{"id":1950,"date":"2012-11-25T13:48:00","date_gmt":"2012-11-25T12:48:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.euroresidentes.com\/salud\/salud-hoy\/nueva-terapia-para-el-insomnio"},"modified":"2018-05-22T11:24:00","modified_gmt":"2018-05-22T09:24:00","slug":"nueva-terapia-para-el-insomnio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.euroresidentes.com\/salud\/salud-hoy\/nueva-terapia-para-el-insomnio\/","title":{"rendered":"Nueva terapia para el insomnio"},"content":{"rendered":"
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\nM\u00fasica para dormir bien por las noches.<\/b><\/div>\n
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\nUtilizar tonos musicales puede equilibrar la actividad cerebral y reducir de forma efectiva el insomnio.<\/div>\n
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\nEl cerebro humano est\u00e1 formado por dos hemisferios que funcionan balance\u00e1damente. Cuando una persona sufre un traumatismo o estr\u00e9s importante, se accionan respuestas de supervivencia auton\u00f3micas y el cerebro pueden salir de este balance. Si esos desequilibrios persisten durante mucho tiempo pueden aparecer s\u00edntomas como el insomnio.<\/div>\n
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\nUn nuevo estudio, publicado en la revista Brain and Behavior<\/a><\/i>, muestra los resultados de una nueva tecnolog\u00eda que tiene como objetivo facilitar un mayor equilibrio y armon\u00eda en las frecuencias del cerebro, lo que permitir\u00e1 una mejora del insomnio.<\/div>\n
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\nLa nueva tecnolog\u00eda llamada HIRREM, o Brainwave Optimization\u2122 como se la conoce comercialmente, es un procedimiento no invasivo basado en un electroencefalograma que utiliza un sistema que est\u00e1 dise\u00f1ado para reflejar frecuencias del cerebro usando tonos musicales.<\/div>\n
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\nLas sesiones de HIRREM consisten en la colocaci\u00f3n de sensores en distintas zonas del cuero cabelludo. Un algoritmo matem\u00e1tico, en base a la frecuencia dominante del electroencefalograma, determin\u00f3 un tono musical que el participante volvi\u00f3 a escuchar a trav\u00e9s de unos auriculares.<\/div>\n
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\nLos resultados del estudio se basa en un cambio en el \u00cdndice de Severidad del Insomnio (ISI), que mide la gravedad de la alteraci\u00f3n del sue\u00f1o usando una escala de 0 a 28. Al inicio del estudio, la media de ISI entre los participantes fue entre 18,7 y 18,9, que se asocia a un insomnio de moderado a severo.<\/div>\n
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\nLos investigadores encontraron que el grupo que fue tratado con la tecnolog\u00eda HIRREM tuvo una ca\u00edda de 10,3 puntos en el ISI, lo que equivale a la ausencia de insomnio.<\/div>\n
\nEn cambio, los sujetos control, que tuvieron un tratamiento est\u00e1ndar para el insomnio sin la tecnolog\u00eda HIRREM, no mostraron cambios en ISI.<\/div>\n
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\nTegeker CH, Kumar SR, Conklin D, Lee SW, Gerdes L, Turner DP, y col. Brain and Behaviour (2012). Online<\/a>. <\/p>\n

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