Se usa el pasado perfecto continuo (past perfect continuous) para hablar de acciónes que continuan durante un tiempo en el pasado ó para acciónes no terminadas.
Para formar frases en pasado perfecto continuo en inglés:
Frases afirmativas
Sujeto + had + been + present participle
Ejemplo: I had been thinking about work when she rang me. (Habia estado pensando en el trabajo cuando me llamó)
Frases negativas
Sujeto + hadn´t + been + present participle
Ejemplo: I hadn´t been planning to go on holiday this year but I changed my mind. (No habia estado planeando ir de vacacciones este año pero cambié de opinion)
Frases interrogativas
question word + had + sujeto + been + present participle
Ejemplo: What had you been doing before the teacher got so angry?
¿Qué habías estado haciendo antes de que la profesora se enfadara tanto?