La sombra del árbol

Este era el nombre original del blog, porque fue con el que me sentí más identificada. Luego lo pensé mejor y decidí hacer de él mi primer post. Trata de la importancia de tener un rincón, sólo para uno mismo, donde pasar tiempo y crecer en él. Hay muchos modos de disfrutar, sólo tienes que hacerte la pregunta de.. ¿qué te hace sentir muy bien; los deportes, un paseo, un libro, un viaje, escribir….???


Imagen: theworldgeography.com


He encontrado once buenas razones para crear tu propio rincón, tu sombra del árbol:

1.

Porque tener un rincón propio, donde disfrutar de algo, nos permite sentir frescura y un

remanso de paz.

2. Porque nos da tranquilidad reafirmar que hay coherencia entre deseos y acciones.

3. Aunque requiere esfuerzos personales o robarle tiempo a otras cosas hay una devolución de

vitalidad, de la que no sólo disfrutaremos nosotros sino también nuestro entorno.

4. Porque es una manera de cuidar nuestro cuerpo y espíritu.

5. Aunque requiere un proceso mental previo para contestar a la pregunta de “que te hace

sentir bien” una vez que lo descubres te enseña a elegir situaciones, personas, y a decir

“no” sin culpas.

6. Dedicar tiempo a los seres que amamos está muy bien pero hay que oír más nuestra voz,

hacer menos concesiones y mirar más para adentro, al fin y al cabo vivir en armonía interna

es lo que más sanos nos mantendrá.

7. Los espacios personales son entornos seguros donde no sólo se disfruta, sino además donde

se ven resultados, se potencian sus efectos.

8. Es trascendental delimitar nuestros espacios, identificarlos y luego protegerlos.

9. Es un refuerzo natural de nuestra identidad personal. Es tu marca personal.

10. Nos muestra como seres independientes y distintos de los demás.

11. Es un entorno seguro, libre de situaciones de stress; nosotros marcamos el ritmo.

En definitiva, recuerda que al mundo hemos llegado con ayudas pero …. solos. La naturaleza es

muy sabia y nos dio la inteligencia suficiente para elegir, decidir y buscar nuestra propia sombra

del árbol, donde sentir esa agradable sensación de paz.



Imagen: tumblr