{"id":7009,"date":"2019-11-20T11:00:27","date_gmt":"2019-11-20T10:00:27","guid":{"rendered":"https:\/\/www.euroresidentes.com\/salud\/?p=7009"},"modified":"2020-03-26T18:57:09","modified_gmt":"2020-03-26T17:57:09","slug":"calmar-tos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.euroresidentes.com\/salud\/calmar-tos\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo calmar la tos: lo que realmente funciona"},"content":{"rendered":"

La mejor forma forma de parar la tos<\/h3>\n

Llega el fr\u00edo, y como cada a\u00f1o, llega acompa\u00f1ado de los\u00a0resfriados<\/strong> y gripes<\/strong>. Uno de los s\u00edntomas m\u00e1s frecuentes y molestos es la aparici\u00f3n de la tos, te contamos que puedes hacer para aliviarla.<\/p>\n

La tos en realidad es un mecanismo natural que tiene nuestro cuerpo para ayudar a proteger los pulmones. Ayuda a eliminar el exceso de mucosidad de nuestras v\u00edas respiratorias, evitando as\u00ed que quede atrapado en los pulmones y desencadene enfermedades m\u00e1s graves, como es el caso de la neumon\u00eda.<\/p>\n

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La tos puede ser seca<\/strong> o bronquial<\/strong>, y a su vez puede ser productiva<\/strong> (genera moco) o no productiva<\/strong> (no genera moco). Generalmente, la tos seca no suele estar asociada con la producci\u00f3n de moco, y normalmente se produce por irritaci\u00f3n. En cambio, la tos bronquial suele estar asociada con la producci\u00f3n excesiva de moco<\/a>.<\/p>\n

La tos es muy molesta, y puede incluso\u00a0afectar a nuestra vida diaria. Si est\u00e1s buscando alivio para tu tos, aqu\u00ed te dejamos algunas de las opciones disponibles que podr\u00edan serte muy \u00fatiles.<\/p>\n

Antitusivos sin receta m\u00e9dica<\/strong><\/h3>\n

La funci\u00f3n de estos medicamentos es suprimir el reflejo<\/strong> que causa la tos. Aunque son muy utilizados, hay pocas evidencias que demuestren su verdadera eficacia<\/strong>. La mayor\u00eda de las investigaciones que se han hecho con antitusivos (que no necesitan receta m\u00e9dica) han demostrado que no son m\u00e1s efectivos que no hacer nada frente a la tos.<\/p>\n

Antitusivos con receta m\u00e9dica<\/strong><\/h3>\n

Este tipo de medicamento es recetado por un m\u00e9dico<\/strong> en el caso de\u00a0una tos severa que afecta a nuestro d\u00eda a d\u00eda, por ejemplo cuando no nos deja dormir por las noches.<\/p>\n

No han demostrado ser demasiado efectivos y tienen muchos efectos secundarios<\/strong>. La mayor\u00eda de estos antitusivos incluyen code\u00edna<\/strong>, que es un narc\u00f3tico.\u00a0\u00a0<\/p>\n

Expectorantes y descongestionantes<\/strong><\/h3>\n

Estos f\u00e1rmacos no detienen la tos, su funci\u00f3n es reducir las secreciones<\/strong>. Ayudan a que el moco sea m\u00e1s fluido y pueda ser expulsado as\u00ed con mayor facilidad. Esto ayuda a reducir la cantidad de tos<\/strong>.<\/p>\n

Humidificador<\/strong><\/h3>\n

Aunque el uso de un humidificador no elimina la tos, s\u00ed que puede reducir la irritaci\u00f3n<\/strong> de las v\u00edas respiratorias, y por tanto ayudar a toser con menos frecuencia<\/strong>.<\/p>\n

Miel<\/strong><\/h3>\n

Es un gran remedio natural que ha demostrado que puede ser m\u00e1s efectivo en el tratamiento de la tos\u00a0que algunos de los medicamentos antitusivos<\/strong> de venta libre que encontramos en las farmacias.<\/p>\n