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Consejos Embarazo

En esta sección recogemos aquellos consejos y recomendaciones que tenemos en Euroresidentes sobre este tema:

EmbarazoCómo saber si estoy embarazada

Cómo hacer un test predictor que se puede comprar en cualquier farmacia. Pero también existen ciertas síntomas que indican un posible embarazo.

Embarazo no deseado en adolescentes

Lo que piensan los adolescentes y los riesgos...






 






Retención de líquidos en el embarazo

Algunos remedios caseros para la retención de fluidos en el embarazo. Las mujeres sanas suelen tener algo de hinchazón o edema. Un edema dependiente es cuando los pies y los tobillos se hinchan debido a una mayor presión en los vasos sanguíneos de las piernas o por estar sentado o de pie durante largos períodos de tiempo. 

Tipos de ejercicio que se pueden hacer durante un embarazo

¿Deberían las mujeres embarazadas dejar de ir al gimnasio? La respuesta más rápida es que no. Las mujeres que practican ejercicio durante el embarazo se suelen sentir mejor preparadas físicamente para el parto y se suelen recuperar más rápido después de él. 

Remedios naturales durante el embarazo

Con el embarazo las mujeres no siempre rebosan salud. Su sistema inmunológico experimenta cambios importantes y, a pesar de intentar mantenerse sanas con una buena alimentación y ejercicio, es frecuente que sucumban a resfriados, catarros y otras dolencias. 

Como reducir las nauseas de un embarazo

¿Cómo puedo reducir las nauseas durante mi embarazo? Es una pregunta que muchas mujeres embarazadas se hacen y aquí recogemos algunos remedios contra las nauseas del embarazo. Estas náuseas matinales suelen darse especialmente durante los primeros tres meses del embarazo. 

Alimentación y nutrición durante el embarazo:

Alimentos recomendables:

  • La remolacha
  • Las acelgas
  • Las castañas
  • Kiwis
  • Frambuesa
  • Mandarinas
  • Boniato
  • Piñones
  • Grosellas
  • Pipas
  • Pistachos
  • Cacahuetes
  • Caquis
  • Higos
  • Limas
  • Nueces
  • Granadas
  • Uva

Algunos otros consejos y ayudas:

Otros consejos y prevenciones:

Blog:

  • Embarazo: Todo lo que necesitas saber cuando estás embarazada

Poema:



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