Cómo sé si estoy ya en la menopausia

¿Cómo puedes saber si te estás acercando a la menopausia?

¿Hay alguna prueba para comprobarlo?

La mayoría de las veces es la propia mujer la que se diagnostica la menopausia.

Comienza con los síntomas típicos, como son los cambios en las menstruaciones, con los sofocos o los sudores nocturnos que interrumpen su sueño.

En general, durante la perimenopausia, las pruebas hormonales generalmente no son útiles ya que los niveles hormonales cambian a lo largo del ciclo menstrual.

Cómo se diagnostica la menopausia
 

Síntomas que pueden indicar el comienzo de la perimenopausia

La perimenopausia es el periodo de tiempo que pasa desde el comienzo de los primeros síntomas de la menopausia hasta el último período menstrual, y puede durar entre 4 y 8 años.

Los síntomas de la perimenopausia pueden comenzar a aparecer incluso cuando los períodos menstruales siguen siendo aún regulares. Es normal que se produzcan:

  • Cambios en los ciclos menstruales, que pueden ser más o menos irregulares, más o menos frecuentes, de mayor o menor duración, con mayor o menos sangrado de lo habitual,…
  • Sofocos y sudoraciones nocturnas
  • Insomnio
  • Cambios emocionales
  • Cansancio
  • Irritabilidad
  • Dolor durante las relaciones sexuales

No se puede saber de forma fiable cuánto tiempo tardarán en desaparecer los síntomas perimenopáusicos, pero para muchas mujeres suelen desaparecer en los 3 años siguientes al último periodo menstrual, es decir cuando comienza la menopausia.

 

¿Cómo se diagnóstica la menopausia?

La mejor forma de saber si una mujer está comenzando con la menopausia es comprobar que tenga alguno de los síntomas típicos asociados.

Medir los niveles de FSH o estradiol sérico y de progesterona pueden variar a lo largo del día, y por lo tanto la información que proporcionan estos análisis no es muy útil.

En algunos casos, cuando se miden los niveles de FSH y están constantemente elevados a 30 mUI/ml o más, y además hay ausencia de período menstrual durante un año, generalmente se acepta que una mujer ha alcanzado la menopausia.

Bajo ciertas circunstancias, medir los niveles de FSH también puede ayudar a descartar el hipotiroidismo. El hipotiroidismo puede causar síntomas similares a los de la menopausia.

 

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21 Respuestas

  1. Margarita 2 años ago
    • Raquel Pomares Raquel Pomares 2 años ago
  2. Fernanda 2 años ago
    • Raquel Pomares Raquel Pomares 1 año ago
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    • Raquel Pomares Dra. Raquel Pomares 1 año ago
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    • Raquel Pomares Dra. Raquel Pomares 1 año ago

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