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Uno de ellos es el acortamiento de la longitud de los tel\u00f3meros.<\/div>\n<div class=\"MsoNormal\">\u00a0<\/div>\n<div class=\"MsoNormal\" style=\"text-align: left;\">Los tel\u00f3meros son los extremos de los cromosomas, y son indicadores de envejecimiento, ya que se acortan con el paso del tiempo. Adem\u00e1s, los tel\u00f3meros son muy susceptibles al estr\u00e9s y a la depresi\u00f3n.<\/div>\n<div>\u00a0<\/div>\n<div><a href=\"https:\/\/www.euroresidentes.com\/salud\/salud-hoy\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2012\/02\/estres-depresion.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-5441\" src=\"https:\/\/www.euroresidentes.com\/salud\/salud-hoy\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2012\/02\/estres-depresion.jpg\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"534\" srcset=\"https:\/\/www.euroresidentes.com\/salud\/salud-hoy\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2012\/02\/estres-depresion.jpg 800w, https:\/\/www.euroresidentes.com\/salud\/salud-hoy\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2012\/02\/estres-depresion-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.euroresidentes.com\/salud\/salud-hoy\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2012\/02\/estres-depresion-768x513.jpg 768w, https:\/\/www.euroresidentes.com\/salud\/salud-hoy\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2012\/02\/estres-depresion-445x297.jpg 445w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><\/div>\n<div class=\"MsoNormal\" style=\"text-align: left;\">\u00a0<\/div>\n<div class=\"MsoNormal\" style=\"text-align: left;\">La respuesta al estr\u00e9s est\u00e1 regulada por el eje hipot\u00e1lamo-hip\u00f3fisis-suprarrenal, o eje HPA. Este eje controla los niveles corporales de cortisol, la hormona del estr\u00e9s, que por lo general no funciona de forma normal en personas con depresi\u00f3n y otras enfermedades relacionadas con el estr\u00e9s.<\/div>\n<div class=\"MsoNormal\" style=\"text-align: left;\">\u00a0<\/div>\n<div class=\"MsoNormal\" style=\"text-align: left;\">Un nuevo estudio, publicado en la revista <a href=\"http:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/pii\/S0006322311009127\">Biological Psychiatry<\/a>, ha encontrado la relaci\u00f3n entre la longitud de los tel\u00f3meros, el estr\u00e9s y la depresi\u00f3n.<\/div>\n<div class=\"MsoNormal\" style=\"text-align: left;\">\u00a0<\/div>\n<div class=\"MsoNormal\" style=\"text-align: left;\">Midiendo la longitud de los tel\u00f3meros en pacientes con trastorno depresivo mayor, otros con estr\u00e9s y en individuos sanos, han encontrado que la longitud de los tel\u00f3meros es menor en los pacientes deprimidos. Tambi\u00e9n descubrieron que la menor longitud de los tel\u00f3meros se asocia con un nivel bajo de cortisol, tanto en los sujetos deprimidos como en los que sufr\u00edan de estr\u00e9s.<\/div>\n<div class=\"MsoNormal\" style=\"text-align: left;\">\u00a0<\/div>\n<div class=\"MsoNormal\" style=\"text-align: left;\">El estr\u00e9s juega un papel importante en la depresi\u00f3n. La longitud de los tel\u00f3meros disminuye sobre todo en pacientes que presentan un eje HPA demasiado sensible, y se ha relacionado con el estr\u00e9s cr\u00f3nico y con personas con poca capacidad para afrontar el estr\u00e9s.<\/div>\n<div class=\"MsoNormal\" style=\"text-align: left;\">\u00a0<\/div>\n<div class=\"MsoNormal\" style=\"text-align: left;\">Wikgren M, Maripuu M, Karlsson T, Nordfjall K, Bergdahl J, Hultdin \u00a0J, y col (2012). Biological Psychiatry. <a href=\"http:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/pii\/S0006322311009127\">Online<\/a>.\u00a0<\/p>\n<p><b>Temas relacionados con: Estr\u00e9s y depresi\u00f3n<\/b><\/p>\n<ul>\n<li style=\"margin: 0px 0px 0.25em; padding: 0px;\"><a href=\"http:\/\/www.euroresidentes.com\/salud\/autoayuda.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Autoayuda<\/a><\/li>\n<li style=\"margin: 0px 0px 0.25em; padding: 0px;\"><a href=\"http:\/\/adolescentes.euroresidentes.com\/2012\/04\/diagnostica-depresion-en-adolescentes.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Diagnostica depresi\u00f3n en adolescentes<\/a><\/li>\n<li style=\"margin: 0px 0px 0.25em; padding: 0px;\"><a href=\"http:\/\/consejos-trucos-remedios.euroresidentes.com\/2009\/09\/remedios-naturales-contra-la-depresion.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Remedios naturales contra la depresi\u00f3n<\/a><\/li>\n<li style=\"margin: 0px 0px 0.25em; padding: 0px;\"><a href=\"http:\/\/salud-hoy.euroresidentes.com\/2012\/11\/la-luz-por-la-noche-puede-causar.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">La luz por la noche puede causar depresi\u00f3n<\/a><\/li>\n<li style=\"margin: 0px 0px 0.25em; padding: 0px;\"><a href=\"http:\/\/salud-hoy.euroresidentes.com\/2012\/04\/depresion-y-testosterona.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Depresi\u00f3n y testosterona<\/a><\/li>\n<li style=\"margin: 0px 0px 0.25em; padding: 0px;\"><a href=\"http:\/\/salud-hoy.euroresidentes.com\/2012\/06\/narcisos-para-la-depresion.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Narcisos para la depresi\u00f3n<\/a><\/li>\n<li style=\"margin: 0px 0px 0.25em; padding: 0px;\"><a href=\"http:\/\/salud-hoy.euroresidentes.com\/2012\/02\/un-analisis-de-sangre-podria-servir.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Diagnosticar la depresi\u00f3n<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El estr\u00e9s tiene numerosos efectos perjudiciales sobre el cuerpo humano. 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