{"id":6273,"date":"2018-10-08T13:40:35","date_gmt":"2018-10-08T11:40:35","guid":{"rendered":"https:\/\/www.euroresidentes.com\/salud\/?p=6273"},"modified":"2018-10-08T13:40:35","modified_gmt":"2018-10-08T11:40:35","slug":"cambios-menstruacion-perimenopausia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.euroresidentes.com\/salud\/cambios-menstruacion-perimenopausia\/","title":{"rendered":"Cambios en la menstruaci\u00f3n a partir de los 40"},"content":{"rendered":"<h2>C\u00f3mo la perimenopausia puede afectar a la menstruaci\u00f3n<\/h2>\n<p>Con el paso de los a\u00f1os las hormonas comienzan a fluctuar.<\/p>\n<p>Comienzan a aparecer cambios en la menstruaci\u00f3n.\u00a0Puedes notar cualquier cosa, desde per\u00edodos irregulares hasta diferentes patrones de sangrado y falta de menstruaci\u00f3n.<\/p>\n<p>Sigue leyendo para saber m\u00e1s sobre <strong>qu\u00e9 esperar de tus menstruaciones.<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.euroresidentes.com\/salud\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/cambios-menstruacion-perimenopausia.jpeg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-6275 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.euroresidentes.com\/salud\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/cambios-menstruacion-perimenopausia.jpeg\" alt=\"Qu\u00e9 cambios aparecen durante la perimenopausia en la menstruaci\u00f3n\" width=\"700\" height=\"525\" srcset=\"https:\/\/www.euroresidentes.com\/salud\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/cambios-menstruacion-perimenopausia.jpeg 700w, https:\/\/www.euroresidentes.com\/salud\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/cambios-menstruacion-perimenopausia-300x225.jpeg 300w, https:\/\/www.euroresidentes.com\/salud\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/cambios-menstruacion-perimenopausia-396x297.jpeg 396w\" sizes=\"auto, (max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><\/a><\/p>\n<h3>1. Manchado entre per\u00edodos<\/h3>\n<p>Nos referimos a cuando aparece <strong>algo de sangre en tu ropa interior<\/strong> entre per\u00edodos. Ese que no requiere el uso de compresa ni tamp\u00f3n.<\/p>\n<p>Estos sangrados ligeros generalmente se deben a los <strong>cambios hormonales<\/strong> y a la <strong>acumulaci\u00f3n de tejido del endometrio<\/strong>.<\/p>\n<p>Si este ligero sangrado se produce de forma regular cada dos semanas, <strong>puede ser un signo de desequilibrio hormonal<\/strong> y ser\u00eda conveniente consultarlo con el ginec\u00f3logo.<\/p>\n<h3>2. Sangrado anormalmente abundante<\/h3>\n<p>Cuando el sangrado es intenso o dura mucho tiempo puede resultarte <strong>inc\u00f3modo<\/strong> hacer ejercicio o continuar con tus tareas cotidianas.<\/p>\n<p>El sangrado abundante tambi\u00e9n puede <strong>causar cansancio<\/strong> y aumentar el riesgo de sufrir otros problemas de salud, como <strong>anemia<\/strong>.<\/p>\n<p>Se considera que un sangrado es abundante cuando:<\/p>\n<ul>\n<li>Tienes que <strong>cambiar<\/strong> el tamp\u00f3n o la compresa con <strong>mucha frecuencia<\/strong><\/li>\n<li>Necesitas usar doble protecci\u00f3n. Por ejemplo cuando tienes que utilizar un tamp\u00f3n y una compresa a la vez para controlar el sangrado<\/li>\n<li>Tienes que cambiarte tu compresa o tamp\u00f3n durante la noche<\/li>\n<li>Dura <strong>m\u00e1s de 7 d\u00edas<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>Se produce cuando:<\/p>\n<ul>\n<li>Los niveles de<strong> estr\u00f3geno <\/strong>son <strong>mayores <\/strong>que los niveles de<strong> progesterona<\/strong>. Se acumula revestimiento uterino, y provoca menstruaciones con sangrados m\u00e1s intensos<\/li>\n<li>Cuando hay meses que no se produce menstruaci\u00f3n, el revestimiento uterino se acumula y tambi\u00e9n provoca un sangrado abundante<\/li>\n<\/ul>\n<h4>Lo que puedes hacer<\/h4>\n<p>Tomar ibuprofeno puede ayudar con los calambres menstruales, pero si lo toma cuando est\u00e1s sangrando mucho, tambi\u00e9n puede reducir su flujo hasta en un 30%.<\/p>\n<h3>3. Sangre oscura<\/h3>\n<p>El sangrado menstrual pueden <strong>variar el color<\/strong> desde el rojo brillante al marr\u00f3n oscuro. La sangre oscura es un signo de \u00absangre vieja\u00bb.<\/p>\n<p>El sangrado m\u00e1s oscuro <strong>suele aparecer al final de la menstruaci\u00f3n<\/strong>, pero esto tambi\u00e9n en otros momentos del mes.<\/p>\n<p>En la perimenopausia tambi\u00e9n puedes notar <strong>cambios en la textura<\/strong> del flujo menstrual: puede ser ligero y acuoso, o espeso y grumoso.<\/p>\n<p>Los <strong>cambios en el color<\/strong> del flujo menstrual generalmente se debe a la <strong>cantidad de tiempo<\/strong> que tarda la sangre y el tejido en <strong>salir del cuerpo<\/strong>. A\u00a0veces puede ser un <strong>signo de otra afecci\u00f3n subyacente <\/strong>como\u00a0una infecci\u00f3n.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>4. Ciclos m\u00e1s cortos<\/h3>\n<p>Cuando los niveles de estr\u00f3geno son bajos, el revestimiento uterino es m\u00e1s delgado. Esto hace que el sangrado sea m\u00e1s ligero y dure menos d\u00edas.<\/p>\n<p>Los ciclos cortos son m\u00e1s comunes en las <strong>primeras etapas de la perimenopausia<\/strong>.<\/p>\n<p>El per\u00edodo suele acortarse 2 o 3 d\u00edas, y a veces incluso el ciclo menstrual completo tambi\u00e9n puede durar 2 o 3 semanas en lugar de las 4 que sol\u00eda durar.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>5. Ciclos m\u00e1s largos<\/h3>\n<p>En las <strong>\u00faltimas etapas de la perimenopausia<\/strong>, los ciclos pueden volverse mucho m\u00e1s largos.<\/p>\n<p>Los ciclos m\u00e1s largos son aquellos que <strong>duran m\u00e1s de 36 d\u00edas<\/strong>.<\/p>\n<p>Esto est\u00e1 relacionado con <strong>ciclos anovulatorios<\/strong> o ciclos en los que no se ovula.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>6. Ciclos perdidos<\/h3>\n<p>Se producen como consecuencia de las <strong>fluctuaciones hormonales<\/strong>.<\/p>\n<p>Despu\u00e9s de 12 ciclos consecutivos sin menstruaci\u00f3n es cuando ha llegado la menopausia.<\/p>\n<p>Pero si las menstruaciones siguen apareciendo, aunque con mucho retraso, la ovulaci\u00f3n se sigue produciendo. Esto significa que a\u00fan puede producirse una menstruaci\u00f3n puntual y hay <strong>riesgo de quedar embarazada<\/strong>.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>7. Irregularidad\u00a0<\/h3>\n<p>Ciclos largos, ciclos cortos, manchado y sangrado abundante, ausencia de menstruaci\u00f3n.<\/p>\n<p>Durante la <strong>transici\u00f3n a la menopausia<\/strong> las menstruaciones suelen volverse irregulares.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Lecturas relacionadas:\u00a0<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.euroresidentes.com\/salud\/sangrado-en-la-perimenopausia\/?cpage=17\">\u00bfQu\u00e9 pasa con la menstruaci\u00f3n cuando se acerca la menopausia?<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.euroresidentes.com\/salud\/sangrado-despues-de-la-menopausia\/\">Sangrado despu\u00e9s de la menopausia<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.euroresidentes.com\/salud\/factores-que-adelantan-menopausia\/\">\u00bfA qu\u00e9 edad suele llegar la menopausia?<\/a><\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>C\u00f3mo la perimenopausia puede afectar a la menstruaci\u00f3n Con el paso de los a\u00f1os las hormonas comienzan a fluctuar. 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