{"id":1916,"date":"2016-08-23T10:32:00","date_gmt":"2016-08-23T08:32:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.euroresidentes.com\/salud\/salud-hoy\/oler-romero-mejora-la-memoria"},"modified":"2018-05-22T11:40:39","modified_gmt":"2018-05-22T09:40:39","slug":"oler-romero-mejora-la-memoria","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.euroresidentes.com\/salud\/salud-hoy\/oler-romero-mejora-la-memoria\/","title":{"rendered":"Oler romero mejora la memoria"},"content":{"rendered":"<h3 class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\">Aumenta la capacidad de recordar\u00a0hechos pasados y de hacer cosas<\/h3>\n<p>Un equipo de psic\u00f3logos de la Universidad de Northumbria, en Newcastle, ha comprobado los efectos de los aceites esenciales de romero en la mejora de\u00a0la memoria.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-3517\" src=\"https:\/\/www.euroresidentes.com\/salud\/salud-hoy\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2013\/04\/oler-romero-memoria-euroresidentes.jpg\" alt=\"El olor a romero mejora la memoria\" width=\"700\" height=\"525\" srcset=\"https:\/\/www.euroresidentes.com\/salud\/salud-hoy\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2013\/04\/oler-romero-memoria-euroresidentes.jpg 700w, https:\/\/www.euroresidentes.com\/salud\/salud-hoy\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2013\/04\/oler-romero-memoria-euroresidentes-300x225.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><\/p>\n<p class=\"separator\" style=\"text-align: left;\">\u00bfTe imaginas lo \u00fatil que podr\u00eda ser para recordar que nos tenemos que tomar un medicamento o\u00a0incluso para ayudarnos a no olvidarnos de felicitar a alguien?<\/p>\n<p><!-- inserta publi --><\/p>\n<p class=\"separator\" style=\"text-align: left;\">El romero se ha utilizado como <strong>analg\u00e9sico suave<\/strong>, para las migra\u00f1as y para los problemas digestivos. Y su capacidad para <strong>mejorar la memoria<\/strong> la encontramos incluso en la literatura. En Hamlet, una de las obras de\u00a0Shakespeare,\u00a0ya\u00a0se hac\u00eda referencia a las propiedades de esta hierba arom\u00e1tica.<\/p>\n<p class=\"separator\" style=\"text-align: left;\">El equipo investigador\u00a0comprob\u00f3 que el olor del romero mejoraba algunas capacidades de la memoria.<\/p>\n<h3>Mejora la capacidad de recordar cosas.<\/h3>\n<p style=\"text-align: left;\">Los resultados de este nuevo\u00a0estudio\u00a0sugieren que el aceite esencial de romero puede <strong>aumentar la capacidad de recordar hechos pasados<\/strong> y de <strong>completar tareas futuras<\/strong>.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Para el estudio se difundi\u00f3 aceite de romero en una sala, colocando cuatro gotas en un difusor de aromas.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Los 66 participantes del estudio fueron asignados al azar a realizar una serie de tareas en una habitaci\u00f3n con olor a romero o en otra habitaci\u00f3n sin olor. Ten\u00edan que completar una serie de pruebas de memoria, como ocultar objetos y encontrarlos posteriormente.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Los participantes tambi\u00e9n completaron cuestionarios para evaluar su estado de \u00e1nimo y se les realiz\u00f3 una anal\u00edtica de sangre para comprobar, si el nivel de rendimiento y los cambios del estado de \u00e1nimo al exponerse al aroma de romero estaban relacionados con la concentraci\u00f3n de 1,8-cineol en sangre.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><a href=\"https:\/\/www.euroresidentes.com\/salud\/salud-hoy\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2016\/08\/memoria-olor-romero.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-4940\" src=\"https:\/\/www.euroresidentes.com\/salud\/salud-hoy\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2016\/08\/memoria-olor-romero.jpg\" alt=\"olor del romero y memoria\" width=\"700\" height=\"525\" srcset=\"https:\/\/www.euroresidentes.com\/salud\/salud-hoy\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2016\/08\/memoria-olor-romero.jpg 700w, https:\/\/www.euroresidentes.com\/salud\/salud-hoy\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2016\/08\/memoria-olor-romero-300x225.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><\/a><\/p>\n<div style=\"text-align: left;\">El <strong>1,8-cineol<\/strong> es un <strong>compuesto<\/strong> presente en el <strong>aceite esencial de romero<\/strong>, y que estudios previos han demostrado que interfiere en los sistemas bioqu\u00edmicos relacionados con la memoria.\u00a0<\/div>\n<div style=\"text-align: left;\">Las personas que hab\u00edan sido asignadas a la <strong>habitaci\u00f3n con olor a romero<\/strong> obtuvieron <strong>mejores resultados<\/strong> que los que realizaron las pruebas en la habitaci\u00f3n que no ol\u00eda a romero. Eran capaces de recordar hechos y de completar tareas en determinados momentos.\u00a0<\/div>\n<div style=\"text-align: left;\">Tambi\u00e9n ten\u00edan mayores niveles de 1,8-cineol en sangre.<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">\u00a0<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\"> <b>Seguir leyendo:<\/b><\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"http:\/\/avances-tecnologicos.euroresidentes.com\/2004\/07\/mejorar-la-capacidad-de-memoria-del.html\" target=\"_blank\">C\u00f3mo mejorar la capacidad de memoria del cerebro<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Aumenta la capacidad de recordar\u00a0hechos pasados y de hacer cosas Un equipo de psic\u00f3logos de la Universidad de Northumbria, en Newcastle, ha comprobado los efectos de los aceites esenciales de romero en la mejora de\u00a0la memoria. \u00bfTe imaginas lo \u00fatil que podr\u00eda ser para recordar que nos tenemos que tomar un medicamento o\u00a0incluso para ayudarnos a no olvidarnos de felicitar a alguien? 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