{"id":258,"date":"2016-05-31T12:49:00","date_gmt":"2016-05-31T10:49:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.euroresidentes.com\/salud\/salud-mujer\/que-es-el-suelo-pelvico"},"modified":"2018-03-16T14:34:38","modified_gmt":"2018-03-16T13:34:38","slug":"que-es-el-suelo-pelvic","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.euroresidentes.com\/salud\/salud-mujer\/que-es-el-suelo-pelvic\/","title":{"rendered":"Suelo p\u00e9lvico: \u00bfqu\u00e9 es y para qu\u00e9 sirve?"},"content":{"rendered":"

Tener fuertes los m\u00fasculos de la pelvis mejora el\u00a0control de la vejiga y del intestino.<\/h3>\n

Las causas\u00a0m\u00e1s\u00a0comunes de debilitamiento del suelo p\u00e9lvico incluyen el parto<\/strong>, la obesidad<\/strong> y el esfuerzo asociado del estre\u00f1imiento cr\u00f3nico<\/strong>. Algunos tipos de cirug\u00edas y unos bajos niveles de estr\u00f3genos, como los que aparecen despu\u00e9s de la menopausia, tambi\u00e9n pueden provocar el debilitamiento de estos\u00a0m\u00fasculos.\u00a0<\/p>\n

Existen ejercicios especiales para fortalecerlos y que\u00a0est\u00e1n dise\u00f1ados para mejorar el tono muscular y prevenir la necesidad de cirug\u00eda correctiva.<\/div>\n

\"suelo-pelvico\"<\/a><\/p>\n

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\u00bfQu\u00e9\u00a0es\u00a0el suelo p\u00e9lvico?<\/h3>\n
El suelo p\u00e9lvico es el conjunto de m\u00fasculos y ligamentos<\/strong> que cierran en su parte inferior la pelvis y sostienen los \u00f3rganos p\u00e9lvicos<\/strong>.<\/div>\n
Su funci\u00f3n principal es la sujeci\u00f3n del intestino, la vejiga, el \u00fatero y la vagina <\/strong>en mujeres, aunque\u00a0tambi\u00e9n\u00a0tiene un papel\u00a0fundamental en la estabilizaci\u00f3n de la columna vertebral y la pelvis.<\/div>\n
Estos m\u00fasculos rodean la uretra, la vagina y el ano<\/strong> a medida que pasan a trav\u00e9s del suelo de la pelvis.\u00a0La relajaci\u00f3n de\u00a0\u00e9stos m\u00fasculos\u00a0permite el paso de la orina y las heces, por lo que si estos m\u00fasculos se debilitan es posible que no se pueda controlar la orina.<\/div>\n
Est\u00e1n presentes tanto en hombres como en mujeres<\/strong>.<\/div>\n
\"suelo-pelvico-euroresidentes\"<\/a><\/div>\n

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\u00bfQu\u00e9 funci\u00f3n tienen\u00a0los m\u00fasculos del suelo p\u00e9lvico?<\/h3>\n

Los\u00a0m\u00fasculos del suelo p\u00e9lvico proporcionan apoyo a los \u00f3rganos p\u00e9lvicos<\/strong>.\u00a0Cuando se contraen, los \u00f3rganos internos se levantan y los esf\u00ednteres de las aberturas de la vagina, el ano y la uretra se cierran. La relajaci\u00f3n del suelo p\u00e9lvico permite el paso de la orina y las heces<\/strong>.<\/p>\n

Tambi\u00e9n son importantes para la funci\u00f3n sexual<\/strong> tanto en hombres como en mujeres. En los hombres, es importante para la funci\u00f3n er\u00e9ctil y la eyaculaci\u00f3n. En las mujeres, las contracciones voluntarias del suelo p\u00e9lvico contribuyen a la sensaci\u00f3n sexual y la excitaci\u00f3n.<\/p>\n

Los m\u00fasculos del suelo p\u00e9lvico en mujeres proporcionan apoyo para el beb\u00e9 durante el embarazo<\/strong> y ayudan en el proceso del parto\u00a0<\/strong>y\u00a0participan junto con los m\u00fasculos abdominales y los de la espalda en\u00a0estabilizar y sostener la columna<\/strong>.<\/p>\n

\"suelo-pelvico\"<\/p>\n

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\u00bfCu\u00e1les son los s\u00edntomas asociados al debilitamiento del suelo p\u00e9lvico?<\/h3>\n

\u2022 P\u00e9rdidas de peque\u00f1as cantidades de orina al toser, estornudar, re\u00edr o correr<\/p>\n

\u2022 No ser capaz de llegar al ba\u00f1o a tiempo.<\/p>\n

\u2022 Reducci\u00f3n de la sensibilidad en la vagina.<\/p>\n

\u2022 Dolor de espalda.<\/p>\n

\u2022 Los tampones se desplazan o se caen.<\/p>\n

\u2022 Hinchaz\u00f3n en la abertura vaginal.<\/p>\n

\u2022 Sensaci\u00f3n de pesadez en la vagina.\u00a0<\/p>\n

\"que-es-el-suelo-pelvico\"<\/h3>\n

\u00bfQu\u00e9 complicaciones puede provocar la debilidad del suelo p\u00e9lvico?<\/h3>\n
Algunos de los s\u00edntomas m\u00e1s comunes de debilidad son:<\/div>\n

\u2022 P\u00e9rdida de control de la vejiga<\/p>\n

\u2022 Incontinencia intestinal.<\/p>\n

\u2022 Dificultades sexuales como disminuci\u00f3n de la sensibilidad vaginal.<\/p>\n

\u2022 Prolapso. En los casos graves, los \u00f3rganos internos apoyados por el suelo de la pelvis, como la vejiga y el \u00fatero, pueden deslizarse y salir a trav\u00e9s de la vagina.<\/p>\n

\u2022 Protuberancia en la vagina.<\/p>\n

\u2022 Dolor vaginal profundo y persistente.<\/p>\n

\u00a0<\/div>\n
Seguir leyendo:<\/b><\/div>\n
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