{"id":3372,"date":"2013-04-16T11:50:00","date_gmt":"2013-04-16T11:50:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.euroresidentes.com\/salud\/embarazo\/cafeina-y-embarazo"},"modified":"2018-06-04T12:21:44","modified_gmt":"2018-06-04T10:21:44","slug":"cafeina-y-embarazo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.euroresidentes.com\/salud\/cafeina-y-embarazo\/","title":{"rendered":"Cafe\u00edna y embarazo"},"content":{"rendered":"<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: left\">\u00a0<b>Cafe\u00edna durante el embarazo.<\/b><\/p>\n<div>La cafe\u00edna es un estimulante, por lo tanto aumenta la presi\u00f3n arterial y la frecuencia card\u00edaca. Adem\u00e1s tambi\u00e9n tiene una acci\u00f3n diur\u00e9tica, es decir aumenta la frecuencia de micci\u00f3n, lo que puede provocar una disminuci\u00f3n de los niveles de l\u00edquidos corporales, y por tanto podr\u00eda producir deshidrataci\u00f3n.<\/div>\n<div><\/div>\n<div>La cafe\u00edna hace que ciertas personas se sientan inquietas y tengan indigesti\u00f3n o dificultad para dormir.<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: center\"><a style=\"margin-left: 1em;margin-right: 1em\" href=\"https:\/\/www.euroresidentes.com\/salud\/wp-content\/uploads\/2013\/04\/cafeyembarazo.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" title=\"Cafe\u00edna y embarazo\" src=\"https:\/\/www.euroresidentes.com\/salud\/wp-content\/uploads\/2013\/04\/cafe-y-embarazo.jpg\" alt=\"Cafe\u00edna y embarazo\" width=\"640\" height=\"426\" border=\"0\" \/><\/a><\/div>\n<div style=\"text-align: justify\"><\/div>\n<div style=\"text-align: justify\">Algunas personas son m\u00e1s sensibles a la cafe\u00edna que otras, y durante el embarazo esta sensibilidad puede aparecer o aumentar.<\/div>\n<div style=\"text-align: justify\"><\/div>\n<div style=\"text-align: justify\"><\/div>\n<div style=\"text-align: justify\"><b>\u00bfLa cafe\u00edna puede afectar al beb\u00e9?<\/b><\/div>\n<div style=\"text-align: justify\">La cafe\u00edna atraviesa la placenta y llega al beb\u00e9.<\/div>\n<div style=\"text-align: justify\"><\/div>\n<div style=\"text-align: justify\">Asimismo,<strong> puede reducir el flujo sangu\u00edneo a la placenta, lo que puede causar problemas para el beb\u00e9<\/strong>. Adem\u00e1s dado que el metabolismo del beb\u00e9 est\u00e1 en proceso de maduraci\u00f3n, se desconoce qu\u00e9 efectos podr\u00eda tener la cafe\u00edna.<\/div>\n<div style=\"text-align: justify\"><\/div>\n<div style=\"text-align: justify\">Adem\u00e1s,<strong> incluso una peque\u00f1a cantidad de cafe\u00edna puede afectar al patr\u00f3n de sue\u00f1o del beb\u00e9<\/strong> o al patr\u00f3n de movimiento normal en las \u00faltimas etapas del embarazo.<\/div>\n<div style=\"text-align: justify\"><\/div>\n<div style=\"text-align: justify\"><\/div>\n<div style=\"text-align: justify\"><b>\u00bfQu\u00e9 alimentos la contienen?<\/b><\/div>\n<div style=\"text-align: justify\">La cafe\u00edna, adem\u00e1s de en el caf\u00e9, tambi\u00e9n se encuentra en los <strong>refrescos<\/strong>, el <strong>chocolate<\/strong> y <strong>algunos medicamentos de venta sin receta para la gripe o el resfriado<\/strong>.<\/div>\n<div style=\"text-align: justify\"><\/div>\n<div style=\"text-align: justify\">Algunos productos a base de hierbas contienen la sustancia, como el <strong>guaran\u00e1<\/strong>, el <strong>mate<\/strong> y el <strong>t\u00e9<\/strong>, incluso en concentraciones superiores a la del caf\u00e9.<\/div>\n<div style=\"text-align: justify\"><\/div>\n<div style=\"text-align: justify\"><\/div>\n<div style=\"text-align: justify\"><b>\u00bfEs segura durante la lactancia?<\/b><\/div>\n<div style=\"text-align: justify\">Aunque actualmente no existen datos concluyentes de estudios en humanos, son numerosos los estudios realizados en animales que\u00a0han demostrado que la cafe\u00edna puede causar defectos de nacimiento, parto prematuro, fertilidad reducida, aumentar el riesgo de bajo peso al nacer y trastornos reproductivos. Por tanto, <strong>siempre es m\u00e1s seguro ser cauteloso y no abusar de la cafe\u00edna durante el embarazo<\/strong>.<\/div>\n<div style=\"text-align: justify\"><\/div>\n<div style=\"text-align: justify\"><\/div>\n<div style=\"text-align: justify\"><b>\u00bfCu\u00e1l es la dosis segura durante el embarazo?<\/b><\/div>\n<div style=\"text-align: justify\">Pese a que un estudio publicado en la revista <i><a href=\"http:\/\/www.ajog.org\/article\/S0002-9378(07)02025-X\/abstract\">American Journal of Obstetrics and Gynecology<\/a><\/i>, encontr\u00f3 que las mujeres que consumen 200 mg o m\u00e1s de cafe\u00edna al d\u00eda tienen el doble de probabilidad de tener un aborto involuntario, que las que no consumen cafe\u00edna, no existen datos que confirmen cu\u00e1l es la dosis de cafe\u00edna segura durante el embarazo.<\/div>\n<div style=\"text-align: justify\"><\/div>\n<div style=\"text-align: justify\">Si bien no es necesario eliminarla por completo durante el embarazo,\u00a0<strong>debe limitarse la cantidad a no m\u00e1s de 200 mg al d\u00eda<\/strong>, el equivalente a dos tazas de caf\u00e9 al d\u00eda. Si ocasionalmente se sobrepasa este l\u00edmite no es necesario preocuparse, ya que los riesgo son peque\u00f1os.<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00a0Cafe\u00edna durante el embarazo. La cafe\u00edna es un estimulante, por lo tanto aumenta la presi\u00f3n arterial y la frecuencia card\u00edaca. Adem\u00e1s tambi\u00e9n tiene una acci\u00f3n diur\u00e9tica, es decir aumenta la frecuencia de micci\u00f3n, lo que puede provocar una disminuci\u00f3n de los niveles de l\u00edquidos corporales, y por tanto podr\u00eda producir deshidrataci\u00f3n. La cafe\u00edna hace que ciertas personas se sientan inquietas y tengan indigesti\u00f3n o dificultad para dormir. Algunas personas son m\u00e1s sensibles a la cafe\u00edna que otras, y durante el embarazo esta sensibilidad puede aparecer o aumentar. \u00bfLa cafe\u00edna puede afectar al beb\u00e9? 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