50 frases positivas para pensar de forma diferente

La neurociencia demuestra que podemos cambiar la estructura y la función de nuestro cerebro.

Gracias a estudios en la Universidad de Columbia podemos afirmar que las frases y afirmaciones positivas influyen en nuestras vidas, gracias a que los patrones de pensamiento modifican la estructura y función del cerebro. Aquí tenéis 50 frases positivas para pensar de un modo diferente. 

Frases positivas para pensar de un modo diferente

1. Me despierto por la mañana sintiéndome feliz y con entusiasmo frente a la vida.


2. Mi felicidad interior puede ayudarme en cualquier momento que lo necesite.


3. Al permitirme ser feliz, inspiro a los que me rodean a serlo también.


4. Cumplo con entusiasmo mis obligaciones y las disfruto, incluso las más cotidianas.


5. Miro a mi alrededor y no puedo dejar de sonreír y sentirme feliz.


6. Encuentro placer y alegría hasta en las más simples cosas de la vida.


7. Respeto y admiro a mi pareja, y veo lo mejor en él/ella.
 

8. Mi corazón está rebosante de alegría.


9. Tengo límites sanos con mi pareja.


10. Encanta mi pareja tal como es, con todas sus cualidades únicas.


11. Soy capaz y totalmente libre de ser yo misma en mi relación de pareja.

12. Comunico con claridad y confianza mis sentimientos y necesidades en la relación.


13. Quiero lo mejor para mi pareja y trato de ayudarle para alcanzar sus metas.


14.  Mantengo la esperanza de tener éxito en todos mis proyectos.


15. Todos los días y en todos los sentidos de mi vida, estoy cada vez más cerca del éxito.


16. Los errores y contratiempos son escalones de mi éxito porque estoy aprendiendo de ellos.


17. Encuentro fácilmente solución a los desafíos y obstáculos por lo que termino con ellos con facilidad.


18. Sé exactamente lo que tengo que hacer para alcanzar el éxito.


19. Me siento poderoso/a, capaz, seguro, energético y en la cima del mundo.


20. Cuando respiro inhalo confianza y exhalo timidez.


21. Me encanta el cambio y con facilidad me adapto a él.

22. Hoy seré exitoso/a, mañana seré exitoso/a, todos los días tendré éxito.


23. Hoy he alcanzado mi meta en (lo que sea) y siento la emoción de mi logro.


24. Vivo el presente y confío en el futuro.


25. Mi personalidad emana confianza.


26. Soy auto-suficiente, creativo y persistente en todo lo que hago.


27. Trato de ver siempre lo positivo en las personas.


28. Nada en la vida es imposible y la vida es buena.


29. Yo me acepto y me amo completa y profundamente.


30. Lleno mi mente con pensamientos positivos y constructivos.


31. Elijo estar orgulloso de mí mismo.


32. Tengo integridad, hago lo que digo, soy una persona fiable.


33. Soy único, me siento bien con mi vida y de ser yo.


34. Me acepto plenamente y sé que soy capaz de lograr grandes cosas en la vida.


35. Mi confianza, seguridad y autoestima crecen cada día.


36. Estoy completamente sano y no siento dolor alguno.


37.  Disfruto ejercitando mi cuerpo y fortaleciendo mis músculos.


38. Con cada respiración expulso estrés de mi cuerpo.


39. Envío amor y sanación a cada órgano de mi cuerpo.


40. Pongo atención y escucho lo que mi cuerpo tiene que decirme para estar sano y lleno de vida.


41. Me rodeo de gente pacífica.


42. Respondo pacíficamente a todas las situaciones.


43. Todo lo que hago y digo, lo hago lleno de paz.


44. Estoy agradecido por este momento, encuentro alegría en él.


45. Acepto todas las situaciones de la vida, incluso las más desagradables.


46. Libero el pasado y vivo plenamente el presente.


47. Toda la negatividad y el estrés se aleja de mi cuerpo cada vez más.


48. Cada día estoy más a gusto conmigo mismo.


49. La paz interior llena mi cuerpo y mi mente.


50. Hoy tomo la decisión de ser feliz con lo que soy y con lo que tengo.

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Una Respuesta

  1. JOSUE SALOMON PEREZ 4 años ago

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