{"id":222,"date":"2015-09-17T09:53:00","date_gmt":"2015-09-17T07:53:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.euroresidentes.com\/salud\/salud-mujer\/porque-deberias-comenzar-utilizar-una"},"modified":"2018-08-20T10:34:58","modified_gmt":"2018-08-20T08:34:58","slug":"porque-deberias-comenzar-utilizar-una","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.euroresidentes.com\/salud\/salud-mujer\/porque-deberias-comenzar-utilizar-una\/","title":{"rendered":"Copa menstrual: qu\u00e9 es y razones para usarla"},"content":{"rendered":"

La copa menstrual una alternativa a los tampones y compresas<\/h3>\n
La copa menstrual supone una alternativa<\/b> al uso de compresas y tampones, que adem\u00e1s tiene la ventaja de que es duradera<\/b> y reutilizable<\/b>.<\/div>\n
\u00a0<\/div>\n
\"Porqu\u00e9<\/a><\/div>\n

\u00bfQu\u00e9 es una copa menstrual?<\/h3>\n

Es un producto destinado a la higiene femenina (como son los tampones o las compresas) que est\u00e1 fabricado en un material flexible. Se inserta dentro de la vagina durante la menstruaci\u00f3n y sirve para recoger la sangre menstrual<\/b>, no para absorberla.<\/p>\n

La mayor\u00eda de las copas menstruales son de silicona<\/b> o caucho.<\/b><\/p>\n

Razones por las que deber\u00edas comenzar a usar una copa menstrual.<\/h3>\n

1. Una copa menstrual te durar\u00e1 para siempre.<\/strong><\/h4>\n

Aunque se supone que es un producto que puede durar muchos a\u00f1os, algunos especialistas recomiendan sustituirla anualmente.\u00a0<\/p>\n

2. Ahorro de dinero.<\/b><\/h4>\n

Incluso comprar una copa menstrual cada a\u00f1o cuesta mucho m\u00e1s barato que comprar una caja de tampones o compresas cada mes.\u00a0<\/p>\n

3. Protecci\u00f3n durante m\u00e1s tiempo.<\/b><\/h4>\n

Con una copa menstrual puedes estar hasta 12 horas sin tener que vaciarla, mientras que los tampones necesitan cambiarse cada 8 horas.<\/p>\n

4. M\u00e1s protecci\u00f3n.<\/b><\/h4>\n

Los tampones normales tiene una capacidad de entre 6 y 9 gramos de l\u00edquido, mientras que las copas menstruales tienen casi 5 veces esa capacidad. Una copa menstrual puede retener hasta 28 gramos de l\u00edquido. Esto es una ventaja importante para las mujeres cuyos flujos menstruales son abundantes.<\/p>\n

5. Menos fugas.<\/b><\/h4>\n

Cuando la copa menstrual se inserta adecuadamente es muy raro que se produzcan fugas ya que se crea una especie de vac\u00edo. Cuando un tamp\u00f3n o una compresa no est\u00e1 bien colocado o est\u00e1 saturado es cuando aparecen las molestas p\u00e9rdidas.\u00a0<\/p>\n

6. Disminuye las posibilidades de S\u00edndrome de Shock T\u00f3xico.<\/b><\/h4>\n

Esta es una enfermedad provocada por bacterias que puede resultar muy peligrosa y que se asocia al uso de tampones.<\/p>\n

7. Hipoalerg\u00e9nico.<\/b><\/h4>\n

Evita rozaduras o alergias. El uso de compresas puede provocar dermatitis en la zona vaginal en algunas mujeres, con la copa menstrual \u00e9sto no ocurre.<\/p>\n

8. No es necesario llevar recambio.<\/b><\/h4>\n

Tanto si se utilizan tampones como compresas siempre hay que llevar alg\u00fan recambio en el bolso para cambiarlo. Con una copa menstrual no es necesario.<\/p>\n

9.\u00a0No es necesario usar copas de distinto tama\u00f1o.<\/strong><\/h4>\n

A lo largo de la menstruaci\u00f3n, la cantidad de flujo var\u00eda por lo que hay que cambiar el tipo de tamp\u00f3n en funci\u00f3n de su absorci\u00f3n<\/b>. Con la copa menstrual no es necesario, se usa la misma copa todo el tiempo.\u00a0<\/p>\n

10. Dormir sin miedo a fugas.<\/b><\/h4>\n

La copa menstrual cuenta con m\u00e1s capacidad, por lo que no ser\u00e1 necesario cambiarse a mitad de la noche.<\/p>\n

11. M\u00e1s ecol\u00f3gica.<\/b><\/h4>\n

Como las copas menstruales est\u00e1n dise\u00f1adas para se \u00fatiles durante varios a\u00f1os, hay menos residuos y menos \u00e1rboles que sacrificar.<\/p>\n

12. Evita olores.<\/b><\/h4>\n

Como el fluido menstrual no est\u00e1 expuesto al aire, como ocurre con las compresas, se evita la proliferaci\u00f3n de bacterias que son las causantes del mal olor. \u00a0<\/p>\n

13. Se pueden tener relaciones sexuales<\/b> con la copa menstrual puesta.<\/h4>\n

Aunque siempre es una elecci\u00f3n personal quitar la copa menstrual o no antes.<\/p>\n

14. F\u00e1cil de usar.<\/b><\/h4>\n

Simplemente hay que doblarla para que parezca un tamp\u00f3n, apuntar hacia la parte posterior de la vagina y darle un peque\u00f1o empuj\u00f3n. Cuando se inserta correctamente, no debe notarse su presencia en absoluto.<\/p>\n

15. Puede solucionar algunos problemas de salud.<\/b><\/h4>\n

El ajuste de la copa menstrual reduce los calambres menstruales. Tambi\u00e9n mejoran la sequedad, las infecciones y el picor en la zona vaginal que es frecuente con el uso de tampones y compresas.<\/p>\n

\u00a0<\/h3>\n

\u00bfQu\u00e9 desventaja tiene usar la\u00a0copa menstrual?<\/h3>\n

1. Su vaciado.<\/b><\/h4>\n
La principal desventaja del uso de la copa menstual puede ser su vaciado, que puede resultar un poco inc\u00f3modo, sobre todo en un ba\u00f1o p\u00fablico.<\/div>\n

2. Dificultad de inserci\u00f3n.<\/b><\/h4>\n
Las chicas m\u00e1s j\u00f3venes y las que nunca han tenido relaciones sexuales pueden tener dificultades para insertar una copa menstrual.<\/div>\n

3. Posibles problemas de ajuste.<\/b><\/h4>\n
A veces la anatom\u00eda individual de algunas mujeres puede hacer que el uso de una copa menstrual sea dif\u00edcil. Por ejemplo, cuando hay problemas de fibromas o un \u00fatero ca\u00eddo, puede no que la copa menstrual no encaje correctamente en su lugar.<\/div>\n

4. Problemas de extracci\u00f3n.<\/b><\/h4>\n
Se debe apretar la base de la copa y tirar hacia abajo. El fluido recogido se tira al inodoro. Se enjuaga la copa con agua del grifo y se vuelve a insertar.<\/div>\n

5. Mantenimiento.<\/b><\/h4>\n
Despu\u00e9s de cada ciclo se debe esterilizar la copa menstrual usando agua hirviendo o con una soluci\u00f3n de esterilizaci\u00f3n como la utilizada para los biberones.<\/div>\n

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