{"id":559,"date":"2015-05-05T09:29:00","date_gmt":"2015-05-05T07:29:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.euroresidentes.com\/salud\/embarazo\/es-normal-que-te-duela-la-pelvis"},"modified":"2018-06-11T14:22:11","modified_gmt":"2018-06-11T12:22:11","slug":"es-normal-que-duela-pelvis-embarazo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.euroresidentes.com\/salud\/es-normal-que-duela-pelvis-embarazo\/","title":{"rendered":"\u00bfEs normal que te duela la pelvis durante el embarazo?"},"content":{"rendered":"

El 80% de las mujeres embarazadas experimentan dolor p\u00e9lvico en alg\u00fan momento del embarazo, aunque es m\u00e1s com\u00fan en el tercer trimestre cuando la tensi\u00f3n en la zona p\u00e9lvica es m\u00e1s intensa<\/h3>\n
El dolor en la zona p\u00e9lvica es una condici\u00f3n com\u00fan asociadas con el parto y el embarazo que tambi\u00e9n es conocida como disfunci\u00f3n de la s\u00ednfisis p\u00fabica<\/b>.<\/div>\n
\u00a0<\/div>\n
\n
\"Dolor<\/a><\/div>\n

Hay varios huesos y articulaciones que componen la cintura p\u00e9lvica incluyendo la s\u00ednfisis p\u00fabica, la cadera, el coxis, el sacro y la articulaci\u00f3n sacroil\u00edaca. El dolor puede producirse cuando existe un problema mec\u00e1nico con estas articulaciones.<\/p><\/div>\n

La s\u00ednfisis p\u00fabica es una articulaci\u00f3n r\u00edgida que conecta las dos mitades de la pelvis. Esta articulaci\u00f3n est\u00e1 reforzada por unos ligamentos. Durante el embarazo, el cuerpo produce una hormona llamada relaxina cuya funci\u00f3n es la de ablandar los ligamentos para ayudar a que el beb\u00e9 pase a trav\u00e9s de la pelvis durante el parto.<\/div>\n
\u00a0<\/div>\n
La relajaci\u00f3n de las articulaciones<\/b> de la cadera junto con la presi\u00f3n del peso del beb\u00e9<\/b> que va creciendo y se va encajando en la pelvis son los causantes de este dolor p\u00e9lvico durante el embarazo.<\/div>\n

 <\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 causa el dolor p\u00e9lvico?<\/h3>\n
El dolor p\u00e9lvico suele estar causado por una combinaci\u00f3n de factores<\/b> que provocan inestabilidad en las articulaciones. El movimiento desigual de las articulaciones de la cintura p\u00e9lvica, los cambios en los m\u00fasculos que se producen como consecuencia del embarazo o la inestabilidad de las articulaciones pueden ser las causas del dolor p\u00e9lvico.<\/div>\n
\u00a0<\/div>\n
Durante el embarazo se produce la relaxina, una hormona cuya funci\u00f3n es la de hacer que los ligamentos sean m\u00e1s flexibles para ayudar a que el beb\u00e9 pase a trav\u00e9s del canal de la pelvis durante el parto. La relaxina permite un mayor rango de movimiento de las articulaciones de la pelvis, y por tanto puede causar una mayor inestabilidad y acabar desencadenando el dolor p\u00e9lvico.<\/div>\n
\u00a0<\/div>\n
\u00a0<\/div>\n

\u00bfCu\u00e1les son los s\u00edntomas del la disfunci\u00f3n de la s\u00ednfisis p\u00fabica?<\/h3>\n
El s\u00edntoma m\u00e1s com\u00fan de disfunci\u00f3n de la s\u00ednfisis p\u00fabica es el dolor agudo en la regi\u00f3n p\u00e9lvica baja <\/b>(hueso p\u00e9lvico), irradiando hacia el exterior hacia la zona lumbar, las caderas, el abdomen y las piernas. Tambi\u00e9n puede aparecer dolor en el perineo<\/b>, la zona que hay entre la vagina y el ano.<\/div>\n
\u00a0<\/div>\n
El dolor suele ir acompa\u00f1ado del crujido de las articulaciones<\/b> de las caderas y la espalda baja mientras se camina o cuando se cambia de posici\u00f3n al estar acostada.<\/div>\n
\u00a0<\/div>\n
La disfunci\u00f3n de la s\u00ednfisis del pubis se caracteriza generalmente por una marcha de pato, dificultad para caminar, subir escaleras, ponerse la ropa, entrar y salir de los coches, o incluso para permanecer de pie.<\/div>\n
\u00a0<\/div>\n
La gravedad del dolor var\u00eda de una mujer a otra. Puede ser una molestia de leva a moderada o puede causar un dolor severo que hace incluso dif\u00edcil el movimiento.<\/div>\n
\u00a0<\/div>\n

\u00bfC\u00f3mo se pueden aliviar los dolores p\u00e9lvico durante el embarazo?<\/h3>\n
En ocasiones los s\u00edntomas desaparecen por si solos despu\u00e9s de unos d\u00edas de descanso, pero en algunas ocasiones, sobre todo si no ser tratan adecuadamente, pueden continuar incluso despu\u00e9s del parto.<\/div>\n
\u00a0<\/div>\n
Los posibles tratamientos est\u00e1n dirigidos a aliviar el dolor, mejorar la funci\u00f3n muscular y la estabilidad de la cintura p\u00e9lvica y la posici\u00f3n.<\/div>\n
\u00a0<\/div>\n
Entre las posibles opciones disponibles para tratar de reducir el dolor p\u00e9lvico destacar:<\/div>\n