9 Cosas buenas sobre la menopausia

 

Son muchas las mujeres que temen la llegada de la menopausia. 

En ocasiones, solamente la palabra ya hace que algunas mujeres se estremezcan. Pero vamos a mirar el lado positivo y a darte 9 beneficios que tiene llegar a la menopausia.

 

1. No tendrás necesidad de usar más productos de protección femenina. Piensa en el dinero que te vas a ahorrar!! Ya no tendrás más sorpresas, manchas en tu ropa o en tu cama ni necesidad de ir a menudo al baño a cambiarte.

2. Adiós al síndrome premenstrual. Una o dos semanas antes de la menstruación muchas mujeres sufren de síndrome premenstrual que se caracteriza por una serie de síntomas físicos y emocionales, como sensibilidad en los senos, dolor de cabeza o irritabilidad. Con la llegada de la menopausia todos estos síntomas desaparecerán.

3. La necesidad de comer chocolate cuando se está ovulando desaparecerá. Los cambios hormonales que se producen durante la menstruación puede hacer que a muchas mujeres tengan antojos de alimentos como los carbohidratos o los dulces.

4. No más dolor menstrual. Muchas mujeres experimentan dolor durante sus ciclos menstruales, incluyendo calambres y dolores de cabeza que pueden incluso afectarles en su vida diaria.

5. Menos restricciones en la prescripción de algunos medicamentos. Algunos medicamentos no pueden ser recetados cuando una mujer todavía está menstruando debido a la posibilidad de un embarazo. Algunos ejemplos de este tipo de medicamentos son los que se utilizan para el tratamiento del acné. 

6. Menos restricciones médicas. Ciertos procedimientos, como las radiografías o los que necesitan el uso de anestesia, pueden dañar al feto por lo tanto siempre se le pregunta a la mujer la fecha de su última menstruación y si está embarazada. 

7. Sexo con menos preocupaciones. La vida sexual de una mujer puede mejorar con la menopausia. Sin la preocupación del embarazo y las molestias de la menstruación, muchas mujeres se sienten más libres y más abiertas a mantener relaciones sexuales y disfrutar de ella.

8. Disfruta de la sabiduría que viene con la edad. Pasar por la menopausia significa que una mujer ha adquirido una valiosa sabiduría y experiencia de vida. 

9. Te puedes concentrar en cuidarte. Con los hijos ya mayores, o incluso camino de la independiencia, las mujeres pueden tener más tiempo para cuidarse a sí mismas. Llevar una dieta sana y equilibrada, hacer algo de ejercicio, y tomarse un tiempo para practicar hobbys son algunas de las cosas que una mujer puede conseguir al llegar a su menopausia

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