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Adolescencia

Inmigración
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Ideas para
hacer más grata y feliz la vida familiar
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1.
Trabaja para hacer un entorno familiar
feliz. Cuida los pequeños
detalles de cada día. Intenta
que haya un momento especial. Trabaja
para ser
positivo y feliz con las personas
de tu entorno familiar.
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2.
Cuida la alimentación y
la salud de tu familia. Mejora
la alimentación
de tu entorno familiar. Planifica
que sea una alimentación saludable
y diversificada. Infórmate
y procura estar al día de los
avances
sobre alimentación y salud.
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| 3.
Disfruta la comida cada día.
Introduce en los menús de cada
día del año un plato diferente
y especial en alguna de las comidas.
Algo que sea original y creativo y quizás
fácil de hacer, no excluyas platos
de otras culturas y cocinas del mundo,
hoy accesibles y fáciles. (Ver
Recetas).
Los días muy especiales incorpora
las delicatessen
favoritas de tu familia. |
| 4.
Decora tu casa con encanto. Cuida
cada rincón de tu casa, renuévalo,
hazlo más habitable, más
acogedor, incrementa su aprovechamiento
y disfrute. Ideas
para decoración, Diseño
Interior, Bricolaje... |
| 5.
Hogar moderno y seguro. Haz de
tu casa un hogar moderno y seguro. Aprovéchate
de los avances
tecnológicos como la domótica
y preocúpate por la seguridad
de tu vivienda en general. |
| 6.
Cuida y comprende al máximo
a tus hijos. Mejora contínuamente
la educación de tus hijos. Aprende
sobre la adolescencia,
la etapa más difícil en
las relaciones padres -hijos. Intenta
ayudarles en sus estudios (Técnicas
de estudio, Consejos y orientaciones). |
| 7.
Planifica cosas para tu familia a
lo largo del año. Trabájate
el calendario anual. Saca partido para
cada día, planifica, mantén
una agenda activa a lo largo de todo
el año. Haz planes, aprovecha
cada mes, cada estación, cada
fin de semana. Mira el calendario
laboral, las vacaciones, los
puentes, los cumpleaños, los
días especiales... Utiliza herramientas
gratuitas como el Google
Calendar para llevar una agenda
gratis todo el año. |
| 8.
Trabaja las fechas muy especiales
para tu familia. No dejes pasar
cumpleaños,
intenta hacer fiestas divertidas, ten
en mente los aniversarios. Juega de
forma divertida con los horóscopos
de tu pareja (ver por ejemplo horóscopos
2006), procúrate ideas
divertidas -y no necesariamente caras-
para estos eventos. |
| 9.
Planifica de vez en cuando un viaje.
Hoy hay vuelos baratos con toda Europa.
Ver aerolíneas
de low cost de Europa. Mira
sus ofertas. Planifica viajes originales
y baratos. Viajar
enriquecerá la vida de tu familia.
Ver viajes
y guías
de España. |
| 10.
Aprende sobre sus necesidades y cuida
al máximo a tu pareja. Cada
día, estación o época
puede que necesite algo diferente. Anticípate,
ayúdale, hazle sentir que estás
ahí. Desde el día
de san valentín, su cumpleaños
o cada minuto del día con su
música prefrerida. Ver sección
de Amor. |
| 11.
Cuida la verdadera amistad. Queda
de vez en cuando con tus amigos, aquellos
que quieren y ayudan a tu familia. Invítalos
a casa o sal fuera de vez en cuando
a uno de los restaurantes que te apetece
conocer. Ver Guía
de restaurantes. |
| 12.
Algunos días para cada miembro
del entorno familiar. Los abuelos,
el padre, la madre, cada uno tiene un
pequeño protagonismo a lo largo
del año. Puedes pensar que son
fiestas comerciales, pero lo cierto
es que en la práctica ayudan
mucho. La Navidad,
Semana
Santa, pueden ser épocas
para visitar a seres queridos, sin olvidar
el día
del padre o el día
de la madre. No te sientas obligado,
pero sácales inteligentemente
partido. |
| 13.
Disfruta de las cosas sencillas y saca
el máximo rendimiento al ocio.
La televisión y los libros es
una forma sencilla de disfrutar en tu
hogar. Mira con anticipación
la programación
televisiva, identifica selectivamente
los mejores programas, una buena película,
haz palomitas y disfruta. Selecciona
los mejores libros
para tener siempre una buena lectura
a mano. Te enriquecerá a ti y
a tu familia. Ten la costumbre de escuchar
música, buena música
en tu hogar. Disfruta de Internet,
incluso haz
tu blog. |
| 14.
Organiza eficientemente tu hogar
y tus actividades fuera y dentro del
hogar. Aprende a cómo sacarle
partido a Internet para organizar con
eficiencia tu hogar. Desde hacer compras
por Internet, declarar
la renta, invertir en bolsa, evitar
las colas de los bancos, comprar vuelos
baratos para los viajes de tu
familia o de tu pareja, etc. |
| 15.
Saber envejecer con tu pareja.
El arte de envejecer
es clave cuando miembros de nuestro
entorno familiar entran en fases de
su vida y etapas de madurez. Saca partido
a los años y disfruta de todas
las etapas de tu vida. |
| 16.
Cuida la salud
de tu familia. Aunque nos referimos
a ella en último lugar, es uno
de los temas más importantes
para la vida familiar. Intenta prevenir
antes que curar. Haz caso a las recomendaciones
médicas. Lleva una vida sana.
Ya hemos hablado de la alimentación
y la salud, pero hay muchas cosas en
las que puedes ayudar a mejorar positivamente
para crear un entorno familiar más
saludable: desde prevenir un sencillo
resfriado,
hacer ejercicio (por ejemplo, sacarle
partido a caminar),
dejar
de fumar, o apuntarte tú
y tu pareja a un curso de Pilates,
etc. Y recuerda, haz frente rápidamente
a cualquier problema: insomnio,
estrés,
necesidad de adelgazar...
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Seas hombre o mujer, padre o madre, hijo
o hija puedes ayudar a hacer más feliz
y grata la vida familiar. La familia es un
pilar para tu vida, trabaja y dedícale
tiempo. Si tienes ideas, por favor escríbenos
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