Comer más tomates y menos carne roja reduce el riesgo de morir por cáncer de próstata
Aunque 1 de cada 6 hombres será diagnosticado con cáncer de próstata, la mayoría no mueren por esta causa.
Los resultados de un estudio, presentado en el Congreso Europeo de Cáncer, muestra como un conjunto de seis hábitos saludables ayuda a reducir el riesgo de morir por cáncer de próstata.
¿Quieres conocerlos?
El estudio
Los investigadores analizaron la información obtenida de casi 46.000 hombres durante 25 años y encontraron que aquellos que adoptaron 5 o 6 de los hábitos tenían un riesgo un 39% menor de desarrollar cáncer de próstata que los que adoptaron uno o ninguno de los hábitos.
Los hábitos saludables incluyen:
- Comer tomate
- Reducir el consumo de carne roja
- No fumar
- Hacer ejercicio
- Comer pescado
- Tener un índice de masa corporal inferior a 30
Otros estudios presentados también en este congreso muestran que los hombres con cáncer de próstata en estadios tempranos pueden vivir más tiempo si tienen una dieta rica en nueces, los aceites vegetales, semillas y aguacates.
Los hombres que comen mayor cantidad de grasas vegetales son menos propensos a morir como consecuencia del cáncer de próstata que los que tienen dietas altas en grasas animales y carbohidratos.
Lecturas relacionadas:
- Cómo prevenir el cáncer de próstata
- Cáncer de próstata: qué es, cuáles son los síntomas, cómo se diagnostica,…
- Incontinencia urinaria por cáncer de próstata
- Cáncer de próstata con metástasis
Buen día, tengo 58 y una historia de varios años de prostatismo, supuestamente hasta ahora presesento u ABP con una relación PSAT/PSAL patológica. Mi Urólogo me pide una RMN multiparamétrica para ver si necesito punción biopsia, estoy de acuerdo, en breve la realizo. Soy Médico Cardiólogo y perdón por mi ignorancia, para que se utiliza la Buscapi-
na simple para este estudio que además me puede producir retención urinaria aguda, agravando la dificultad que ya tengo aún estando medicado.
Muy atte. Dr. Daniel Medín
MP 3102 Río Negro Argentina
Buenos días,
Antes de una RMN se utiliza la buscapina como un antiperistáltico, para reducir el movimiento intestinal.
Un saludo!