{"id":2032,"date":"2012-05-03T12:36:00","date_gmt":"2012-05-03T10:36:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.euroresidentes.com\/salud\/salud-hoy\/bebidas-isotonicas-y-dientes"},"modified":"2017-03-24T19:23:45","modified_gmt":"2017-03-24T18:23:45","slug":"bebidas-isotonicas-y-dientes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.euroresidentes.com\/salud\/salud-hoy\/bebidas-isotonicas-y-dientes\/","title":{"rendered":"Bebidas isot\u00f3nicas y caries dentales"},"content":{"rendered":"
\n\"Bebidas<\/a><\/div>\n
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\nLas bebidas isot\u00f3nicas y energ\u00e9ticas causan da\u00f1os irreversibles en los dientes.<\/b><\/div>\n
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\nEl consumo excesivo de bebidas isot\u00f3nicas y energ\u00e9ticas, especialmente entre los adolescentes, est\u00e1 causando un da\u00f1o irreversible a los dientes. Los altos niveles de acidez de estas bebidas erosionan el esmalte dental, la capa brillante externa del diente.<\/div>\n
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\nEn una investigaci\u00f3n, publicada en la revista General Dentistry<\/a><\/i>, se examinaron los niveles de acidez de 13 bebidas isot\u00f3nicas y 9 bebidas energ\u00e9ticas. Los niveles de acidez var\u00edan entre las marcas de bebida, y entre sabores de la misma marca.<\/div>\n
\n\n<\/div>\n
\nPara probar el efecto de los niveles de acidez, los investigadores sumergieron muestras de esmalte de dientes humanos en cada una de las bebida durante 15 minutos, seguido por inmersi\u00f3n en saliva artificial durante dos horas. Este ciclo se repiti\u00f3 cuatro veces al d\u00eda durante cinco d\u00edas. <\/div>\n
\nEste tipo de prueba simula la misma exposici\u00f3n a la que muchos adolescentes y adultos j\u00f3venes someten a sus dientes de forma regular cuando beben una de estas bebidas cada pocas horas. <\/div>\n
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\nEncontraron que los da\u00f1os en el esmalte se hicieron evidentes despu\u00e9s de s\u00f3lo cinco d\u00edas de exposici\u00f3n a este tipo de bebidas. Tambi\u00e9n encontraron que las bebidas energ\u00e9ticas causaban el doble de da\u00f1o a los dientes que las bebidas isot\u00f3nicas. <\/div>\n
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\nLos da\u00f1os causados al esmalte de los dientes son irreversibles, y sin la protecci\u00f3n del esmalte, los dientes se vuelven muy sensibles, y m\u00e1s propensos a las caries. <\/div>\n
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\nPor tanto, es recomendable reducir al m\u00ednimo el consumo de bebidas isot\u00f3nicas y energ\u00e9ticas, y masticar chicle sin az\u00facar o enjuagarse la boca con agua tras el consumo de este tipo de bebidas. De este modo se aumenta el flujo de saliva, que ayuda a devolver los niveles de acidez normales de la boca. <\/div>\n
\n\n<\/div>\n
\nEs importante recordar, que tras consumir este tipo de bebidas es recomendable esperar a cepillarse los dientes al menos una hora, ya que de lo contrario el \u00e1cido se extiende por la superficie de los dientes, aumentando as\u00ed su acci\u00f3n erosiva.<\/p>\n
\nTemas relacionados con, bebidas isot\u00f3nicas y caries dental:<\/b><\/div>\n