¿Qué es una doula?

Hope – Gustav Klimt
 
  • Doula es una palabra griega que significa sierva de la mujer
  • Muchos estudios han documentado los beneficios de tener una doula presente durante el parto.

 

¿Qué es una doula?
Una doula es una persona experimentada que proporciona apoyo emocional y físico a las mujeres y sus familias antes, durante y después del parto. 
 
Suelen ser mujeres que ya han tenido hijos, por lo que su experiencia pueden ayudar a la madre a que relajarse y disfrutar de este momento tan especial. 
 
Una doula no proporciona ningún tipo de atención médica, su papel es el de ayudar a controlar el dolor, a facilitar información sobre algunos de los aspectos relacionados con el parto y a ayudar a las familias a tomar decisiones relacionadas con el embarazo y el parto.

 

 

¿Qué funciones tiene una doula? 
  • Durante el embarazo puede ayudar a complementar la información recibida en las clases de preparación al parto.
  • Ayuda al tratamiento del dolor. Mediante el uso de técnicas de respiración, relajación o masajes pueden aliviar el dolor del parto. También ayudan a reducir el estrés y la ansiedad durante el trabajo de parto.
  • Ofrecen tranquilidad.
  • Ayudan a cumplir el plan de parto. Las doulas actúa como defensoras de la madre, permitiendo que los deseos e intereses de la madre se cumplan.
  • Apoyo a la lactancia. Después del nacimiento, las doulas pueden ayudar a las madres a iniciar el proceso de la lactancia materna.
  • Apoyo postparto. Una doula puede ofrecer apoyo a la madre en los primeros días tras el parto tanto en lo referente al cuidado del bebé como en su recuperación.

 

 
 
¿Cuáles son los beneficios de tener una doula ?

Algunos estudios han demostrado los beneficios de tener el apoyo continuo de una doula durante el parto.

 Concretamente los resultados de un estudio realizado por The Cochrane Collaboration en 2011, las mujeres que son acompañadas por una doula durante el parto tienen:

 
  • más probabilidad de dar a luz de forma natural, es decir sin la necesidad de practicar una cesárea ni de usar intrumental médico como los fórceps. 
  • menos necesidad de usar medicamentos para aliviar el dolor como la epidural.
  • se reduce la necesidad de usar oxitocina.
  • tienen trabajos de parto más cortos.
  • tienen más probabilidad de sentirse satisfechas y de tener la sensación de que el parto ha sido una experiencia positiva.
  • los bebés son menos propensos a tener puntuaciones de Apgar bajas a los cinco minutos de su nacimiento.

¿Has utilizado alguna vez los servicios de una doula?¿Tienes pensado hacerlo? Cuéntanos tu experiencia.
 
 
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