{"id":2006,"date":"2012-07-06T11:20:00","date_gmt":"2012-07-06T11:20:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.euroresidentes.com\/salud\/salud-hoy\/altas-dosis-de-vitamina-d-previenen-las"},"modified":"2016-03-15T12:00:36","modified_gmt":"2016-03-15T12:00:36","slug":"altas-dosis-de-vitamina-d-previenen-las","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.euroresidentes.com\/salud\/salud-hoy\/altas-dosis-de-vitamina-d-previenen-las\/","title":{"rendered":"Altas dosis de vitamina D previenen las fracturas"},"content":{"rendered":"<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\">\n<a href=\"http:\/\/1.bp.blogspot.com\/-ATr8en66YF4\/T_bJs0DmjDI\/AAAAAAAAAaw\/CcqT_10rXMI\/s1600\/571622_13975186.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" alt=\"Vitamina D y riesgo de fractura\" border=\"0\" src=\"https:\/\/www.euroresidentes.com\/salud\/salud-hoy\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2012\/07\/571622_139751861.jpg\" height=\"446\" title=\"Vitamina D y riesgo de fractura\" width=\"640\" \/><\/a><\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">\n<b><br \/>\n<\/b><\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">\n<b>La ingesta regular de altas dosis de vitamina D previenen las fracturas en personas de 65 a\u00f1os o m\u00e1s.<\/b><\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">\n\n<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">\nLos resultados de un art\u00edculo, publicado en la revista <i><a href=\"http:\/\/www.nejm.org\/doi\/full\/10.1056\/NEJMoa1109617\" target=\"_blank\">New England Journal of Medicine<\/a><\/i>, muestran que dosis orales, de al menos 800 UI al d\u00eda, de vitamina D se asocian con una reducci\u00f3n del riesgo tanto de fracturas de cadera como de fracturas no vertebrales.<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">\n\n<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">\nEn el art\u00edculo se analizaron 12 estudios, con un total de 31.022 sujetos con una edad media 76 a\u00f1os, de los cuales el 91% eran mujeres. Hab\u00eda un total de 1.111 fracturas de cadera y 3.770 incidentes de fracturas no vertebrales.<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">\n\n<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">\nLos participantes que fueron asignados al azar para recibir vitamina D, en comparaci\u00f3n con los asignados a los grupos control, tuvieron una reducci\u00f3n no significativa del 10% en el riesgo de fractura de cadera, y una reducci\u00f3n del 7% en el riesgo de fracturas no vertebrales.<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">\n\n<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">\nLa reducci\u00f3n fue m\u00e1s aparente en el caso de las personas que tomaban mayores niveles de vitamina D, con una reducci\u00f3n del 30% en el riesgo de fractura de cadera y del 14% en el riesgo de cualquier fractura no vertebral.<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">\n\n<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">\nBischoff-Ferrari HA, Willett WC, Orav EJ, Lips P, Meunier PJ, Lyons RA, y col. New England Journal of Medicine (2012). <a href=\"http:\/\/www.nejm.org\/doi\/full\/10.1056\/NEJMoa1109617\" target=\"_blank\">Online<\/a>.<\/p>\n<p>\n<b>Temas relacionados con, Altas dosis de vitamina D previenen las fracturas:<\/b><\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"http:\/\/alimentacion-salud.euroresidentes.com\/2011\/04\/relacion-entre-deficit-de-vitamina-d-y.html\" style=\"font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;\">Relaci\u00f3n entre d\u00e9ficit de Vitamina D y diabetes gestacional<\/a><\/li>\n<li><a href=\"http:\/\/alimentacion-salud.euroresidentes.com\/2010\/03\/interaccion-entre-el-calcio-y-la.html\" style=\"font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;\">Interacci\u00f3n entre el calcio y la vitamina D<\/a><\/li>\n<li><a href=\"http:\/\/alimentacion-salud.euroresidentes.com\/2007\/02\/beneficios-de-la-vitamina-d.html\" style=\"font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;\">Beneficios de la Vitamina D<\/a><\/li>\n<li><a href=\"http:\/\/www.euroresidentes.com\/Blogs\/alimentos-salud\/2006\/04\/antioxidantes-y-vitamina-d-ayudan.html\" style=\"font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;\">Los antioxidantes y la vitamina D ayudan a reducir el riesgo de c\u00e1ncer de mama<\/a><\/li>\n<li><a href=\"http:\/\/alimentacion-salud.euroresidentes.com\/2009\/09\/los-riesgos-de-una-deficiencia-de.html\" style=\"font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;\">Los riesgos de una deficiencia de Vitamina D en las mujeres<\/a><\/li>\n<li><a href=\"http:\/\/alimentacion-salud.euroresidentes.com\/2007\/05\/riesgos-de-tomar-demasiado-calcio-y.html\" style=\"font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;\">Riesgos de tomar demasiado Calcio y Vitamina D<\/a><\/li>\n<li><a href=\"http:\/\/alimentacion-salud.euroresidentes.com\/2007\/03\/beneficios-del-calcio-y-la-vitamina-d.html\" style=\"font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;\">Beneficios del Calcio y la Vitamina D<\/a><\/li>\n<li><a href=\"http:\/\/alimentacion-salud.euroresidentes.com\/2010\/07\/la-vitamina-d-ayuda-prevenir-el.html\" style=\"font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;\">La vitamina D ayuda a prevenir el deterioro cognitivo<\/a><\/li>\n<li><a href=\"http:\/\/alimentacion-salud.euroresidentes.com\/2010\/07\/relacion-entre-la-vitamina-d-y.html\" style=\"font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;\">Relaci\u00f3n entre Vitamina D y Parkinson<\/a><\/li>\n<li><a href=\"http:\/\/alimentacion-salud.euroresidentes.com\/2007\/06\/la-vitamina-d-reduce-el-riesgo-de-cncer.html\" style=\"font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;\">La vitamina D reduce el riesgo de c\u00e1ncer<\/a><\/li>\n<li><a href=\"http:\/\/alimentacion-salud.euroresidentes.com\/2010\/02\/ventajas-de-consumir-la-vitamina-d.html\" style=\"font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;\">Ventajas de consumir Vitamina D<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La ingesta regular de altas dosis de vitamina D previenen las fracturas en personas de 65 a\u00f1os o m\u00e1s. 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