Las infecciones vaginales afectan a mujeres de cualquier edad y las causas más comunes de las infecciones vaginales son las provocadas por hongos y bacterias. Pueden tener síntomas diferentes, y no siempre es fácil saber de qué tipo son.
Síntomas de una infección vaginal
Picor, escozor, enrojecimiento de la zona, ardor al orinar, aumento del flujo vaginal o flujo color amarillento… Son algunos de los síntomas habituales de una infección vaginal, si tienes alguno de estos síntomas lo mejor es acudir a tu centro de salud y consultar con tu médico de cabecera o personal sanitario.
Consejos para prevenir las infecciones vaginales
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Es importante mantener la vagina limpia y seca.
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Lavar diariamente la parte externa de la vagina con un jabón suave. Es importante secar bien la zona después.
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Usar siempre ropa interior de algodón. Evitar los tejidos sintéticos como el nylon o la lycra.
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Evitar la ropa interior apretada.
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Cambiar el bañador o la ropa de deporte tan pronto como sea posible para evitar la humedad.
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Evitar las duchas vaginales. Eliminan la protección natural de la vagina y por tanto aumenta la susceptibilidad a las infecciones vaginales.
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Evitar los productos de higiene que contengan perfumes, ya que pueden provocar irritación e infección de la vagina.
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No usar medias de nylon sin usar ropa interior de algodón debajo.
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Cambiar con frecuencia los tampones y compresas durante la menstruación.
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Después de ir al baño, es importante limpiarse siempre de delante hacia atrás para evitar la transferencia de levadura al área de la vagina.
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Intenta reducir el nivel de estrés. El estrés debilita el sistema inmunológico, y por tanto aumenta la susceptibilidad a las infecciones.
