La leche materna es un tesoro que podemos almacenar congelada para cuando la necesitemos pero si queremos que conserve sus propiedades es importante tener en cuenta algunas recomendaciones para descongelarla de forma correcta.
Para descongelar la leche materna lo primero e importante es el paso previo de cómo se ha congelado, lo mejor es hacerlo en pequeñas cantidades que son las que tu bebé vaya a tomar:
– Congelada en bolsas de congelación de leche materna
– Congelada en biberones de Cristal
– Congelada en biberones o contenedores de plástico
Si descongelamos la leche materna de las bolsas de congelación de leche, lo primero es sacarla del congelador y según cuando la vayamos a usar:
1. La dejamos descongelar en la nevera
2. La descongelamos en primer paso a líquido debajo del grifo con agua calentita
3. Dejamos descongelar en el exterior si no hace mucho calor y la tomará antes de 1 hora.
El siguiente paso para calentar la leche materna y tenerla lista para el bebé, es poner un cazo al baño María. Cuando empiezan las burbujas pequeñas lo apartamos del fuego y:
– si la tenemos en bolsa, pasamos a un biberón, así no nos quemaremos ni se doblará ni se mojará nada el contenido
– si la tenemos en recipiente de cristal, directamente la ponemos al baño María.
– si congelamos en contenedores y bibes de congelar, comprobar que se puede descongelar al baño María ese plástico
Dejar 4-5 minutos al baño María y luego probar la temperatura en la parte interior de la muñeca
La leche materna no debe tomarse caliente, debe tomarse a temperatura ambiente siempre. Por ello, es importante no calentar de más la leche materna para que no pierda propiedades.
¡Espero os ayude y cualquier cosa, aquí estamos!
MaríaP.
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