14 Razones por las que hay que Hacer el Amor

Hacer el amor es sanísimo en todos los aspectos, porque activa todo tipo de hormonas en nuestros organismo y lo pone en órbita. Os voy a dar 14 razones por las, que hay que hacer el amor lo más frecuente posible. 

 

14 Razones por las que hay que Hacer el Amor
 
 
 
1- Rejuvenece y es bueno para la piel. Parecemos más jóvenes, nuestra piel se oxigena y nos salen los colores. Se activa nuestra dermis. Esto es debido a que se aumentan los estrógenos y la piel se activa y el cabello se pone más brillante.
 
14 Razones por las que hay que Hacer el Amor
 
2- Es anti-estrés. Es como hacer gimnasia, ya que nos hace trabajar toda la musculatura, nos activa el torrente sanguíneo y representa que hemos hecho deporte durante una hora. Por lo que, nos relajamos y dejamos los nervios atrás. Al activar nuestro sistema hormonal, desaparecen también los dolores.

14 Razones por las que hay que Hacer el Amor
 
 
3- Aumentan las defensas de nuestro organismo, porque el cuerpo libera la dopamina, la oxitocina, la prolactina, la feniletilamina, que son las hormonas que hacen aumentar las defensas.
14 Razones por las que hay que Hacer el Amor
 
4- Nos volvemos más joviales, más alegres y optimistas. Eso sucede porque las endorfinas y la serotonina, se activan y nos ponen de buen humor. Son las hormonas de la felicidad y el placer. Es todo el estado de ánimo que se viene arriba y los problemas no parecen tan grandes.
 
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5- Adelgazamos 500 calorías en 30 minutos. ES el quema grasa ideal más completo. No sólo por el desgaste físico, sino también porque nos mantiene en forma.

 
 
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6- Mantiene unidas a las parejas. Es recomendable mantener relaciones lo más a menudo posible, porque el sexo es como una gimnasia, cuando más se practica más ganas se tiene y crece la complicidad y el afecto entre las parejas. 

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7- Es ideal para reconciliarse: ya que al hacer el amor, no hace falta hablar, porque el cuerpo y la mente se expresan de otra manera, trabajan y se reconcilian. Nuestros gestos y nuestras miradas pueden hacer más que mil palabras y todo queda claro entre los dos.

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8- Hacemos gimnasia y tonifica los músculos. Es una forma de ponernos en forma, de hacer ejercicio muy sana, en la que el corazón y los músculos trabajan, recuperando flexibilidad y musculatura. 
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9- Es bueno para el Corazón. El corazón hace el mismo tipo de esfuerzo que si caminamos rápido, corriéramos o hiciéramos algún tipo de ejercicio o de gimnasia. O sea, que es bueno para nuestro cuerpo y nuestra mente. 
 
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10- Refuerza los músculos de la pelvis, útero y vejiga, evitando así muchos problemas colaterales.
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11- Previene el problema de la pérdida de orina en la mujer y previene los problemas de próstata en los hombres. 

 
 
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12- Desarrolla más nuestra inteligencia, porque la gran actividad física positiva en el sexo aumenta la neurogénesis.

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13- Previene el Cáncer en general. En los hombres previene el Cáncer de próstata y aumenta los niveles de testosterona.

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14- Ayuda con el problema de insomnio que sufren tantas personas. Por el simple hecho de soltar tensiones y hacer un rato de ejercicio, uno puede conciliar mejor el sueño. 

 
EuroresidentesSobre los autores de este blog

Los autores, personas que nos inspiramos en las cosas grandes y pequeñas que vivimos cada día. Déjanos tus 10 razones en los comentarios…

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