{"id":4626,"date":"2017-02-23T12:20:38","date_gmt":"2017-02-23T11:20:38","guid":{"rendered":"https:\/\/www.euroresidentes.com\/salud\/salud-hoy\/?p=4626"},"modified":"2018-05-22T11:19:42","modified_gmt":"2018-05-22T09:19:42","slug":"exceso-sueno-alzheimer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.euroresidentes.com\/salud\/salud-hoy\/exceso-sueno-alzheimer\/","title":{"rendered":"El exceso de sue\u00f1o podr\u00eda ser un s\u00edntoma temprano de Alzheimer"},"content":{"rendered":"<h3>\u00bfTe cuesta levantarte\u00a0cama cada ma\u00f1ana aunque hayas dormido muchas horas?\u00a0Podr\u00eda ser un signo de demencia<\/h3>\n<p>Los cient\u00edficos han descubierto que las personas que normalmente pasan <strong>mucho tiempo durmiendo<\/strong> tienen el <strong>doble de probabilidades de desarrollar demencia<\/strong> durante la pr\u00f3xima d\u00e9cada.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.euroresidentes.com\/salud\/salud-hoy\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2017\/02\/dormir-mucho-alzheimer.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-4627\" src=\"https:\/\/www.euroresidentes.com\/salud\/salud-hoy\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2017\/02\/dormir-mucho-alzheimer.jpg\" alt=\"Dormir m\u00e1s de 9 horas diarias puede ser un signo de Alzheimer\" width=\"700\" height=\"525\" srcset=\"https:\/\/www.euroresidentes.com\/salud\/salud-hoy\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2017\/02\/dormir-mucho-alzheimer.jpg 700w, https:\/\/www.euroresidentes.com\/salud\/salud-hoy\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2017\/02\/dormir-mucho-alzheimer-300x225.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><\/a><\/p>\n<h3>Una se\u00f1al de alerta temprana de Alzheimer<\/h3>\n<p>Un cambio en los patrones de sue\u00f1o es una <strong>se\u00f1al de alerta<\/strong>\u00a0para el Alzheimer, ya que indica que el cerebro, que controla la vigilia, ha sufrido da\u00f1os.\u00a0<\/p>\n<p>Por esta raz\u00f3n las personas con demencia tienen\u00a0patrones de sue\u00f1o inusuales.<\/p>\n<p>El nuevo estudio apoya esta idea, y sugiere que los <strong>cambios en el sue\u00f1o<\/strong> podr\u00edan ser evidentes mucho <strong>antes<\/strong> de que s\u00edntomas caracter\u00edsticos del Alzheimer, como la <strong>p\u00e9rdida de memoria<\/strong>, empiecen\u00a0a aparecer.<\/p>\n<p>Dormir muchas horas cada noche ser\u00eda\u00a0un <strong>marcador de neurodegeneraci\u00f3n temprana<\/strong> y, por lo tanto, una <strong>herramienta cl\u00ednica \u00fatil<\/strong> para identificar a aquellas personas con un <strong>mayor riesgo de\u00a0desarrollar demencia<\/strong>.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>El estudio<\/h3>\n<p>Se estudiaron a m\u00e1s de <strong>2.400 pacientes<\/strong>, con\u00a0una edad promedio de 72 a\u00f1os, a los que se les pregunt\u00f3 <strong>cu\u00e1nto tiempo dorm\u00edan cada noche<\/strong>. En los 10 a\u00f1os que dur\u00f3 el estudio hubieron <strong>234 casos de demencia<\/strong>.<\/p>\n<p>Encontraron que<strong> dormir durante<\/strong> <strong>m\u00e1s de 9\u00a0horas:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Duplic\u00f3 el riesgo<\/strong> <strong>de todos los tipos de demencia<\/strong>, y espec\u00edficamente de<strong>\u00a0Alzheimer<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>Se asoci\u00f3 con un <strong>menor volumen cerebral<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>Aument\u00f3 el tiempo necesario para procesar la informaci\u00f3n<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>Aparecieron signos de p\u00e9rdida de memoria<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u00a0<\/h3>\n<h3>Alteraciones en el sue\u00f1o: Un s\u00edntoma m\u00e1s que una causa<\/h3>\n<p>El sue\u00f1o tiene\u00a0funci\u00f3n restauradora. Durante el sue\u00f1o se produce la<strong> eliminaci\u00f3n de los residuos metab\u00f3licos del cerebro<\/strong>, por lo que previene\u00a0la acumulaci\u00f3n de prote\u00edna B-amiloide, el sello caracter\u00edstico de la enfermedad de Alzheimer.<\/p>\n<p>La <strong>atrofia de las regiones cerebrales<\/strong> involucradas en el sue\u00f1o y la vigilia, o algunos de los<strong>\u00a0trastornos del estado de \u00e1nimo<\/strong>, que son comunes en la demencia, pueden desencadenar algunos\u00a0<strong>trastornos del sue\u00f1o<\/strong>.<\/p>\n<p>La <strong>incapacidad para despertarse cada ma\u00f1ana<\/strong>\u00a0es un <strong>s\u00edntoma m\u00e1s que una causa<\/strong> de los cambios cerebrales que conducen a la demencia. Por esta raz\u00f3n, simplemente\u00a0reduciendo la duraci\u00f3n del tiempo de sue\u00f1o es poco probable que se pueda reducir el riesgo de una persona de sufrir Alzheimer.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.euroresidentes.com\/salud\/salud-hoy\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2017\/02\/mucho-sue\u00f1o-demencia.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-4630\" src=\"https:\/\/www.euroresidentes.com\/salud\/salud-hoy\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2017\/02\/mucho-sue\u00f1o-demencia.jpg\" alt=\"Dormir mucho y demencia\" width=\"700\" height=\"525\" srcset=\"https:\/\/www.euroresidentes.com\/salud\/salud-hoy\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2017\/02\/mucho-sue\u00f1o-demencia.jpg 700w, https:\/\/www.euroresidentes.com\/salud\/salud-hoy\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2017\/02\/mucho-sue\u00f1o-demencia-300x225.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Westwood AJ, Beiser A, Jain N, Himali JJ, DeCarli C, Auerbach SH, y col. Neurology (2017). <a href=\"http:\/\/www.neurology.org\/content\/early\/2017\/02\/22\/WNL.0000000000003732.short?sid=a5c7bcfa-5d44-43b2-a826-c4dad8e7098b\" target=\"_blank\">M\u00e1s informaci\u00f3n<\/a>.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Seguir leyendo:\u00a0<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.euroresidentes.com\/salud\/salud-hoy\/alzheimer-y-calidad-del-sueno\" target=\"_blank\">Alzheimer y calidad del sue\u00f1o<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.euroresidentes.com\/salud\/salud-hoy\/deteccion-temprana-del-alzheimer\" target=\"_blank\">Detecci\u00f3n temprana del Alzheimer<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.euroresidentes.com\/salud\/conviviendo-alzheimer\/alzheimer-los-olvidos-que-mas-duelen\" target=\"_blank\">Alzheimer: Los olvidos que m\u00e1s duelen<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfTe cuesta levantarte\u00a0cama cada ma\u00f1ana aunque hayas dormido muchas horas?\u00a0Podr\u00eda ser un signo de demencia Los cient\u00edficos han descubierto que las personas que normalmente pasan mucho tiempo durmiendo tienen el doble de probabilidades de desarrollar demencia durante la pr\u00f3xima d\u00e9cada. 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