{"id":1935,"date":"2013-01-17T09:13:00","date_gmt":"2013-01-17T08:13:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.euroresidentes.com\/salud\/salud-hoy\/yoga-y-salud-menta"},"modified":"2018-05-22T11:50:06","modified_gmt":"2018-05-22T09:50:06","slug":"yoga-y-salud-menta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.euroresidentes.com\/salud\/salud-hoy\/yoga-y-salud-menta\/","title":{"rendered":"Yoga y salud mental"},"content":{"rendered":"<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\">\n<a href=\"http:\/\/3.bp.blogspot.com\/-mV96uc1BIlA\/UPe_bNc30HI\/AAAAAAAABPw\/JvxktpomswA\/s1600\/580928_32800282.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" alt=\"Yoga y salud mental\" border=\"0\" src=\"https:\/\/www.euroresidentes.com\/salud\/salud-hoy\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2013\/01\/580928_328002821.jpg\" height=\"426\" title=\"Yoga y salud mental\" width=\"640\" \/><\/a><\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">\n<b><br \/><\/b><br \/>\n<b>El yoga puede ser beneficioso para la salud mental.&nbsp;<\/b><\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">\n<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">\nInvestigadores de la Universidad de Duke han analizado los resultados de 124 estudios sobre c\u00f3mo el yoga puede beneficiar a las personas con ciertos trastornos neuropsiqui\u00e1tricos.&nbsp;\n<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">\n<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">\nDe los estudios incluidos en la revisi\u00f3n, publicada en la revista <i><a href=\"http:\/\/www.frontiersin.org\/Affective_Disorders_and_Psychosomatic_Research\/10.3389\/fpsyt.2012.00117\/abstract\" target=\"_blank\">Frontiers in Affective Disorders and Psychosomatic Research<\/a><\/i>, encontraron evidencias de que el yoga proporciona un beneficio en la depresi\u00f3n, la esquizofrenia, el trastorno por d\u00e9ficit de atenci\u00f3n e hiperactividad y en los problemas de sue\u00f1o.<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">\n<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">\nNo se encontr\u00f3 que produjese ning\u00fan beneficio ni en los trastornos de la alimentaci\u00f3n ni en trastornos cognitivos.<\/p>\n<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">\n<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">\nBalasubramaniam M, Telles S y Doraiswamy PM. Frontiers in Affective Disorders and Psychosomatic Research (2013). <a href=\"http:\/\/www.frontiersin.org\/Affective_Disorders_and_Psychosomatic_Research\/10.3389\/fpsyt.2012.00117\/abstract\" target=\"_blank\">Online<\/a>.<\/p>\n<p>\n<b>Temas relacionados con: Yoga y salud mental<\/b><\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"http:\/\/www.euroresidentes.com\/yoga\/respiracion\/respiracion.htm\" target=\"_blank\">T\u00e9cnicas de respiraci\u00f3n<\/a><\/li>\n<li><a href=\"http:\/\/www.euroresidentes.com\/yoga\/relajacion\/relajacion_index.htm\" target=\"_blank\">Relajaci\u00f3n<\/a><\/li>\n<li><a href=\"http:\/\/www.euroresidentes.com\/yoga\/relajacion\/respiracion_y_relajacion.htm\" target=\"_blank\">Respiraci\u00f3n y relajaci\u00f3n<\/a><\/li>\n<li><a href=\"http:\/\/www.euroresidentes.com\/salud\/ser_positivo\/razones_por_las_que_ser_positivo.htm\" target=\"_blank\">Razones para ser positivo<\/a><\/li>\n<li><a href=\"http:\/\/salud-hoy.euroresidentes.com\/2012\/04\/yoga-y-adolescentes.html\" target=\"_blank\">Yoga y adolescentes<\/a><\/li>\n<li><a href=\"http:\/\/www.euroresidentes.com\/yoga\/ciatica\/ciatica.htm\" target=\"_blank\">Yoga y Ci\u00e1tica<\/a><\/li>\n<li><a href=\"http:\/\/salud-hoy.euroresidentes.com\/2012\/09\/ejercicio-y-salud-mental-en-adolescentes.html\" target=\"_blank\">Ejercicio y salud mental en adolescentes<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El yoga puede ser beneficioso para la salud mental.&nbsp; Investigadores de la Universidad de Duke han analizado los resultados de 124 estudios sobre c\u00f3mo el yoga puede beneficiar a las personas con ciertos trastornos neuropsiqui\u00e1tricos.&nbsp; De los estudios incluidos en la revisi\u00f3n, publicada en la revista Frontiers in Affective Disorders and Psychosomatic Research, encontraron evidencias de que el yoga proporciona un beneficio en la depresi\u00f3n, la esquizofrenia, el trastorno por d\u00e9ficit de atenci\u00f3n e hiperactividad y en los problemas de sue\u00f1o. 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