{"id":2866,"date":"2016-03-16T13:42:40","date_gmt":"2016-03-16T12:42:40","guid":{"rendered":"https:\/\/www.euroresidentes.com\/salud\/salud-hoy\/?p=2866"},"modified":"2018-05-22T11:30:55","modified_gmt":"2018-05-22T09:30:55","slug":"regalos-saludable-dia-del-padre","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.euroresidentes.com\/salud\/salud-hoy\/regalos-saludable-dia-del-padre\/","title":{"rendered":"Regalos saludables para el D\u00eda del Padre"},"content":{"rendered":"<h3 style=\"text-align: justify;\">Porque padre no hay m\u00e1s que uno, regala salud<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">El D\u00eda del Padre est\u00e1 a la vuelta de la esquina y es una magn\u00edfica oportunidad para fomentar los h\u00e1bitos saludables en tu padre.\u00a0Te damos algunas ideas:<\/p>\n<h3>1. Regalos para fomentar el ejercicio<\/h3>\n<p><span style=\"text-align: justify;\">Practicar alg\u00fan tipo de actividad f\u00edsica de manera regular y controlada es importante a cualquier edad y mucho m\u00e1s con el paso de los\u00a0<\/span><span style=\"text-align: justify;\">a\u00f1os.\u00a0<\/span><\/p>\n<ul>\n<li>Si ya practica alg\u00fan deporte, obs\u00e9quiale con el\u00a0elemento que\u00a0favorece esa h\u00e1bito: una <strong>raqueta<\/strong> nueva, un nuevo juego de <strong>palos de golf<\/strong>, una <strong>pelota<\/strong> de f\u00fatbol o de baloncesto.<\/li>\n<li>Y si tu padre no es de los que practica deporte, quiz\u00e1s una buena idea ser\u00eda regalarle unas cuantas <b style=\"text-align: justify;\">sesiones de gimnasio<\/b><span style=\"text-align: justify;\"> para animarle.\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"text-align: justify;\"><a href=\"https:\/\/www.euroresidentes.com\/salud\/salud-hoy\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2016\/03\/regalos-padre.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-4766\" src=\"https:\/\/www.euroresidentes.com\/salud\/salud-hoy\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2016\/03\/regalos-padre.jpg\" alt=\"Regalos saludables para tu padre\" width=\"700\" height=\"525\" srcset=\"https:\/\/www.euroresidentes.com\/salud\/salud-hoy\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2016\/03\/regalos-padre.jpg 700w, https:\/\/www.euroresidentes.com\/salud\/salud-hoy\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2016\/03\/regalos-padre-300x225.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><\/a><\/span>\u00a0<\/p>\n<h3 style=\"clear: both; text-align: justify;\">2. Regalos para que se relaje<\/h3>\n<p>\u00bfTienes un padre estresado?\u00a0\u00bfPor qu\u00e9 no pensar en un regalo que haga que pase un buen rato y se tome un descanso?\u00a0<\/p>\n<ul>\n<li>Un<b> masaje<\/b> o incluso una <b>hamaca\u00a0<\/b>para leer mientras est\u00e1 acostado en ella. Y ya si el presupuesto te lo permite, unas <b>vacaciones <\/b>con su pareja o con alg\u00fan amigo.\u00a0<\/li>\n<li>Una <b>tarde de pesca<\/b> o un<b> largo paseo<\/b> tambi\u00e9n son buenas opciones de relax, que adem\u00e1s te permitir\u00e1n pasar un rato muy agradable con \u00e9l.\u00a0<\/li>\n<\/ul>\n<p><!-- inserta publi --><\/p>\n<h3 style=\"clear: both; text-align: justify;\">3. Regalos para la mente<\/h3>\n<div style=\"clear: both; text-align: justify;\">A medida que envejecemos, trabajar la mente es tan importante como el ejercicio f\u00edsico. Juegos, crucigramas o simplemente leer de forma regular puede ayudar a mantener la mente activa.\u00a0\u00a0<\/div>\n<ul>\n<li style=\"clear: both; text-align: justify;\">\u00bfQu\u00e9 te parece <b>jugar una partida con tu padre<\/b> de backgammon o ajedrez?\u00a0<\/li>\n<li style=\"clear: both; text-align: justify;\">O, incluso, acompa\u00f1arlo a hacer una<b> visita a la biblioteca <\/b>o a una<b> librer\u00eda<\/b>.<\/li>\n<\/ul>\n<div style=\"clear: both; text-align: justify;\"><a href=\"https:\/\/www.euroresidentes.com\/salud\/salud-hoy\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2016\/03\/jugar-ajedrez-padre.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-4768\" src=\"https:\/\/www.euroresidentes.com\/salud\/salud-hoy\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2016\/03\/jugar-ajedrez-padre.jpg\" alt=\"Juega con tu padre\" width=\"700\" height=\"525\" srcset=\"https:\/\/www.euroresidentes.com\/salud\/salud-hoy\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2016\/03\/jugar-ajedrez-padre.jpg 700w, https:\/\/www.euroresidentes.com\/salud\/salud-hoy\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2016\/03\/jugar-ajedrez-padre-300x225.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><\/a><\/div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\">\u00a0<\/div>\n<p>Y, sobre todo, dile que le quieres.<\/p>\n<p> <b>Seguir leyendo:\u00a0<\/b><\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"http:\/\/cancer-prostata.euroresidentes.com\/\" target=\"_blank\">C\u00e1ncer de pr\u00f3stata<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.euroresidentes.com\/hogar\/consejos-trucos-remedios\/ideas-para-el-dia-del-padre\" target=\"_blank\">Ideas para celebrar el D\u00eda del Padre<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.euroresidentes.com\/regalos\/regalos-hombre.htm\" target=\"_blank\">Regalos para hombres<\/a><\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Porque padre no hay m\u00e1s que uno, regala salud El D\u00eda del Padre est\u00e1 a la vuelta de la esquina y es una magn\u00edfica oportunidad para fomentar los h\u00e1bitos saludables en tu padre.\u00a0Te damos algunas ideas: 1. 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