Consejos saludables para celebrar Halloween con niños

¡Truco o trato! Halloween está cerca y seguro que estás preparando ya el disfraz perfecto para tus hijos.

Prueba estos consejos para hacer que tu fiesta de Halloween sea divertida, segura y saludable para toda tu familia. 

Cómo disfrutar de un Halloween saludable

Halloween es un día de diversión para los niños, en el que se disfrazan y come deliciosas golosinas. Pero en este día de celebración no hay que olvidar la importancia de la alimentación saludable, de llevar una vida activa y de la seguridad de los más pequeños.
Aquí te dejamos unos consejos para que Halloween sea la fiesta más divertida y segura para los niños.

¡Cuidado con algunos accesorios para el disfraz! Espadas, cuchillos y otros accesorios de vestuario deben ser cortos, suaves y flexibles.

Haz una prueba de maquillaje en un área pequeña primero para evitar posibles reacciones alérgicas.

Elimina todo el maquillaje antes de acostarse para evitar una posible irritación cutánea y ocular.

Consejos saludables para celebrar Halloween con niños

Evita que los niños vayan a buscar los dulces solos. Es importante ir en grupos o con un adulto de confianza, y que se evite entrar en casas extrañas.

Incorpora una cinta reflectante al disfraz o a la bolsa de las golosinas para que los conductores puedan verlos si van a ir caminando por la calle en busca de las golosinas. También puede llevar una linterna para ver y ser visto por los conductores.

Examinar los dulces para evitar el riesgo de asfixia. Lo mejor es que coman sólo golosinas envueltas en fábrica y evitar comer golosinas caseras hechas por extraños.

Consejos saludables para celebrar Halloween con niños

 

Limita la cantidad de dulces que el niño come. Una buena idea sería que el niño cene antes de salir de casa para evitar que los niños coman un exceso de dulces.

Usar máscaras, trajes y zapatos bien ajustados para evitar que el niño no pueda ver bien o que se pueda tropezar y caer.

Nunca se debe caminar con velas o llamas encendidas.

 

 

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