{"id":724,"date":"2016-09-18T10:57:00","date_gmt":"2016-09-18T08:57:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.euroresidentes.com\/salud\/salud-ninos\/intolerancia-la-lactosa"},"modified":"2018-07-31T13:28:36","modified_gmt":"2018-07-31T11:28:36","slug":"intolerancia-la-lactosa-en-ninos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.euroresidentes.com\/salud\/intolerancia-la-lactosa-en-ninos\/","title":{"rendered":"Intolerancia a la lactosa en ni\u00f1os"},"content":{"rendered":"<h3>\u00bfQu\u00e9 es la intolerancia a la lactosa?<\/h3>\n<p class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: left\">Los s\u00edntomas m\u00e1s comunes incluyen hinchaz\u00f3n, gases, dolor abdominal y diarrea.<\/p>\n<p style=\"text-align: left\">La intolerancia a la lactosa es un trastorno causado por la incapacidad para digerir los az\u00facares de la leche debido a la insuficiencia de una\u00a0enzima llamada lactasa.\u00a0<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">Tambi\u00e9n se conoce como <strong>deficiencia de lactasa<\/strong> o <strong>hipolactasia<\/strong>.<\/p>\n<p style=\"text-align: left\">La lactasa facilita la digesti\u00f3n la lactosa, un az\u00facar presente en la leche y sus derivados.<\/p>\n<div style=\"text-align: justify\"><a href=\"https:\/\/euroresidentes.com\/salud\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/intolerancia-lactosa-ni\u00f1os-euroresidentes.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1864\" src=\"https:\/\/euroresidentes.com\/salud\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/intolerancia-lactosa-ni\u00f1os-euroresidentes.jpg\" alt=\"Intolerancia a la lactosa en ni\u00f1os\" width=\"700\" height=\"525\" \/><\/a><\/div>\n<div style=\"text-align: justify\">\u00a0<\/div>\n<h3 style=\"text-align: justify\">\u00bfCu\u00e1les son las causas de la intolerancia a la lactosa?<\/h3>\n<p style=\"text-align: left\">La lactasa es una enzima producida por las <strong>c\u00e9lulas que recubren el intestino delgado<\/strong>, y se encarga de <strong>descomponer la lactosa<\/strong> en glucosa y galactosa, dos <strong>az\u00facares m\u00e1s f\u00e1cilmente digeribles<\/strong> que pasan a la sangre.<\/p>\n<p style=\"text-align: left\">La mayor\u00eda de los ni\u00f1os produce lactasa al nacer, lo que les permite digerir\u00a0la lactosa cuando son beb\u00e9s. La lactosa es el principal az\u00facarde\u00a0la leche materna.<\/p>\n<p><!-- inserta publi --><\/p>\n<p style=\"text-align: left\">La mayor\u00eda de los mam\u00edferos dejan de producir lactasa cuando se produce el destete, sin embargo los seres humanos contin\u00faan con su producci\u00f3n durante toda la vida.<\/p>\n<p style=\"text-align: left\">A veces no se produce suficiente lactasa para descomponer toda la lactosa que se ingiere, por lo que la lactosa no absorbida pasa por el intestino sin ser digerida. La <strong>lactosa no digerida<\/strong>, es parcialmente descompuesta por las bacterias del intestino. Este proceso de fermentaci\u00f3n produce la <strong>irritaci\u00f3n del intestino<\/strong> y causa la acumulaci\u00f3n de gases y diarrea.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">Un ni\u00f1o puede volverse intolerante a la lactosa debido a:<\/p>\n<h4 style=\"text-align: left\"><strong>Cong\u00e9nita<\/strong><\/h4>\n<p style=\"text-align: left\">La intolerancia a la lactosa puede ocurrir a cualquier edad y en\u00a0ni\u00f1os de cualquier grupo \u00e9tnico, aunque es muy raro que aparezca desde el nacimiento.<\/p>\n<p style=\"text-align: left\">En muchos casos, la deficiencia de lactasa<strong>\u00a0<\/strong>se\u00a0desarrolla\u00a0<strong>espont\u00e1neamente a lo largo del tiempo<\/strong>. Cuando los ni\u00f1os\u00a0alcanzan de 3 a 6 a\u00f1os de edad,\u00a0comienzan a\u00a0producirse menores cantidades de lactasa.<\/p>\n<p style=\"text-align: left\">En algunos ni\u00f1os, la\u00a0producci\u00f3n contin\u00faa reduci\u00e9ndose o incluso se detiene\u00a0totalmente. Frecuentemente, los s\u00edntomas de intolerancia a la\u00a0lactosa aparecen en la adolescencia o adultez temprana.<\/p>\n<p style=\"text-align: left\">Algunos\u00a0grupos \u00e9tnicos (en particular negros, hispanos, asi\u00e1ticos) tienen\u00a0m\u00e1s probabilidad de desarrollar intolerancia a la lactosa.<\/p>\n<h4 style=\"text-align: left\"><strong>Infecciones o reacci\u00f3n al\u00e9rgica<\/strong><\/h4>\n<p style=\"text-align: left\">Se produce un da\u00f1o en el intestino delgado que produce la reducci\u00f3n temporal de los niveles de lactasa.<\/p>\n<p style=\"text-align: left\">Normalmente este da\u00f1o es temporal, y despu\u00e9s de algunas semanas o incluso meses, el ni\u00f1o puede volver a tolerar los productos l\u00e1cteos.<\/p>\n<h4 style=\"text-align: left\"><strong>Enfermedades cr\u00f3nicas<\/strong><\/h4>\n<p style=\"text-align: left\">Como enfermedad cel\u00edaca, enfermedad de Crohn o infecci\u00f3n por par\u00e1sitos tambi\u00e9n pueden causar una intolerancia temporal a la lactosa.<\/p>\n<h4 style=\"text-align: left\"><strong>Deficiencia de hierro<\/strong><\/h4>\n<p style=\"text-align: left\">La falta de hierro en la dieta puede interferir con la digesti\u00f3n de la lactosa y en la absorci\u00f3n.<\/p>\n<h3>\u00a0<\/h3>\n<h3 style=\"text-align: justify\">S\u00edntomas de intolerancia a la lactosa<\/h3>\n<p style=\"text-align: left\">Muchas personas con intolerancia a la lactosa tienen un nivel de tolerancia distinto, es decir pueden consumir cierta cantidad de lactosa con s\u00edntomas m\u00ednimos.<\/p>\n<p style=\"text-align: left\">Los s\u00edntomas de la intolerancia a la lactosa incluyen:<\/p>\n<p><!-- inserta publi 2 --><\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify\">Dolor abdominal<\/li>\n<li style=\"text-align: justify\">Hinchaz\u00f3n abdominal<\/li>\n<li style=\"text-align: justify\">Flatulencia<\/li>\n<li style=\"text-align: justify\">Diarrea<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u00a0<\/h3>\n<h3 style=\"text-align: justify\">Diagn\u00f3stico de la intolerancia a la lactosa<\/h3>\n<p style=\"text-align: left\">Es una enfermedad muy frecuente pero muy mal diagnosticada, tanto por exceso como por defecto.<\/p>\n<p style=\"text-align: left\">Cuando un ni\u00f1o presenta s\u00edntomas de intolerancia a la lactosa, una de las formas es<strong> retirar los productos l\u00e1cteos de la dieta<\/strong> durante unas semanas. Despu\u00e9s de\u00a0este tiempo, se\u00a0puede comenzar a reintroducir la leche en la dieta en peque\u00f1as\u00a0cantidades.<\/p>\n<p style=\"text-align: left\">Si los\u00a0s\u00edntomas del ni\u00f1o mejoran durante la dieta sin l\u00e1cteos y vuelven\u00a0horas despu\u00e9s de haber vuelto a tomar leche, se considera el\u00a0diagn\u00f3stico de intolerancia a la lactosa.<\/p>\n<p style=\"text-align: left\">Otra forma de diagnosticar intolerancia a la lactosa es mediante\u00a0la <strong>prueba de hidr\u00f3geno<\/strong>.\u00a0Cuando la lactosa no se digiere correctamente en el intestino, se acaba fermentando por las bacterias del intestino, lo que hace que se produzca una mayor cantidad de hidr\u00f3geno.<\/p>\n<p style=\"text-align: left\">Esta prueba consiste en comprobar la cantidad de hidr\u00f3geno que se exhala en el aliento a intervalos regulares. Se hace una primera recogida en ayunas, despu\u00e9s se ingiere una soluci\u00f3n con lactosa y se vuelve a recoger el aire espirado cada 30 minutos, durante un total de 3 horas.<\/p>\n<p style=\"text-align: left\">Aunque son menos frecuentes, tambi\u00e9n se puede utilizar otras pruebas como el <strong>an\u00e1lisis de la acidez de las heces<\/strong> o una <strong>biopsia<\/strong>.<\/p>\n<h3>\u00a0<\/h3>\n<h3 style=\"text-align: justify\">Tratamiento de la intolerancia a la lactosa<\/h3>\n<p style=\"text-align: left\">Depende de la intensidad de los s\u00edntomas.<\/p>\n<p style=\"text-align: left\">Cuando los\u00a0s\u00edntomas son leves pueden mejorar\u00a0tan s\u00f3lo reduciendo la cantidad de productos l\u00e1cteos de su dieta.<\/p>\n<p style=\"text-align: left\">Pero cuando el ni\u00f1o es muy sensible a peque\u00f1as\u00a0cantidades de\u00a0lactosa, ser\u00e1 necesario que se lleve\u00a0una dieta sin lactosa, incluyendo cualquier\u00a0derivado de la leche. Por lo que ser\u00e1 necesario extremar las precauciones revisando todos los alimentos y las etiquetas de los productos envasados\u00a0para asegurarse que no contengan\u00a0leche en su composici\u00f3n.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify\">La leche es una buena fuente de nutrientes<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify\">Si el\u00a0ni\u00f1o\u00a0debe hacer una dieta sin\u00a0lactosa, es importante\u00a0complementarla con calcio, vitamina D y riboflavina.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><b>Lecturas relacionadas:<\/b><\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"http:\/\/www.euroresidentes.com\/salud\/consejos\/primeros-auxilios\/alergias-alimentarias.htm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Alergias alimentarias<\/a><\/li>\n<li><a href=\"http:\/\/www.euroresidentes.com\/Blogs\/alimentos-salud\/2006\/09\/alimentacin-para-evitar-alergias-en.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Alimentos para evitar las alergias en los ni\u00f1os<\/a><\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfQu\u00e9 es la intolerancia a la lactosa? Los s\u00edntomas m\u00e1s comunes incluyen hinchaz\u00f3n, gases, dolor abdominal y diarrea. La intolerancia a la lactosa es un trastorno causado por la incapacidad para digerir los az\u00facares de la leche debido a la insuficiencia de una\u00a0enzima llamada lactasa.\u00a0 Tambi\u00e9n se conoce como deficiencia de lactasa o hipolactasia. La lactasa facilita la digesti\u00f3n la lactosa, un az\u00facar presente en la leche y sus derivados. \u00a0 \u00bfCu\u00e1les son las causas de la intolerancia a la lactosa? 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Los s\u00edntomas m\u00e1s comunes incluyen hinchaz\u00f3n, gases, dolor abdominal y diarrea. La intolerancia a la lactosa es un trastorno causado por la incapacidad para digerir los az\u00facares de la leche debido a la insuficiencia de una\u00a0enzima llamada lactasa.\u00a0 Tambi\u00e9n se conoce como deficiencia de lactasa o hipolactasia. La lactasa facilita la digesti\u00f3n la lactosa, un az\u00facar presente en la leche y sus derivados. \u00a0 \u00bfCu\u00e1les son las causas de la intolerancia a la lactosa? 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