¿Qué son los celos?
En palabras del antropólogo López Rivas, los celos son un sentimiento de temor, irritación y envidia ante la presencia o actos de un rival (real o imaginario) que amenaza el afecto o la posesión de una persona, sobre la cual se proyectan sentimientos de inseguridad, sospecha y furia.
Diferencia entre hombres y mujeres
Tanto los hombres como las mujeres sienten celos, y además la naturaleza de éstos es la misma. Sin embargo, en los hombres se manifiesta por el miedo a que su pareja tenga relaciones sexuales con otra persona, lo que se llamaría una infidelidad sexual.
En las mujeres su miedo radica en la posibilidad de que su pareja dedique tiempo, atención y recursos a otra persona que no sea ella sin que necesariamente haya una relación sexual por medio (infidelidad emocional). Esto se debe a que los motivos, expectativas y razones que tienen los hombres y las mujeres con respecto al sexo opuesto son diferentes.
¿De dónde vienen los celos?
¿Quién los sufre?
- con baja autoestima
- con sentimiento de inferioridad
- con necesidad constante de aprobación
- con patrones afectivos inadecuados e insanos
- con pérdidas afectivas en la infancia
Cómo no Sentir celos
Reflexiona y hazte estas preguntas:
- ¿Qué me hace sentir celos y por qué?
- ¿Tengo razones para sentir celos?
- ¿Por qué mi pareja está a mi lado?
Respóndelas sinceramente. Y recuerda siempre que tú escoges a tu pareja y que ella te ha escogido a ti entre miles. Tu pareja decide estar contigo y no con otra porque es a ti a quien quiere, tú eres la persona elegida. Siéntete afortunado y afortunada.
- Te quiere a ti, EXACTAMENTE tal y como eres
- Es bueno que fomentes tu vida personal, promoviendo tus aficiones y gustos
- Fortalece el diálogo y la comunicación. Te será muy útil para superar los conflictos
- Si te asaltan dudas cálmate y hazte las preguntas que anteriormente te he dicho
>«Y es que, los celos son, de todas las enfermedades del espíritu, aquella a la cual más cosas sirven de alimento y ninguna de remedio». Mychel Eyquem de Montaigne
hola!!!!yo soy una persona muy celosa todo el tiempo siento que mi novio me engaña y veo cosas donde no las hay…estoy perdiendo mi relacion y me enojo constantemente con el por que no quiero ni siquiera que nadie le hable….lloro constantemente y ya no se que hacer
Hola, mi novio y yo llevamos tres años y medio y la verdad que siento que lo voy a perder. Cuando comenzamos yo salía más con mis amigas, estaba rodeada de más gente y el era algo celoso, yo siempre supe llevarlo porque tengo mucha paciencia y le explicaba las cosas con normalidad.
Pero si es verdad que poco a poco dejé de salir porque a parte de que prefería hacer otras cosas con mis amigas, tampoco era algo que necesitase en mi vida como para seguir haciéndolo y que mi novio pues no se sintiese cómodo.
La verdad que tengo un par de amigas y por circunstancias de la vida pues no podemos vernos cada finde, la cuestión es que ahora mi novio si sale más con sus amigos, y ahora le dio por decir que no hay nada de malo en conocer a gente nueva. Desgraciadamente yo me siento estancada y sin saber como conocer gente nueva así de repente, y él ya comenzó a conocer amigos y amigas de sus amigos.
Me incomoda mucho que conozca a otras mujeres porque el es muy simpático con todo el mundo y con cualquiera tiene una conversación, aunque antes no era tan así desde primeras ahora sí.
Nose si mis celos son porque no puedo concebir su cambio, ya que no me di cuenta cuando ocurrió y pienso que esto viene a que quiere más libertad y quiere conocer a más gente y dejarme de lado, o es porque además de eso no es capaz de incluirme en esos planes, por qué me ocurre esto.
Cada vez me siento peor y no se como salir de este circulo que hace que cada vez lo aleje mas de mí. Si me pudieran ayudar lo agradecería mucho.
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Hola! mi pareja y yo llevamos 10años juntos, nos llevamos bien, pero a mí hay una cosa de él que me desconcierta. Cuando vamos por la calle y ve a una muchacha; sea de la edad que sea, se levanta las gafas y se queda en éxtasis; es como si se la imaginara desnuda porque en ese momento si le estoy hablando, no me escucha. O sino, hace como que bosteza; en cambio con los hombres no lo hace.que puedo hacer?
hola…mi situaciacion es que desde hace un mes mi novio vive con dos amigas e intentado no sentir celos pero es imposible.El me dice que ellas son como sus hermanas pero como quiera no soporto la idea de que pase mas tiempo con ellas que conmigo.
hola necesito saber como muestra a mi esposo com lo amo despues de una decepcion
hola! Llevo 3 años y medio con mi novio nunca habia sido celosa, pero ultimamente los he sentido muy seguido y no se lo digo simplemente me lo guardo pero eso provoca problemas en algunas ocasiones xq me molesta que se salga, que le hable a alguien más,etc Pero no le digo el motivo de la pelea xq siento que él se va a sentir como halagado o algo así y eso no lo quiero xq siento que se burlaría de mi… No sé que hacer pardejar de sentir esto, es muy feo por que no me siento yooo y me hace sentir inseguridad! AYUDA =)
hola buenas noches llevo casi 4 años con mi novioo pero se me es imposible confiar en el, en sus amigos.. vivimos a 3 casas y pues nos conocimos siendo vecinos , tuve una vecina que me hablo muy mal de el, que en fiestas el estaba con otras, discuti mucho con el por eso pero el me decía que era mentira y le crei, nunca me ha sido infiel. pero sus amigos son muy mujeriegos con las que le llegan estan!, me molesta mucho que este con su telefono cuando estoy con el, no le gusta que se lo revise pero tengo la clave igualmente, estoy embarazada de 4 meses y me gustaría que me ayudaran, prontito vamos a vivir juntos y la verdad quiero sentirme segura viviendo a su lado. no se como asimilar darle su espasio ya que todo los dias se ve con sus amigos en grupò en las noches.. no soy persona de tener muchos amigos, no me gusta salir, ni me gustan los bochinches. alomejor sera por eso que no me gusta que el salga y que se relacione con gente
ola andrea,wenas noxes,yo la verdad no suelo consultar cosas destas asi pero es por que necesito ayuda y algun consejo.Te explico yo tuve una relacion de cuatro años y alguna vez rompiamos y volviamos por problemas pero lo pase muy mal y acabe decidiendo dejarlo y tambien porque conoci otro chico que me enamore del lo que pasa la situacion es dificil y complicada porque esta relacion es distancia por que este chico es de una ciudad yo de otra y por circunstancias economicas yo aun no pude ir en persona aunque quiero llevamos un año poco mas y el tampoco por lo mismo el problema al principio yo ya desconfiaba un poco y dudaba tambien xd lo que pase a veces se cabreaba cuando lo hacia otras me lo decia bien que no que me quieres a mi y que me esperaria y yo a el y lo ago pero aun bueno antes estaba mas comigo el tiempo que podia pero me llamaba a menudo y queria aunque trabaja con su padre,el problema de un tiempo aora que cada vez su actitud me hace mas daño porque me hace desconfiar mas xq aora se cabrea muxo mas cada vez que desconfio de lgo que me dice o que piense o le pregunte pueda estar con otro y si se lo digo creo que para no discutir se va despues me va hablando pero cabreado y encima dice que lo tengo que arreglar yo que me paso con el porque no miento y yo le digo que no sea egoista y como o voy desconfiar si est menos comigo y ya casi no me llama aunuqe dices que es xd o economico y su familia y me dice que si no me cree que lo dejmaos me quiere pero no aguanta no confie pero el no me entiende que ace daño y me hace desconfiar mas que aga asi xq despues encima me habla todo frio y no es el mismo y me dice a mi que no soi la misma yo le digo que si lo unico que a mi el ponerse asi y cosas que ntes no le pasaba dias que de repent no esta que paso algo o otras que se quedo dormido por la noxe y yo ya no se que hacer ni que pensar realmente lo que si me esta haciendo dño y decpcionando xq xd encima el tambien me dice a mi de cosas como que le hacen desconfiar pèro solo lo hace por joderme me dice que para que sepalo que eso no xq desconfie aparte no le doy motivos y no me pondria asi se lo diria bien,tu que cres que deba hacer,que consejo me das y aparte que cres tu de todo esto y si por su actitud me estara mintiendo o porque realmente le joda que piense eso y muchas veces desconfie del,gracias,espero tu respuesta
HOLA BUENAS TARDES YO ERA ANTES UNA MUJER SUMAMENTE FELIZ DENTRO DE LO QUE CABE TENGO 6 AÑOS CASADA PERO MI ESPOSO ANTES DE CASARCE CONMIGO O TENER UNA RELACION CON MI PERSONA SALIA CON UNA COMPAÑERA DE TRABAJO MIA,ESO NO LLEGO A NADA SEGUN EL. EMPEZO A SALIR CONMIGO NOS TRATAMOS NOS CAIMOS MUY BIEN COMPAJINAMOS Y TODO. ME PIDIO MATRIMONIO Y NOS CASAMOS, EL MAS NUNCA LE HABLO A ELLA Y YO TAMPOCO NOS DISTANCIAMOS……. HACE 1 AÑOS NOS HABLAMOS, MI ESPOSO CELEBRO MI CUMPLEAÑOS Y ALLI DESCUBRI Q EL TENIA SU NR DE TLF Y LA TENIA EN SU PIN…. SURGIERON PROBLEMAS PORQE DESCUBRI Q ELLOS SE ESCRIBIAN A COSTILLAS MIAS YA LO HE PERDONADDO 3 VECES POR LO MISMO AUNQUE EL ME ASEGURA Q SI ALLI NO HUBO NUNCA ANTES NADA MENOS AHORITA YO ME FUI DE LA CASA Y LA TIPITA Y EL SIGUIERON ESCRIBIENDOSE….. HASTA Q LO DESCUBRI ME REGRESE PORQUE EL ME LO PIDIO Y ME FUE A BUSCAR DONDE YO ESTABA PERO SIENTO INSEGURIDAD POR TODO LO Q ME A PASADO Y EL ME DICE Q LO ASFIXIO…… SIENTO Q NO ME AMA SINO ES CONSTUMBRE……JJY
PUES CREO QUE LOS CELOS SIN RAZONAR SON PELIGROSOS, MUY DAÑINOS TANTO PARA LA PERSONA QUE LOS PADECE COMO PARA QUE EL COMPARTE ESA VIDA DEL CELOSO, YO CREO ES MEJOR REALIZAR ACTIVIDADES FÍSICAS, DE VISITA A AMISTADES. CREO YO
Hola, quisiera no sentir mas celos ni inseguridad ya que esto me conlleva a arranques de ira con lo cual causo daño a mi pareja estoy desesperado no se que hacer??????
hola, quisiera no sentir mas tristeza, inseguridad, celos no se que hacer estoy desesperada siento que le doy fastidio a mi esposo, que ya no le importo, que me ve horrible, ademas le molesta todo lo que yo digo, me trata aveces mal, no le puedo ni reclamar sabiendo que el es el que se equivoca, me siento horrible!!!
urgente anda a un terapeuta o psicologo, ningun hombre es motivo para que una mujer hermosa y madre quiera atentar contra su integridad fisica, es posible que tengas baja autoestima y de hecho aun lo amas pero la vida continua y tus grandes amores ahora son tus hijos, quierete mas y dejalo ir, busca ayuda para ti y solo por ti. mucha suerte
hola yo tengo un problema con celos casi obsesivos, tengo un año y medio con mi novio y al comienzo él era él que me hacia escenas de celos por todo, mis amigos que por que tengo amigos hombres etc, etc, me revizaba el celular, una vez hackeo mi fb (obvio no encontró nada jaja) y en ese tiempo yo le descubria cosas tontas como que se mensajeaba y coqueteaba con chicas que ni conocía sea por el fb o el blackberry, incluso peleamos y terminamos por causa de una chica con la que él comenzó a ilusionarse hasta que ella descubrió que tenia novia y se alejo de hablar con él por que ni se conocian, el tiene 22 años y bueno mis amigas me dicen que es por que no es suficientemente maduro y tiene la necesidad de llamar la atención, de por si es un coqueto y hablador, pero no me ha sido infiel fisicamente (que me conste) no toma mucho no fuma no se droga, solo hacia esas cosas por internet o teléfono; bueno la relacion siguió por que él me decía que me amaba a mi y que yo soy la mujer que el quiere y que lo disculpara por esos comportamientos tan estupidos, el comenzó con ir al terapeuta y como que las cosas mejoraron; sin embargo ahora la celosa soy yo, al punto de ser obsesiva, le revizo el celular y las llamadas que hace y ahora ultimo el habla mucho con una mujer dice que solo es una amiga que solo vio 4 dias pero de ahí se comunican por teléfono (ella lo llama), yo conozco a sus mejores amigos y ni con ellos habla tanto tiempo como con esa mujer, si bien no hablan todos los días, lo gracioso es que cuando tenemos alguna discusión ella lo esta llamando y llegan a hablar hasta una hora, el dice que confie en el, que ella solo es una amiga, que lo estoy aburriendo con mis celos y puede ser que tenga razón, pero es que tengo mucho temor que vuelva a pasar lo que sucedió con esa chica por la que terminamos una vez me dio motivos una vez, y me hierve la cabeza el ponerme a pensar que quiere ella por que lo llama tanto. Se que puedo estar equivocada o talves tenga razones para sospechar de el, pero en este caso yo nunca fui una persona celosa y solo con esta relación me he vuelto asi, le he soportado tantos sus celos a él al comienzo que ahora yo eh cambiado pero para mal se han invertido los papeles en vez de llegar a un equilibrio; necesito un buen consejo, demás esta decir que comenzare a ir a terapias no para mejorar por mi relación sino para mejorar por mi misma.
HOla, sabes ese problema lo tengo yo con mi novio, yo no tenia una vida tan alocada pero estuve con una persona que no era ni mi pareja ni nada, lamentablmente y por cosas de la vida el era amigo de mi actual novio, eso fue causa de muchos problemas en la relacion y se que el no lo olvida, pero ha aprendido a controlarse, por que ? por que yo a mi novio no lo conocia, por que yo estaba libre y sola en ese tiempo, esto es causa muchas veces del pensamiento de muchos hombres que no toleran que sus parejas hayan estado con otros hombres antes que el sea de la forma que sea.. piensa que ELLA ESTA CONTIGO TE ESCOGIO A TI, tu eres su todo ahora y no lo arruines con esos pensamientos, y si es mejor acude a terapias lo que dices es un tema facil de tratar con ayuda psicologica, mientras ella no te de motivos no tienes por que estar inseguro.
exitos
Hola amigos, en mi situación no hay mentiras, ni hay engaños ni nada por el estilo. Sencillamente y para intentar resumir. El problema que tengo hacia mi chica, es que ella, en su pasado, ha estado con muchos chicos, -estaba sola y hacía lo que le daba la gana- eso me dice siempre que hablamos del tema.Ellla me quiere mucho y lo pasa mal viendome celoso, sabe que yo lo paso mal, y eso es lo que me gustaría evitar. Sé que no tengo motivos, ni razones, para dudar ni nada por el estilo, ella esta muy feliz conmigo y quiere tener una relación seria y duradera, todo eso lo tengo claro. Pero….sinceramente cada vez que pienso en su pasado, me pongo enfermo, pero enfermo de verdad, me causa mucha ansiedad y siento hasta como me presiona el pecho y a veces no duermo bien. En el fondo, pienso que a pesar de que ella era libre y estaba sola, me da rabia de que le haya gustado tanto alternar y acostarse con chicos, en el fondo pienso que para ella el sexo con alguien tiene poco valor emocional, al menos no tanto como para mi, que solo he tenido dos parejas largas en mi vida en mis 35 años que tengo.
Realmente se que estaba sola y no ha engañado a nadie, lo se, pero lo paso muy mal, hasta el punto de que a veces pienso en que voy a tener que dejarla, y tal vez con el tiempo me arrepentiría de haberlo hecho. ES que me entra un sentimiento tan negativo, siento que soy uno mas, uno de tantos, y que todo esto no tiene el mismo valor para mi que para ella, a pesar, ojo, de que ella entre lágrimas me ha dicho mil veces que yo lo soy todo para ella, y que el pasado pasado es, que ni me conocia y que no tengo que ponerme asi.
Quizas el problema lo tengo en que las dos parejas que he tenido en mi vida, la primera nos estrenamos los dos por primera vez, y la segunda solo habia estado con un chico, al igual que yo solo con una chica. Ahora conozco a eta chica y cada vez que sale el tema aparece uno con el que se ha acostado. Que si en una excursion de 5 dias, que si uno un fin de semana, u otros con los que se veia varios meses. Repito se que cuando alguien esta sola y es libre puede hacer lo que quiera, pero mi problema es que me pongo enfermo incluso ahora mismo al escribirlo. Y ya no se que hacer, porque le hago daño a ella, me lo hago a mi mismo, y la quiero mucho, no me gustaria perder esta relacion solo por mis prejuicios, celos, baja autoestima o lo que me pase sea lo que sea, pero cada dia estoy mas cansado de que este tema me afecte tanto. Necesito vuestros consejos. Mil gracias. Antonio
ola me llamo cynthi aunque alli dice anonimo, pz la vdd cuando conosi ami choco fue como amor a primere vistanos miramos desde lejos, sonreimos y aunque en ese momento teniamos otras parejas nos llevamos como amigoshasta que decidimos estar juntos,todo al principio fue miel soble ojuela el muy atento cariñoso,dulce, tierno,amable, caballeroso en fin todo lo que una mujer quiere todo… hasta le gusta cosinar… bueno un tiempo despues de conocernos una tipa que desde hace mas tiempo andaba detras de el pzz siguio buscandolo y pz lo le reclame ael y me dijo que no tenia nada con ella, tiempo despues nos peleamos y cuando se enojo me dijo que si habia"estado con la tipa" si saben a q me refiero y eso me rompio el corazon y despues cuando se calmo me dijo que ya habia sido hacia mucho tiempopero aun asi me dolio pues cuando le pregunte bien el me dijo que ni se llevava bien con ella, despues en la escuela cambiamos de salon y el escogio el salon donde ella iva no se porque y yo me fui al salon de mi primo y se molesto porque dijo que si yo hacia algo malo mi primo me cubriria. el me prohibio hablarle a unos amogos que conosia mucho antes que a el, ami primo, y cuando yo le dije que no queria que estuviera con la tipa me dijo que no xq es de su salon. y cuando le dije que no se sentara con ella me dijo que no lo haria un dia llegue a su salon y todos me dijeron que lo viera, voltee y casi casi respiraba su mismo aire me miro y se paro rapido me siguio y me dijo que el no estaba haciendo nada malo que ella habia llegadoy se habia sentado con el… el problema es que siempre nuestros problemas son por la misma tipa. t porque el dice que "hace cosas buenas " pero la vdd "parecen malas
Hola como estan ? Necesito ayuda estoy muy mal , resulta que estaba cn mi novio charlando en la cama y de golpe suena m celular a las 6 y media de la mañana y era un chico con el que salia y el se levanto y me dijo de todo , hasta que le daba asco y que no volveria a estar conmigo , yo le explique no hacia dos años no tenia nada con mi ex y que no podia hacerme cargo de los actos de los demas , el tema que me siento tan mal , nos ibamos a vivir juntos y proyectar hijos y el dice que me mira y siente que soy una mujer sucia me partio el alma jamas lo engañe y no lo haria pero siento que me tengo q fedenfer de algo que no hice ..No se que hacer
Yo le pediría a mi hermana que se aleje de él, que ponga distancia, que no sea tan simpática con él ni agradable (sin ser borde ni nada) y quizas el le vaya perdiendo el encanto que le tiene (si es que lo hay)