{"id":1887,"date":"2014-03-04T13:01:00","date_gmt":"2014-03-04T12:01:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.euroresidentes.com\/salud\/salud-hoy\/como-es-el-cerebro-de-una-persona-con"},"modified":"2018-05-22T11:23:37","modified_gmt":"2018-05-22T09:23:37","slug":"como-es-el-cerebro-de-una-persona-con","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.euroresidentes.com\/salud\/salud-hoy\/como-es-el-cerebro-de-una-persona-con\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo es el cerebro de una persona con insomnio"},"content":{"rendered":"
\n\"C\u00f3mo<\/a><\/div>\n
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\nLas personas con insomnio cr\u00f3nico est\u00e1n constantemente procesando informaci\u00f3n en el cerebro y es esto lo que interrumpe su sue\u00f1o.<\/i><\/div>\n
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\n\u00bfEn qu\u00e9 se diferencian los cerebros de las personas con insomnio de los que duermen bien?<\/b><\/i><\/div>\n
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\nEl cerebro de las personas con insomnio tiene m\u00e1s actividad, m\u00e1s capacidad de adaptaci\u00f3n al cambio (plasticidad) y una mayor excitabilidad de las neuronas de la corteza motora (que es la parte del cerebro que controla el movimiento), que las personas que no tienen problemas de sue\u00f1o.<\/div>\n
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\nEsta es una de las conclusiones de un estudio, publicado en la revista Sleep<\/a><\/i>, en el cual los investigadores examinaron a 28 adultos, 18 de ellos con insomnio, a los cuales se les administr\u00f3 65 pulsos el\u00e9ctricos de estimulaci\u00f3n magn\u00e9tica transcraneal. Esta t\u00e9cnica env\u00eda impulsos el\u00e9ctricos indoloros al cerebro para estimular la corteza motora, la regi\u00f3n del cerebro que controla los movimientos corporales involuntarios. Se midi\u00f3 cualquier movimientos involuntario del pulgar, as\u00ed como la velocidad y direcci\u00f3n de estos movimientos.<\/div>\n
\nDurante 30 minutos, los investigadores entrenaron a los pacientes para que fuesen capaces de mover su pulgar en la direcci\u00f3n opuesta al movimiento involuntario provocado por el impulso el\u00e9ctrico, y a continuaci\u00f3n volvieron a introducir los impulsos el\u00e9ctricos.<\/div>\n
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\nCu\u00e1nta m\u00e1s capacidad ten\u00eda el sujeto para mover el pulgar en la direcci\u00f3n opuesta al movimiento involuntario, m\u00e1s actividad y plasticidad ten\u00eda la corteza motora del cerebro.<\/div>\n
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\nLos resultados mostraron que los cerebros de los participantes que ten\u00edan insomnio cr\u00f3nico pod\u00edan ser entrenados con mayor facilidad que los cerebros de los que dorm\u00edan bien, lo que significa que tienen niveles m\u00e1s altos de actividad y plasticidad en la regi\u00f3n de la corteza motora.<\/div>\n
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\nLo que no queda claro es si este aumento en la plasticidad de la corteza motora del cerebro es una de las causas del insomnio o si es parte de un mecanismo de compensaci\u00f3n para intentar combatir los problemas relacionados con el insomnio cr\u00f3nico. El insomnio cr\u00f3nico puede causar un aumento del metabolismo y de los niveles de cortisol lo que podr\u00edan estar relacionados con la mayor plasticidad del cerebro de las personas con insomnio.<\/div>\n
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\nSalas RE, Galea JM, Gamaldo AA, Gamaldo CE, Allen RP, Smith MT, y col. Sleep (2014). M\u00e1s informaci\u00f3n<\/a>. <\/div>\n
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\nTemas relacionados con: C\u00f3mo es el cerebro de una persona con insomnio<\/b><\/div>\n
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