{"id":1939,"date":"2016-04-18T10:41:00","date_gmt":"2016-04-18T08:41:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.euroresidentes.com\/salud\/salud-hoy\/idiomas-y-envejecimiento"},"modified":"2019-12-11T14:54:39","modified_gmt":"2019-12-11T13:54:39","slug":"idiomas-y-envejecimiento","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.euroresidentes.com\/salud\/salud-hoy\/idiomas-y-envejecimiento\/","title":{"rendered":"Saber m\u00e1s de un idioma mejora envejecimiento de tu cerebro"},"content":{"rendered":"

Un nuevo estudio sugiere que ser biling\u00fces\u00a0 mejora la\u00a0flexibilidad de nuestro cerebro. Hablar\u00a0dos o m\u00e1s idiomas puede retrasar el deterioro cognitivo relacionado con el envejecimiento<\/h4>\n
Aprender algo nuevo es una forma de ejercitar\u00a0el cerebro, y el aprendizaje de una segunda lengua es una forma de retrasar el envejecimiento de nuestro cerebro.<\/div>\n
Investigadores de la Universidad de Kentucky han encontrado que los adultos mayores que han sido biling\u00fces desde la infancia tienen una mayor flexibilidad cognitiva<\/strong>, es decir son capaces de adaptarse mejor a una nueva circunstancia<\/strong> o imprevisto, que aquellos que s\u00f3lo hablaban un idioma.<\/div>\n
\"cerebro-envejecimiento-idiomas-euroresidentes\"<\/div>\n
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Los adultos biling\u00fces tienen una mayor reserva cognitiva<\/strong> a medida que envejecen, lo que permite mantener el\u00a0cerebro\u00a0en forma\u00a0durante m\u00e1s tiempo<\/strong>.\u00a0<\/div>\n
Adem\u00e1s de proteger al cerebro del envejecimiento, estudios previos han demostrado que hablar dos lenguas tambi\u00e9n podr\u00eda contribuir a retrasar la aparici\u00f3n del Alzheimer<\/strong><\/a>.<\/div>\n

Mant\u00e9n tu cerebro en forma aprendiendo un nuevo idioma<\/h3>\n

Se estudiaron\u00a0a\u00a0110 adultos, de entre 60 y 68 a\u00f1os, monoling\u00fces o biling\u00fces desde la infancia, a los que se les realiz\u00f3 una prueba\u00a0de imagen cerebral<\/strong> mientras realizaban una tarea para comprobar su flexibilidad cognitiva<\/strong>.<\/p>\n

Independientemente de que fuesen monoling\u00fces o biling\u00fces, todos los participantes del estudio fueron capaces de completar la tarea. Sin embargo, los que eran biling\u00fces fueron capaces de hacerlo m\u00e1s r\u00e1pidamente.<\/div>\n
La im\u00e1genes cerebrales tambi\u00e9n mostraron que las regiones frontales de la corteza del cerebro de los sujetos biling\u00fces usaban menos energ\u00eda que los monoling\u00fces durante la realizaci\u00f3n de la tarea.<\/div>\n
Los hallazgos, que aparecen publicados en la revista Journal of Neuroscience<\/a><\/i>, sugieren que las personas mayores biling\u00fces usan su cerebro de manera m\u00e1s eficiente que los monoling\u00fces<\/strong>.<\/div>\n
El biling\u00fcismo proporcionar alguna ventajas importante en el funcionamiento de las regiones frontales del cerebro durante el envejecimiento.<\/div>\n
Luk G, Bialystok E, Craik FI y Grady CL. Journal of Neuroscience (2011). M\u00e1s informaci\u00f3n<\/a>.\u00a0<\/div>\n
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Lecturas relacionadas:<\/b><\/p>\n