{"id":3007,"date":"2016-04-13T12:02:07","date_gmt":"2016-04-13T10:02:07","guid":{"rendered":"https:\/\/www.euroresidentes.com\/salud\/salud-hoy\/?p=3007"},"modified":"2018-05-22T11:43:04","modified_gmt":"2018-05-22T09:43:04","slug":"besos-beneficiosos-salud","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.euroresidentes.com\/salud\/salud-hoy\/besos-beneficiosos-salud\/","title":{"rendered":"Los incre\u00edbles beneficios de los besos para la salud"},"content":{"rendered":"

Besar no s\u00f3lo te hace sentir genial, tambi\u00e9n es algo fant\u00e1stico para tu salud y tu bienestar general<\/h3>\n

Un beso apasionado, un beso\u00a0en la mejilla, un beso esquimal o incluso un beso al aire.<\/p>\n

Son muchos los tipos de beso que podemos o nos pueden dar, pero \u00bfsab\u00edas que todos ellos tienen sorprendentes beneficios para tu salud<\/strong>?\u00a0<\/p>\n

Sigue leyendo para descubrir c\u00f3mo el beso te asegura un estilo de vida m\u00e1s saludable<\/strong>.<\/p>\n

\"Increibles<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

1. Besar aumenta la uni\u00f3n con la otra persona<\/strong><\/h4>\n

Besar\u00a0hace que se libere\u00a0oxitocina<\/strong>, una hormona que se encarga de ayudar a crear sensaci\u00f3n de placer, intimidad y\u00a0v\u00ednculo<\/strong>.<\/p>\n

Cuando nos besamos, nuestros cerebros responden mediante la liberaci\u00f3n de oxitocina, lo que nos hace\u00a0sentirnos bien, nos ayuda a sentirse conectados y a confiar en la otra persona.<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

2. Besar aumenta la\u00a0excitaci\u00f3n<\/strong><\/h4>\n

Por tanto\u00a0mejora las relaciones sexuales<\/strong>.<\/p>\n

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3. Besar protege de las\u00a0enfermedades<\/strong><\/h4>\n

Nuestra boca contiene m\u00e1s de 700 tipos de bacterias\u00a0distintas.\u00a0Cuando nos besamos durante m\u00e1s de 10 segundos, alrededor de 80 millones de bacterias se transfieren de una boca a la otra, y \u00e9sto es muy beneficioso para nuestra salud.<\/p>\n

Son muchos los estudios han demostrado que tener una variedad de especies bacterianas se correlaciona con una buena salud, ya que\u00a0ayudar a fortalecer nuestro sistema inmune<\/strong> y a protegernos contra g\u00e9rmenes da\u00f1inos.<\/p>\n

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4. Besar aumenta la felicidad<\/strong><\/h4>\n

Cuando besamos liberamos endorfinas<\/strong>, lo que nos hace sentirnos mejor.<\/p>\n

\"besos-salud-ni\u00f1os-beneficios-euroresidentes\"<\/a><\/p>\n

5. Besar disminuye el dolor<\/strong><\/h4>\n

Con los\u00a0besos, nuestro\u00a0cuerpo libera adrenalina<\/strong>, lo que\u00a0puede reducir la sensaci\u00f3n de dolor.<\/p>\n

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6. Besar reduce el estr\u00e9s y la ansiedad<\/strong><\/h4>\n

Los besos disminuye los niveles de cortisol<\/strong>, la hormona del estr\u00e9s.<\/p>\n

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7. Besar ayuda a quemar calor\u00edas<\/strong><\/h4>\n

En reposo nuestro\u00a0metabolismo\u00a0est\u00e1 consumiendo\u00a0aproximadamente 1 calor\u00eda\/minuto, y al parecer los besos queman alrededor de 2 a 3 calor\u00edas\/minuto.<\/p>\n

\u00bfSab\u00edas qu\u00e9\u00a0besar durante m\u00e1s de un minuto puede quemar m\u00e1s de 25 calor\u00edas?<\/strong><\/p>\n

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Todos estos maravillosos beneficios de los besos te los resumimos en este v\u00eddeo \u00a1Esperamos que te\u00a0encante!\u00a0<\/p>\n