos mucho, pero me siento desatendida aunque esté todo el día enviándome mensajes. Actualmente siento muchos celos, porque su familia lo llama todos los días. Yo soy consciente de que esos celos son irracionales, y que su familia lo llame es algo normal. Pero yo siento que él no está por mí, y encima les dedica mucha atención a ellos.
Realmente no sé de qué otra manera puedo racionalizar más que estos celos son infundados, porque soy totalmente consciente. Pero lo que pienso y siento son dos cosas distintas. Él sabe que no estoy bien y que me siento mal porque dedica mucha atención a su familia, tenemos mucha comunicación y nos lo contamos absolutamente todo. No quiero agobiarlo con mis quejas, porque él ya lo está pasando suficientemente mal en el extranjero como para que yo cada día le ande llorando con mis problemas infundados.
Qué puedo hacer en esta situación, a parte de ir a un psicólogo (que ya lo he hecho y no me ha sido de ayuda)?
Muchas gracias por la ayuda, por cierto es un gran artículo, felicitaciones Andrea!!!
Gisela
HOLA bueno mi problema es el siguiente, vengo de una relacion de 8 años muy mal los pase los ultimoes tres años, pero aguante por que mi hijo era muy pequeño.Hace 9 meses conoci a una persona de la cual me enamore profundamente, nunca crei volver a amar asi ,siempre me demostro su amor y que a el le pasaba lo mismo, me dijo de vivir juntos con migo y mi hijo , de casarnos y agrandar la familia y un monton de cosas hermosas que no crei encontrar en alguien , todo venia muy bien pero no se por que algo me decia que me ocultaba cosas no se por que pero soy muy intuitiva en eso, a pesar de que siempre me demostro todo su amor y nunca encontre nada raro, en fin, hace tres semanas lei su telefono y vi mensajes que decian te amo linda y no eran para mi, se los mostre y me dijo que los habia escrito su padre, (el telefono antes de verdad era de su padre y veces se lo usa por q tiene clientes agendados ahi mismo) con un esfuerzo enorme decidi creerle, pero el germen de la duda ya estaba instalado, hace 4 dias revise el historial de google y vi que visito el perfil de una chica la cual tenia el mismo apellido que el destinatario del mensaje, lo encare y le pregunte y me nego me dijo que la busco por face para ver con quien andaba su padre engañando a su madre, lo volvi a perdonar a medias ,pero segui investigando hasta averiguar el telefono del padre de esta chica , lo llame y le pregunte si lo conocia , le dije el nombre completo de mi novio, y me dijo: si lo conozco , fue novio de mi hija. Bueno conclusion se me cayo el mundo abajo y todo el futuro que imagine a su lado, me pidio perdon me dijo que se equivoco que estaba confundido, que fue un imbecil que se arrepintio apenas lo hizo, pero que todo lo demas es cierto y que si quiere pasar el resto de sus dias conmigo,y que solo le de una oportunidad y que no me iba a arrepentir nunca.La pregunta es que hago? lo amo pero no puedo perdonarlo me dolio mucho estoy devastada, mas despues de todo lo que pase en mi vida cuando algo viene perfecto como venia pasa algo y todo se va por el hinodoro…
hola. como hiciste al final. Lo perdonaste’
Hola, primero de todo te pido disculpas por el retraso en mi respuesta. Vi tu comentario enseguida lo enviaste y tras varios días dándole vueltas a la cabeza, he de decirte que es una situación bastante compleja la tuya. Eso no significa que no tenga solución, por supuesto que la tiene!Pero por lo que cuentas veo en ti sentimientos de inseguridad y baja autoestima muy arraigados que están perjudicando seriamente tu bienestar, el de tu pareja y el vuestro como pareja. El primer paso para cambiarlo es que seas consciente de ello, y tú lo eres. No obstante, debes trabajar en ti, en tu autoconcepto y en la confianza en ti misma. Debido a que tienes sentimientos muy arraigados y tus esquemas están ya muy bien conformados, debes modificarlos constructivamente y sería beneficioso que lo hicieras con la ayuda de un profesional psicólogo. Esto no significa que debas alarmarte, simplemente son aspectos que si no trabajas pueden desembocar en graves consecuencias para tu bienestar como persona y como mujer. No te permitas vivir así más tiempo, date la oportunidad de ser feliz y disfrutar de pareja y no dejes que pensamientos negativos como los que tienes no te dejen hacerlo. La compañía de un psicólogo en ese proceso te ayudará no sólo en el momento actual que estás viviendo, sino también te ayudará a que tú misma elabores herramientas para evitar que en un futuro te ocurra lo mismo.
¡Ánimo, una piedrecita de hoy puede ser el camino del mañana!, y yo sé que sabes a qué me refiero cuando digo eso…
Por último, no quiero acabar sin decirte que me encantaría que me contaras qué tal te está yendo, tus progesos, tus inquietudes…espero tu respuesta!!un abrazo enorme y ¡a por ello!